第12周檢視2017.7.8

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

Good morining everyone拉鹃!

I am very happy to see all of you? here .first of all.? I would like to introduce? myself...

My name is向麗蝌蹂,I come from HuNan

I like music .read .run.travel and take pictures叫榕!

My 100_day goal is

1.study English

2.study swim

3.take a driving license exam

My motto is Don't punish yourself by other people's mistakes/不要用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己

The dream still has to have, if come true/夢(mèng)想還是要有的氨距,萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢揭糕!

my dream




各位1組的家人們赚导,大家此時(shí)此刻好尚粘!

我是向麗蝗蛙,來(lái)自湖南湘西蝇庭!

簡(jiǎn)單來(lái)分享下我這周的收獲

書中自有黃金屋


1.學(xué)習(xí)上熊貓書院第四本書/男人是火星女人是金星D6

2.前兩周開(kāi)始,把起床時(shí)間調(diào)整成5:25捡硅。每天都6點(diǎn)前打卡哮内,完成率百分之百

3.每天輕課21天打卡,原創(chuàng)閱讀第三本,百詞斬單詞每日30個(gè)北发,加復(fù)習(xí)67個(gè)

4.晨跑5公里2次

5.事業(yè)上纹因,招了一個(gè)新代理

6.給三個(gè)代理了一對(duì)一培訓(xùn)。

6.生活上新學(xué)了2道菜琳拨,紅燒鳳爪瞭恰,雞肉燉土豆

不足之處:

1.這個(gè)星期只做了2次早餐

2.作息時(shí)間12:30_5:25

3.制定的看手法視屏沒(méi)看

4.這周身體不舒服,感冒?生理期狱庇,所以有一周沒(méi)做腹肌了惊畏,馬甲線漸沒(méi),下周調(diào)整好狀態(tài)密任,每天堅(jiān)持颜启!


感悟

今天是我們一起踐行的第88天,還有12天結(jié)束了浪讳,昨天聽(tīng)3.0開(kāi)學(xué)典禮缰盏,葉老師的分享開(kāi)學(xué)典禮:葉武濱老師分享:高效能人士的7個(gè)好習(xí)慣!

1淹遵、明確目標(biāo):確定合適的量化的可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)
2口猜、分解和評(píng)估目標(biāo):分解成一步步的計(jì)劃,自己心甘情愿的去做小目標(biāo)合呐;
3暮的、找到正確科學(xué)的方法:例如從培訓(xùn)、詢問(wèn)淌实、讀書中尋找
4冻辩、愛(ài)上:愛(ài)上你的目標(biāo)
5、持續(xù)行動(dòng):朝正確的方向努力
6拆祈、收到反饋:找人監(jiān)督并反饋?zhàn)约号Φ男Ч?
7.群體化的學(xué)習(xí)恨闪。


生命在于運(yùn)動(dòng)



感覺(jué)時(shí)間飛逝,不知不覺(jué)放坏,100天快結(jié)束了咙咽,感恩遇見(jiàn)易效能,感恩與大家共同踐行體驗(yàn)了人生不一樣且收獲滿滿的100天淤年,希望我們畢業(yè)后钧敞,依然把這些好習(xí)慣持續(xù)堅(jiān)持下去,參加3.0的伙伴麸粮,不要做老油條哦……持續(xù)你們的激情和熱情溉苛,影響更多人!

服務(wù)的人越多弄诲,效能越大
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