? ? 現(xiàn)在,人們都知道了锄弱,什么都是身外物考蕾,只有身體是自己的,所以對(duì)健康很是重視会宪,中國(guó)大媽是主力軍肖卧,在什么地方都能見(jiàn)到他她們鍛煉的身影,上班的年青人是預(yù)備隊(duì)掸鹅,也有很多參加了這行列塞帐,就連八九十歲的老老人都在趕這時(shí)尚,我運(yùn)動(dòng)巍沙,我健康的道理己深入人心葵姥。
? ? 我們縣城很小,但還是有個(gè)比較大的體育場(chǎng)赎瞎,清晨和嗙晚跳舞的牌里,做操的,跑步的,走路牡辽,做氣功的喳篇,打太極的,熱鬧得很态辛,結(jié)合自身身體情況麸澜,我選擇了學(xué)太極作為鍛煉身體的主要 運(yùn)動(dòng)。
? ? 我想奏黑,練太極壓壓我的火爆的脾氣炊邦,對(duì)人溫柔一點(diǎn),遇事冷靜一點(diǎn)熟史,練太極強(qiáng)壯我的身體馁害,給兒女減輕負(fù)擔(dān),給自己晚年生活增添質(zhì)量蹂匹,練太極結(jié)交朋友碘菜,大家一起快樂(lè),幸福玩到老限寞。
? ? 因?yàn)闆](méi)有基本功忍啸,學(xué)打了近兩年,也只是會(huì)點(diǎn)皮毛履植,打不到位计雌,打不出太極的昀味,但是我下決心要把它學(xué)好玫霎,兩年不行就四年凿滤,四年不行就八年,只要堅(jiān)持庶近,就一定會(huì)練好鸭巴。
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