腹瀉是孩子的常見(jiàn)病癥曙咽，寶寶腹瀉优炬，一方面大便性狀會(huì)有改變暴氏，大便會(huì)變得稀溏芙委，如水狀、粥狀惕蹄；另一方面哼御，孩子的排便次數(shù)會(huì)增多。

通常來(lái)說(shuō)孩子腹瀉家長(zhǎng)無(wú)需過(guò)于焦慮焊唬，一般性的腹瀉并不會(huì)對(duì)孩子的健康造成嚴(yán)重影響

70%的腹瀉不用太擔(dān)心脫水問(wèn)題恋昼，即使有脫水情況出現(xiàn)，輕中度為多赶促，小米湯或補(bǔ)鹽液可以補(bǔ)充液肌，排除個(gè)別嚴(yán)重的腹瀉，需要看醫(yī)生或找專(zhuān)業(yè)推拿師外鸥滨，普通腹瀉根本沒(méi)有必要用藥或輸液

其實(shí)孩子很多小病是不需要用藥的嗦哆，或者說(shuō)藥物并不是最佳方案。尤其腹瀉婿滓，多數(shù)是因?yàn)樽陨砉δ苁Ш饫纤伲c道功能紊亂，而導(dǎo)致菌群失調(diào)凸主，大部分都可以通過(guò)推拿和食療等應(yīng)對(duì)橘券。

腹瀉的病因：內(nèi)因以脾虛為主，外因則是寒邪卿吐、濕熱旁舰、積食

如何有效應(yīng)對(duì)腹瀉，我們首先要了解腹瀉發(fā)生的原因嗡官，而不是見(jiàn)瀉就止箭窜。西醫(yī)看來(lái)，主要是細(xì)菌衍腥、病毒等侵入腸道破壞了腸道功能磺樱，另外消化不良纳猫、過(guò)敏、感冒都可能引起腹瀉竹捉。?

中醫(yī)看來(lái)芜辕，引發(fā)孩子腹瀉的原因分為內(nèi)因和外因，內(nèi)因以脾虛為主活孩，外因則是寒邪物遇、濕熱乖仇、積食等憾儒。（西醫(yī)講的病毒、細(xì)菌乃沙、過(guò)敏源起趾，都是外因）

腹瀉的辨析和應(yīng)對(duì)

找到原因處理才是根本解決之道

一般如果就診西醫(yī)的話(huà)，通常醫(yī)生會(huì)給孩子開(kāi)“蒙脫石散”等用于治療警儒，但從中醫(yī)的角度看训裆，蒙脫石屬于性質(zhì)重墜，雖有固澀止瀉的作用蜀铲，但容易損傷脾氣边琉，可能會(huì)引起孩子厭食、腹脹等脾虛的問(wèn)題记劝。

從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)变姨，首先飲食上要做到忌口。飲食不忌口是導(dǎo)致腹瀉的重要原因厌丑，也是應(yīng)對(duì)腹瀉等疾病的關(guān)鍵原則定欧。

腹瀉無(wú)需禁食，除非特殊情況怒竿，可以適當(dāng)飲食砍鸠，六七分飽，建議清淡飲食耕驰，忌口生冷水果爷辱、油炸、葷腥朦肘、甜食托嚣，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

其次厚骗，我們要結(jié)合引發(fā)腹瀉的原因示启，并針對(duì)原因去處理，我們把腹瀉大致分為四類(lèi)：寒泄领舰、熱泄夫嗓、積食泄迟螺、脾虛泄，應(yīng)對(duì)方法也會(huì)有所不同舍咖。

中醫(yī)看來(lái)矩父，六腑以通為用，順勢(shì)而為排霉，如果孩子屬于積食泄和濕熱泄窍株，積食和濕熱需要盡快從體內(nèi)排出，這個(gè)時(shí)候盲目止瀉攻柠，容易關(guān)門(mén)留寇球订，加重病情。

腹瀉第一種：寒泄

大便通常會(huì)比較稀溏瑰钮、如水樣冒滩、帶有泡沫；舌頭是淡紅色浪谴，舌苔薄白开睡，或有點(diǎn)水滑、水汪汪的樣子苟耻； 孩子的肛門(mén)也不紅篇恒，即使紅也是一點(diǎn)點(diǎn)的微紅。寒泄的孩子大便臭味小凶杖，甚至沒(méi)有臭味胁艰。觸摸孩子的肚皮，寒泄的孩子肚皮通常有些發(fā)涼的感覺(jué)官卡。

另外蝗茁，還可能有的孩子會(huì)有肚子疼的癥狀。還有一些孩子伴隨風(fēng)寒感冒的癥狀寻咒，比如流清鼻涕哮翘、咳嗽，甚至有些發(fā)熱毛秘。

如何調(diào)理：

簡(jiǎn)單食療方：小米湯加少量鹽饭寺；焦米湯

外治法：藿香正氣水貼肚臍；小茴香熱敷叫挟。

第二種：熱泄

大便稀溏艰匙，黃色或者深黃色，可能兼有粘液抹恳、甚至血絲员凝；舌質(zhì)紅，舌苔多是黃厚的奋献；肛門(mén)發(fā)紅健霹；小便短黃旺上，大便味道臭，甚至是惡臭糖埋，可能伴有腹痛宣吱、口渴、煩躁瞳别、發(fā)熱的癥狀征候。

大家常聽(tīng)到的痢疾，就屬于濕熱瀉祟敛，痢疾就是吃出來(lái)的疤坝，過(guò)食肥甘厚膩的食物，比如大魚(yú)大肉垒棋、生猛海鮮卒煞、煎炸痪宰、甜食叼架，這些食物吃進(jìn)去之后，脾胃難以消化衣撬，給脾胃造成非常大的負(fù)擔(dān)乖订。

如何調(diào)理？

食療方：小米湯加少量鹽

外治法：馬齒莧煮水喝具练，或泡腳

第三種：傷食泄

大便稀溏乍构，多是粥樣，顏色是黃色扛点，或者黃褐色哥遮；另外還要看舌頭，舌質(zhì)紅陵究，或者淡紅眠饮，舌苔白厚，大便會(huì)有酸臭铜邮，嚴(yán)重的會(huì)有惡臭的氣味仪召，口中也常有酸臭味。觸摸孩子的肚子松蒜，手心會(huì)有熱感扔茅，另外會(huì)伴有腹脹、胃脹秸苗、夜臥不安召娜、腹痛拒按、打嗝惊楼、嘔吐的癥狀玖瘸。

中醫(yī)看來(lái)傷食瀉是哺乳不當(dāng)吐句、飲食失節(jié)，過(guò)食生冷瓜果或難以消化之食物或者吃了不干凈的食物店读。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)就是吃的多了嗦枢，吃的不干凈了或者吃了難消化的食物。

尤其還在哺乳期的孩子屯断，母乳媽媽飲食隨意文虏，不注意忌口，或者為了下奶吃多了肥甘厚膩殖演，這個(gè)時(shí)候媽媽的乳汁是不容易消化的氧秘，非常容易導(dǎo)致孩子腹瀉。

調(diào)理方法

食療方：小米湯加少量鹽趴久；或者丸相，焦米湯（30克焦米）加鮮山楂3至5顆/干山楂10克，煮出600至700ml水彼棍，頻繁喝灭忠。

需要格外注意的是，處在哺乳期的媽媽?zhuān)⒆映霈F(xiàn)傷食瀉的時(shí)候座硕，一定要注意忌口弛作，。

第四種：脾虛泄

大便稀溏华匾、粥樣或者開(kāi)始一節(jié)干后邊的溏軟映琳，伴有不消化食物，大便呈黃色蜘拉、黃綠色萨西；伴有面色黃而且沒(méi)有光澤，眼袋旭旭，且眼袋發(fā)暗谎脯，大便不臭或者有些輕微酸臭，伴有食欲差您机、干吃不胖穿肄、肚大不硬、嚴(yán)重的易疲勞际看，愛(ài)嘆氣咸产。

調(diào)理：食療方：補(bǔ)脾粥

小米或者大米，加入山藥仲闽、蓮子脑溢、薏米、芡實(shí)，煮粥屑彻。一歲以下或消化能力弱的孩子可以喝粥油或湯验庙，脾虛型便秘，大便干燥的不適合此方社牲。

應(yīng)對(duì)腹瀉粪薛，根本還在日常的養(yǎng)護(hù)，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)治未病搏恤，平時(shí)在飲食违寿、生活上對(duì)孩子多注意調(diào)護(hù)，多保健推拿熟空，讓孩子的脾胃強(qiáng)健藤巢、體質(zhì)增強(qiáng)，自然就少得病息罗，得病也容易痊愈掂咒。