昨天還聊著搶票,今天就被裁員,焦慮的心該如何不焦慮驱闷?

他開著玩笑說:“今天是公司大規(guī)模裁員的最后一天耻台,不知道自己會不會中獎】樟恚”

我疑問道:“教育行業(yè)趨勢一直不錯盆耽,你們作為主板上市企業(yè)也要大規(guī)模裁員嗎?”

“我們是教育行業(yè)不假扼菠,但也有互聯(lián)網(wǎng)模塊摄杂,公司上市初始股價18元,現(xiàn)在跌到3塊循榆,互聯(lián)網(wǎng)的寒冬”

中午析恢,望著窗外大雪紛飛的冬日,收到了小時候玩伴的v信:“剛簽完協(xié)議秧饮,補(bǔ)償3個月的工資映挂。”

騰訊PCG部門裁員30%

字節(jié)跳動網(wǎng)傳要從應(yīng)屆生開刀

攜程上浩珠梗總部裁員30%

蘇寧北京開始裁員

有的部門比例高達(dá)70%

VIPKID裁員15%-25%

馬蜂窩裁員40%


今年被稱為互聯(lián)網(wǎng)的寒冬袖肥,很多的裁員人員裁員的人員不乏有名校高材生,海歸人才等等振劳。

心中不禁暗暗反思自己是否有一天也會面臨所謂的裁員呢椎组?這時候心中一股焦慮涌上心頭。

記得剛畢業(yè)那會历恐,領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常提起一個詞“要成長”寸癌,很多同事也經(jīng)常感慨:”自己成長的速度要趕上父母老去的速度专筷。”時間冉冉蒸苇,父母依舊在老去磷蛹,而成長卻依舊未追趕上父母老去的腳步。

隨著工作的壓力與自己的焦慮溪烤,有時候感覺別說父母的腳步了味咳,社會的腳步都感覺跟不上。在成長的道路上偶爾心中的小惡魔讓自己偷會懶檬嘀,身邊的朋友有時也會說:“工作生活那么忙槽驶,你這就是自己給自己找事”,當(dāng)夜半仰望星空不知道自己會走到哪里鸳兽,但只要在路上掂铐,就不怕路遠(yuǎn),不會停下繼續(xù)前進(jìn)的腳步揍异!

總結(jié)一下自己在成長道路上所學(xué)習(xí)與習(xí)慣全陨,希望你也放下浮躁的心,走在前進(jìn)的路上衷掷。

1辱姨、閱讀

? ?閱讀是很多優(yōu)秀而又成功的人必備的一個習(xí)慣,我也在保持自己的閱讀習(xí)慣棍鳖。閱讀是增長見識的一種途徑炮叶,當(dāng)然也可以通過與人脈交流碗旅、做事歷練等途徑去提升渡处,但閱讀是成本投入最低而回報最大的方式,后期會專門寫一篇閱讀方法的文章祟辟。

2医瘫、總結(jié)與反省

? ?有些習(xí)慣犯同一個錯誤,被朋友稱作“沒帶大腦”的人旧困,就是缺少了一個環(huán)節(jié)“總結(jié)與反省”醇份。總結(jié)與反省是吸收與內(nèi)化一些經(jīng)驗(yàn)與知識的途徑吼具,獨(dú)處時與自己對話僚纷,將一天的收獲加工成營養(yǎng)吸收到大腦里。

3拗盒、自我認(rèn)知

? ?曾經(jīng)有一個笑話怖竭,“當(dāng)在一桌吃飯的時候,你發(fā)現(xiàn)一個默默不做聲的人陡蝇,一定要認(rèn)識他痊臭,說不定是個牛人哮肚。”有時候還真是广匙,一般比較成功的牛人都很謙卑允趟,在易經(jīng)中有一卦叫“地山謙”也是唯一一個好卦,道理是這樣的:當(dāng)你到了最高處鸦致,就要平實(shí)潮剪,不要認(rèn)為自己高,這就是謙的道理分唾。所以要認(rèn)知自己鲁纠,保持謙遜。

4鳍寂、挑戰(zhàn)自己害怕的

? “你害怕什么就會來什么”這種心想事成的事不知道你靈驗(yàn)過幾次改含?人都對陌生的不熟悉的事情有一些恐懼感,也有人為了成長自己迄汛,把自己害怕的事情都列了出來捍壤,每年做挑戰(zhàn)。當(dāng)你挑戰(zhàn)以后鞍爱,發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒什么鹃觉,只是對未知的恐懼罷了。

5睹逃、身體健康

? ?合理的健身與飲食保證了身體一定健康盗扇,身體是革命的本錢,所以要愛護(hù)好自己的身體沉填,當(dāng)身體好的時候疗隶,精力才會充沛。

? ?冬天來了翼闹,春天也不會遠(yuǎn)了斑鼻,在保持樂觀的心態(tài)同時也要加強(qiáng)自身的能力提升,時刻準(zhǔn)備好猎荠,機(jī)會來臨時才能一鳴驚人坚弱。

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