學(xué)點心理學(xué)拜隧,解釋自己內(nèi)心的恐懼

在《梁寧?產(chǎn)品思維30講》中提到潛意識在兩種情況下形成:

一種是在童年的時候宿百;

一種是“催眠”,即繞過防御洪添,比如微笑垦页、重復(fù)。

看到這時干奢,我想起了一件事情痊焊,說簡單點就是當(dāng)時要實名制,即手拿身份證正忿峻、反面各拍一張照片薄啥,我卻下意識地對這件事給否定,也沒深入思考放棄的原因逛尚,甚至只要是實名制我都拒絕了垄惧。

當(dāng)時給出解釋的理由是怕自己的信息被泄露或被別人利用,并沒有過多考慮別人要實名制的原因是什么绰寞。

然而結(jié)合自己的潛意識行為赘艳,為什么在這種場景下讓自己感到緊張、害怕克握,甚至恐懼呢蕾管?這或許與自己童年的生活有關(guān)。


可是我在《這才是心理學(xué)》這本書中菩暗,提到“弗洛伊德問題”掰曾,其中最大的問題就是弗洛伊德根據(jù)他得到的數(shù)(個案研究和內(nèi)省)建立了一套精細(xì)的理論停团,而這些數(shù)據(jù)并不足以支撐此理論旷坦;他專注于構(gòu)建復(fù)雜的理論構(gòu)架,但并沒有像許多現(xiàn)代心理學(xué)家那樣佑稠,保證這些理論建在可靠秒梅、可重復(fù)的因果關(guān)系之上。

也就是說舌胶,弗洛伊德的理論還沒完全科學(xué)的三個相互關(guān)聯(lián)的重要特征:(1)應(yīng)用系統(tǒng)的實證主義捆蜀;(2)產(chǎn)生公共知識;(3)驗證可解決的問題幔嫂。


其實我也不是很懂辆它,或許用卡尼曼的雙系統(tǒng)理論解釋也許更能理解清楚一點:

系統(tǒng)1會根據(jù)眼睛看到的調(diào)取相似性的記憶來解釋:看到——產(chǎn)生聯(lián)想記憶,并且會把容易調(diào)取的知識當(dāng)作重要的知識履恩。因此锰茉,當(dāng)我看到要實名制時,產(chǎn)生認(rèn)知緊張切心,系統(tǒng)1調(diào)取與童年中與此相似的記憶會激活飒筑,并解釋當(dāng)下的事情片吊。

“催眠”也是系統(tǒng)1根據(jù)熟悉度產(chǎn)生認(rèn)知放松。

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