昨天下午六點多嚎尤，突然覺得家里好冷清啊荔仁，人太少了，很悲哀芽死，有種無力感無助感乏梁，說不出來的難過，混亂关贵，各種感覺夾雜在里面遇骑，有種難于訴說的痛。
當(dāng)洋洋想看動畫片發(fā)脾氣的時候揖曾，我真心不想對他共情落萎，我只想把內(nèi)心的那股憋的慌的悶氣發(fā)泄出來。當(dāng)老楊打電話過來的時候炭剪，我的眼淚在眼框中轉(zhuǎn)動练链，我內(nèi)心要的東西太多了，我真正感受到的是無力奴拦，我想多陪孩子媒鼓，我想高質(zhì)量的陪伴他，確實這段時間我沒有陪他做什么错妖，我想讓他多學(xué)有用的東西绿鸣，不要老是玩玩具，我對他有高期待暂氯，所以我想去控制他潮模。我內(nèi)心的無力感讓我又伸出了控制的手。
生活的不規(guī)律也讓我自己感覺很不安全株旷，我需要有一個相對規(guī)律的時間來讓孩子學(xué)習(xí)如何合作再登，如何規(guī)劃自己的生活，是的晾剖，我真正的壓力來自我想成為一個好的講師锉矢，我會去質(zhì)疑我自己對工具的運用。
我可以怎么樣來設(shè)置特殊時光齿尽，而不是這樣混沌的過下去：1.給我自己做一張規(guī)律表（起床規(guī)律表）
2.給洋洋做一張規(guī)律表（睡覺和起床的）
3.重新給他做一個積極暫停角和選擇輪
4.給我自己重新做一個選擇輪和積極暫停角
5.利用十天時間把教材模仿抄寫出來沽损，一天二個小時
6.需要做的事情借閱須知和開業(yè)宣傳海報
