這段共修旅程你付出了什么赡茸?收獲了什么谓着?你自己的滿意度是多少?(0~10)
每周完成一篇覺察日記坛掠,生命故事分享赊锚,參加陳老師周一線上答疑,石家莊年會屉栓;比較踏實(shí)和清晰自己所走的路舷蒲;滿意度8分
2、在這段共修旅程中你最大的突破是什么友多?這個突破對你產(chǎn)生了什么樣的影響牲平?
最大的突破:可以和感受和平相處,不太會被帶走域滥,做事更加專注
3纵柿、對自己的信念系統(tǒng)有哪些覺察?有哪些成長突破?還有哪些困惑?
看到自己不再是無所不能,做時全然启绰,結(jié)果隨緣昂儒,保持嚴(yán)謹(jǐn),但不失彈性
4委可、在此共修期間渊跋,對于“成長”你有了什么樣的認(rèn)識?對于自我負(fù)責(zé)你愿意承擔(dān)多少?如果原來你想要他人為自己負(fù)責(zé)拾酝,現(xiàn)在你有了什么樣的變化和選擇燕少?
一切的背后都是心智模式,為自己的成長負(fù)全責(zé)
5蒿囤、在此共修期間客们,你認(rèn)領(lǐng)了什么?面對了什么材诽?在認(rèn)領(lǐng)和面對的時候與之前有什么不一樣的地方底挫?認(rèn)領(lǐng)之后你的生命、生活發(fā)生了什么樣的轉(zhuǎn)變岳守?
有時頭腦明白了以為自己已經(jīng)做到了凄敢,自欺欺人;開始認(rèn)認(rèn)真真一步步踐行湿痢,比如認(rèn)認(rèn)真真讀一本書涝缝,比如每天站1-2個樁,比如認(rèn)認(rèn)真真觀看購買的琴課...... 這一個多月來過得更加充實(shí)和愉悅
6譬重、臨在感受內(nèi)心并如實(shí)回答以上問題拒逮,完成本次共修之旅。并為自己作出新的選擇:你愿意加入新一期120天的共修旅程嗎臀规?你計(jì)劃如何對待滩援?你有什么樣的期待以及需要什么樣的支持?
非常感謝同修們的陪伴, 我就不參加下一期的共修啦塔嬉,祝福各位小伙伴玩徊!