2018-9-1晨間日記

今天是什么日子:

9月第一天醋火,小孩報(bào)名第一天虽画,休息的第一天,完美的一天贩据,順利的一天

起床:3:55

就寢:22:30

天氣:晴

心情:美

紀(jì)念日:同上


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)栋操,最重要的三件事:完成

改進(jìn):遇事多思考,三思而后行饱亮,包括說(shuō)話也如此矾芙。不要過(guò)早的展露。

習(xí)慣養(yǎng)成:深度思考近上,提出問(wèn)題剔宪。


周目標(biāo)·完成進(jìn)度


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學(xué)習(xí)·信息·閱讀


閱讀:《明朝那些事兒》

信息:微博壹无,微視(浪費(fèi)時(shí)間)

健康·飲食·鍛煉

飲食:素食

鍛煉:瑜伽2h

健康:早睡早起(清心寡欲)


人際·家人·朋友


保持好心情

與老媽聯(lián)系

與小確幸鏈接

工作·思考


發(fā)生問(wèn)題葱绒,不要大包大攬?jiān)谧约荷砩稀R驗(yàn)榈阶詈鬀](méi)有人會(huì)體諒你的良苦用心斗锭,只會(huì)說(shuō)你誰(shuí)讓你不叫人幫忙地淀?下次遇上這樣的事,抽空打電話岖是,找一個(gè)人幫忙也是好的帮毁。

最美好的三件事

1.一切都結(jié)束了她倘,幸好也沒(méi)有影響自己美麗的心情。

2.泡腳作箍,面膜硬梁,艾灸,看書(shū)胞得,吃水果荧止。

3.古箏,瑜伽阶剑,靜心跃巡。


思考·創(chuàng)意·未來(lái)


思考:用未來(lái)的你要求現(xiàn)在的自己。問(wèn)題來(lái)了牧愁,未來(lái)的你是怎么樣的素邪?

創(chuàng)意:清單的確是一個(gè)好東西,賴(lài)以生存的手帳本猪半。

未來(lái):現(xiàn)在所做的一切兔朦,都是為今后美好生活的努力。

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