感想:
第三次寫復(fù)盤了从撼,進(jìn)行文字輸出的復(fù)盤體驗(yàn)感很不一樣州弟,人的記憶會(huì)有誤差钧栖,通過文字拼接的場(chǎng)景又在腦海中浮現(xiàn),上月的低迷進(jìn)行復(fù)盤后決定向陽而生婆翔,很感謝上個(gè)月立下的flag拯杠,讓這個(gè)月的自己有更加美好。恩啃奴,時(shí)間看的見潭陪。
人際關(guān)系:
一:參加行動(dòng)派《能斷金剛》分享會(huì)和線下悅讀薈,接觸到了行動(dòng)派大本營(yíng)工作人員和更多行動(dòng)小伙伴最蕾。每個(gè)人身上都有很多標(biāo)簽或者屬性:精進(jìn)依溯、自信、樂于分享瘟则、愛學(xué)習(xí)...但感覺大家都隔著一層紗黎炉,所以并沒有鏈接到小伙伴;
二:通過《能斷金剛》交流群鏈接到了一位能斷金剛踐行者醋拧,比較少交流慷嗜,即使人家表明可以作為業(yè)力伙伴幫助我,因?yàn)樯俳涣魉圆恢浪N下了什么種子丹壕,但通過他參加《能斷金剛》讀書會(huì)洪添,認(rèn)識(shí)了一群能斷金剛踐行者和想要踐行的小伙伴,我們來源于不同的行業(yè)雀费,年齡不同干奢、職業(yè)不同、認(rèn)知也不同盏袄;
三:在悅讀薈讀書會(huì)認(rèn)識(shí)了一位小學(xué)數(shù)學(xué)老師忿峻,并跟隨她參加了一場(chǎng)演講會(huì),她樂觀積極辕羽、熱情逛尚,相互了解了下工作,后續(xù)并沒有聯(lián)系過刁愿;
四:邀請(qǐng)發(fā)小和親戚出來聚餐了绰寞,因?yàn)闀r(shí)間倉促直接共進(jìn)了晚餐,發(fā)小就回家了铣口。由于發(fā)小的愛人在滤钱,所以大家都沒有怎么交流小時(shí)候,發(fā)小和親戚交流了下婚后的近況脑题,期間都是各自奶著孩子件缸,作為東道主的我其實(shí)想要的聚會(huì)是:各自只身一人參加聚會(huì),活絡(luò)多年未見的感情叔遂,談天談地他炊,沒有攀比争剿。果真是單身汪的理想想法!H蚕苇!
五:鐺鐺鐺,自薦給讀書會(huì)做海報(bào)凿叠,和建蘭通話了半小時(shí)捆蜀,交流了下各自的想法和情況。其實(shí)感覺還不是很真實(shí)的建蘭幔嫂,真實(shí)的建蘭應(yīng)該有暴脾氣,會(huì)嚴(yán)厲的bb誊薄。恩履恩,相信后續(xù)會(huì)有的。自己表達(dá)能力其實(shí)不行呢蔫,很多表達(dá)可能沒有傳達(dá)出本意和想法切心。恩
六:看了一場(chǎng)《冰雪奇緣》兒童話劇版,基本是父母帶著小孩來看片吊,身后一位年輕粑粑一直用簡(jiǎn)短的話語給兩歲的小女兒講解發(fā)生了什么绽昏,很溫暖。現(xiàn)場(chǎng)氛圍很好俏脊,小朋友們的天真和愉悅給現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)帶來了很好的氛圍全谤。
體驗(yàn)\突破:
一:做了行動(dòng)派《金剛智慧,創(chuàng)造氧氣財(cái)富》分享會(huì)的志愿者爷贫,參與了會(huì)前布置认然、作為會(huì)場(chǎng)機(jī)動(dòng)人員和會(huì)后引導(dǎo)、活動(dòng)結(jié)束反饋等漫萄【碓保總體不錯(cuò),第一次作為活動(dòng)志愿者很不一樣的體驗(yàn)腾务,原先會(huì)前要準(zhǔn)備這些毕骡,要考慮到這些,要準(zhǔn)備流程圖岩瘦,要明確到個(gè)人等等未巫。雖然參加活動(dòng)不多,但是行動(dòng)派的活動(dòng)體驗(yàn)真的很贊启昧;
二:杰西老師的分享超級(jí)棒橱赠,全程沒尿點(diǎn),第一次接觸到金剛智慧種種子箫津,總結(jié)就是:你想要得到什么狭姨,首先就要幫他人也獲得宰啦。可能比較笨饼拍,剛開始并沒有理解他們團(tuán)隊(duì)理念和萬物“空性”原理赡模,通過慢慢琢磨和互動(dòng)才理解,所謂“空性”:事物沒有好壞师抄,對(duì)事物認(rèn)知和感知都來源于我們自身漓柑。獲得成功和富有的四步驟:1、種種子(即目標(biāo)叨吮×静迹可測(cè)量、可實(shí)現(xiàn)茶鉴、具體化)锋玲;2、找到業(yè)力伙伴(有一樣種子的小伙伴)涵叮;3惭蹂、幫助業(yè)力伙伴實(shí)現(xiàn)種子(找一家咖啡館、每周一次見面)割粮;4盾碗、每晚咖啡冥想(回想幫助業(yè)力伙伴的喜悅)。PS:自己種下了種子舀瓢,但沒有找到業(yè)力伙伴廷雅,不知道每周一次的咖啡館見面是不是相互交流種子的進(jìn)程。希望后期再《能斷金剛》讀書會(huì)中能獲得答案京髓;
三:第一次參加線下讀書會(huì)活動(dòng)《如何快速閱讀》榜轿,原先有購買如何快速閱讀的書籍,也參加了小六洋蔥閱讀分享會(huì)朵锣,但是看過和聽過之后都沒有實(shí)踐谬盐,這次回來后實(shí)踐了,因?yàn)樯磉呌幸蝗盒』锇槊刻於荚谯`行诚些,也因?yàn)樽约合氆@取更多知識(shí)飞傀,想要改變。通過自我介紹接觸來自不同地方的小伙伴诬烹,原先很羨慕他們生活豐富多彩砸烦、價(jià)值標(biāo)簽太多、自信绞吁,現(xiàn)在也就釋懷了幢痘,我只看到人家的優(yōu)秀,卻沒有發(fā)現(xiàn)背后的付出努力〖移疲現(xiàn)在自己也走在努力的道路上颜说,我相信自己也會(huì)更美好购岗,包括影響更多的人;
四:還參加了《能斷金剛》讀書會(huì)和《用演講筑夢(mèng)世界》跨年演講门粪,《能斷金剛》讓我更深層次的理解其中的道理和知道踐行者背后的故事喊积,也讓我一些思想的轉(zhuǎn)變⌒瑁《演講筑夢(mèng)》太商業(yè)化乾吻,基本在推廣課程,弱化了背后的真實(shí)意思拟蜻,不過感受是:即使在普通的人只要敢于表達(dá)绎签,相信自己,做出改變都會(huì)有一番成功酝锅;
五:報(bào)名悅讀薈線上運(yùn)營(yíng)官诡必,想要獲取更多積極力量,想要勇敢的表現(xiàn)自己屈张,想要豐富自己生活,勇敢做自己袱巨,而不是默默不聲來掩飾自己膽怯和不能給他人帶來價(jià)值阁谆。
這個(gè)月參加了很多線下活動(dòng),接觸到多彩的人和事愉老。感覺活力了很多场绿,而且見解認(rèn)知也變化了。
學(xué)習(xí):
中午的線條畫練習(xí)嫉入,好像并沒有剛開始的慘不忍睹焰盗,也沒有一開始的拘謹(jǐn)了,更加放開和接納錯(cuò)誤的出現(xiàn)咒林,并隨性應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤熬拒。
PS群練課件做了三次臨摹,一次只是半成品垫竞,因?yàn)橹R(shí)不夠澎粟,做不出效果,所以卡殼了欢瞪,后續(xù)問來操作后也沒有進(jìn)行完結(jié)活烙。
虎課網(wǎng)視頻學(xué)習(xí)好像只有五六次,看過的技能和處理手法遣鼓,后面實(shí)踐起來也忘記了啸盏。哎,這就是實(shí)操的重要性骑祟。
工作:
強(qiáng)度沒有上個(gè)月大回懦,做了新海報(bào)和新頁面气笙,師傅說相對(duì)原先提升了。恩粉怕,細(xì)節(jié)上的會(huì)注意更多了健民,有時(shí)會(huì)注意更多展現(xiàn)表達(dá)方式。也調(diào)整了心態(tài)贫贝,更多的接納他人的意見(有時(shí)還是固執(zhí)氨獭!)稚晚。進(jìn)度還是超級(jí)慢崇堵,每次感覺都是熬出來的,思路和畫面感還是太弱客燕,所以基本上還是借鑒鸳劳。文字排版和配色選擇是硬傷,完全沒有思路也搓,所以劃重點(diǎn)學(xué)習(xí)文字排版和設(shè)計(jì)赏廓。
家庭:
每每談到家庭就是無力和悲哀。年過半百的兩個(gè)人相處了幾十年傍妒,還是中傷對(duì)方幔摸,盤點(diǎn)對(duì)方的不好,執(zhí)擰不肯妥協(xié)颤练。也厭惡自己每每知道后就發(fā)脾氣和懦弱既忆,不能心平氣和的和他們紓解。想要和解他們的問題嗦玖,但沒有法門患雇。第一次想要和他們好好談?wù)劊囊院罅淖约旱南敕ㄓ畲欤M约耗茏龅娇招詫?duì)待苛吱,不要對(duì)至親只會(huì)發(fā)脾氣。
靈魂:
想要的東西更多器瘪,想要的知識(shí)也更多又谋。也會(huì)自我反思和反問了,也更加聽從內(nèi)心的想法了娱局,應(yīng)該說更加關(guān)注和聽從本我了彰亥。
有了想法和目標(biāo)之后,就不會(huì)再那么焦慮了衰齐,會(huì)按著目標(biāo)進(jìn)行開展執(zhí)行任斋。
找到了夢(mèng)想相冊(cè)的圖片后,內(nèi)心并沒有強(qiáng)烈的愿景,應(yīng)該說還是沒有刺激到自己废酷,要多努力完成瘟檩,還是不緊不慢,要盡快把夢(mèng)想相冊(cè)做出來澈蟆,然后flag目標(biāo)墨辛,一步步完成。
夢(mèng)想日記還在寫趴俘,有時(shí)不自律的忘記了或者說不想寫睹簇,但是寫完后更加不焦慮了,更加心安寥闪,可能認(rèn)知里說:看太惠,我努力了奧。好吧疲憋,自我認(rèn)清不要是無效努力就好凿渊。
肉體:
每周末一天晨跑,跑完后的舒暢體驗(yàn)很棒缚柳,不在立下早起跑步了埃脏,而是遵循自己的感受,跑起來就行秋忙,管他是10點(diǎn)起還是其他彩掐,只要我上路了。
每周三次的廣場(chǎng)健美操短繩操翰绊,哈哈哈佩谷,反正就是全身舒暢啊旁壮。身姿更加挺拔了监嗜,也精神很多。
金錢:
每月初的基金跟投抡谐,自選股定投額的變化還沒有一套合理的規(guī)劃裁奇,要按釘大的理論找出一個(gè)比例來。
夢(mèng)想儲(chǔ)蓄罐的定存開始了麦撵,但只有成功三次吧刽肠。以后要看好時(shí)間節(jié)點(diǎn)。
第一次嘗試購買了國債逆回購免胃,收益相對(duì)來說還是很理想的音五,以后月末都留意,有比較好收益時(shí)進(jìn)行投資羔沙。
購買了意外險(xiǎn)和醫(yī)療險(xiǎn)躺涝。
月初定下的預(yù)算已經(jīng)超出了,還是控制不住的購買欲啊扼雏,哎坚嗜。不過定下預(yù)算后夯膀,多數(shù)是理智的。以后記得緩遲購買欲2允摺S战ā!
印象深刻:
跨年演講中的一位分享者碟绑,說她讓離婚的父母和解了俺猿。故事并沒有多大感受,但是第一次感受到讓父母和解的意念蜈敢。
參加能斷金剛讀書會(huì)辜荠,一位分享者講解三福田:恩田、悲田抓狭、敬田伯病。其中恩田:父母之恩,朋友之恩...深刻的就是傾聽父母否过。三福田是底層社會(huì)不變?cè)砦绲眩龊眠@三田的人基本上不會(huì)太差,就是以不變應(yīng)萬變苗桂。
以快速閱讀法看完了《能斷金剛》這本書挥下,不知道是不是因?yàn)槁犃朔窒頃?huì),感覺基本知識(shí)都看到了怠噪,快速閱讀下來很輕松嗜憔,比較有信心快速閱讀下一本。
前幾年就說要學(xué)習(xí)的ps成為了現(xiàn)在工作便锨,一直說要存錢到現(xiàn)在基金定投围辙,一步步都在驗(yàn)證,時(shí)間看的見放案,所以堅(jiān)定要做的事情姚建,趁早就做!吱殉!
幸福的事:
感恩自己從上個(gè)月的迷茫期通過復(fù)盤后走上了看上去努力掸冤、想要不一樣的道路。
雖然說股市低迷友雳,但是現(xiàn)在是五星投資時(shí)期稿湿,繼續(xù)保持投資
每天一畫畫完后很美好,禪繞畫心靈的瑜伽押赊,完全不用想什么饺藤。
總結(jié):
心態(tài)、行動(dòng)的重要性。
心態(tài)改變策精,整個(gè)人的精神面貌也不一樣舰始。瓶頸期每個(gè)人都有,但是不要太久咽袜,多出去走走丸卷,接觸新生事物,認(rèn)識(shí)不一樣的人询刹。
立下flag谜嫉,然后慣性的堅(jiān)持下去,時(shí)間永恒不變凹联,但是我們自己會(huì)變
上個(gè)月未完成:運(yùn)動(dòng)時(shí)固定走起了沐兰,但是沒有到目標(biāo)體重;夢(mèng)想相冊(cè)圖片選定了蔽挠,但是沒有打印做好住闯;男神的課沒有每天聽,只聽了幾次澳淑。
作為一年的最后一個(gè)月比原,今年立下的目標(biāo)好像沒有一個(gè)實(shí)現(xiàn)了,所以又要把18年的變成19年了杠巡。但是不一樣的是19年的flag是可量化和會(huì)實(shí)現(xiàn)的量窘。
下月:
以快速閱讀法閱讀4本書+;
夢(mèng)想圖片打印出來氢拥,相冊(cè)做好蚌铜;
通過釘大了解自選股定投額的變化比例來;
虎課網(wǎng)的課件一周至少3次打卡(成功日記記錄)嫩海;
參加能斷金剛讀書會(huì)咨詢幫助業(yè)力伙伴等問題冬殃,找到業(yè)力伙伴(身邊朋友,微博...)
1月1日做好18年復(fù)盤和19年目標(biāo)