? 看完這本書薄辅，我更改了一個(gè)習(xí)慣和一種思維：手畫思維圖；不會(huì)去想放松警惕來獲取自由抠璃。
以上幾張邏輯圖主要是在給自己“填滿需要知道的事實(shí)”站楚，理清各章節(jié)及整本書的空間線索和關(guān)系，偏于L型思維方式搏嗡。而在平時(shí)工作和生活中不斷地思考窿春，浸泡自己的思想讓其發(fā)酵，得到了這篇由多草稿所形成的意識(shí)寫下來的文章采盒。這篇文章主要結(jié)合了本書的主要內(nèi)容旧乞，近一個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷以及心理學(xué)方面的知識(shí)所寫成的。我采用了大量的專業(yè)術(shù)語磅氨，來自己（也希望你一起）消化所學(xué)的內(nèi)容尺栖。因?yàn)閷懳臋n的過程比文檔本身更重要~>_<~因此讀起來可能會(huì)略顯拗口。當(dāng)然烦租，主要還是因?yàn)槲以谛率謷暝絶
? 中藥調(diào)劑員延赌，根據(jù)醫(yī)師處方要求和病家需要除盏，按照中醫(yī)用藥特點(diǎn)，從事中藥飲片調(diào)配挫以、中成藥配方者蠕、臨方制劑、非處方藥銷售和用藥指導(dǎo)的人員掐松。
中藥房人員組成：
實(shí)習(xí)生——新手（需要老師指令）
剛從業(yè)者——高級(jí)新手（多數(shù)人）
從業(yè)多年踱侣，有藥師職稱——?jiǎng)偃握撸ㄟm合做老師）
主任——應(yīng)屬精通者和專家級(jí)別
現(xiàn)在，我是一個(gè)新手大磺，來到中藥房抡句。
我聽從老師的安排，學(xué)會(huì)稱藥分藥包裝以及發(fā)給病人量没。
這個(gè)過程玉转，老師讓我做什么就做什么，做到哪個(gè)份上都要咨詢老師殴蹄。如果指令復(fù)雜時(shí)究抓，我會(huì)默讀，因?yàn)檎Z音復(fù)述是工作記憶中語音存儲(chǔ)的一部分袭灯。完成時(shí)很容易產(chǎn)生自豪感刺下。但遇到老師沒有交代過的或是發(fā)生意外，容易慌亂稽荧，而且嚴(yán)重存在二階不勝任橘茉、元認(rèn)知能力差的問題，進(jìn)而發(fā)生各種錯(cuò)誤姨丈。還好畅卓，老師的指導(dǎo)，給我提供了安全的探索環(huán)境蟋恬，能夠正確對(duì)面對(duì)和改正錯(cuò)誤翁潘。
類似于艾斯沃斯通過“陌生情境”法，根據(jù)嬰兒在陌生情境中的不同反應(yīng)歼争，提出的“安全型依戀”拜马，擁有安全性基地，就會(huì)對(duì)四周的環(huán)境進(jìn)行積極地探索沐绒。
因?yàn)橐延兄R(shí)水平有限俩莽，和所需能力間存在較大的差距。我只能采用先適應(yīng)它的方式乔遮，包容各種不確定性扮超。甚至知道了該怎么做（如怎樣將藥分得均勻，怎樣裝訂）但并不能立馬達(dá)到要求，我只有知道即可瞒津，在腦中想該怎樣正確地做蝉衣。在配方的初期計(jì)算藥量時(shí)，我會(huì)寫在一張紙上巷蚪，讓大腦之外的思維支持工具成為我的思維頭腦中的一部分病毡。
注意分配的認(rèn)知資源理論：注意是一種有限的認(rèn)知資源對(duì)刺激的加工需要占用認(rèn)知資源，刺激越復(fù)雜或加工越復(fù)雜屁柏，占用的認(rèn)知資源就越多啦膜。輸入刺激本生不自動(dòng)地占用認(rèn)知資源，在認(rèn)知系統(tǒng)內(nèi)淌喻，有一個(gè)機(jī)制負(fù)責(zé)資源的分配僧家。人對(duì)資源的分配是靈活的，人可以根據(jù)情境把認(rèn)知資源分配到重要的新異刺激上裸删。
分布式認(rèn)知：認(rèn)知分布于個(gè)體內(nèi)八拱、個(gè)體間、媒介涯塔、環(huán)境肌稻、文化和時(shí)間等介質(zhì)之中。故心算難于筆算匕荸。
后來爹谭，我就慢慢地都記住了這些計(jì)算值，并且偶爾分心的時(shí)候也不會(huì)產(chǎn)生差錯(cuò)榛搔，已經(jīng)行成了一種自動(dòng)化的行為诺凡。但是對(duì)于一個(gè)調(diào)劑師來說，是很恐怖的践惑，你得確保你的行為是受意識(shí)控制的腹泌。
注意分配的認(rèn)知加工理論：謝林夫認(rèn)為：人類的認(rèn)知加工有兩類，自動(dòng)化加工和受意識(shí)控制的加工尔觉。自動(dòng)化加工不受認(rèn)知資源的限制凉袱，不需要注意，是自動(dòng)化進(jìn)行的穷娱，在習(xí)得或形成之后绑蔫，其加工過程比較難改變运沦；受意識(shí)控制的加工受認(rèn)知資源的限制泵额，需要注意的參與，可以隨環(huán)境的變化不斷進(jìn)行調(diào)整携添。受意識(shí)控制的加工在經(jīng)過大量練習(xí)后嫁盲，有可能轉(zhuǎn)變成自動(dòng)化加工。
當(dāng)然，在工作初羞秤，我是不能利用休閑時(shí)間來思考問題或者是閱讀有難度的書籍缸托，因?yàn)槲倚枰s20min鐘來切換情境。所以一般選擇閑聊瘾蛋，或是發(fā)呆俐镐。
在實(shí)習(xí)過程中，有老師指導(dǎo)哺哼，雖然優(yōu)點(diǎn)很多佩抹，但是產(chǎn)生容易轉(zhuǎn)移責(zé)任的小心思~
在工作完了以后一般創(chuàng)造思維比較活躍。因?yàn)殚L時(shí)間的L型思維取董，邀請(qǐng)出了R型思維棍苹。
在思考問題時(shí)，R型思維一直在后臺(tái)運(yùn)作茵汰，偶爾想出點(diǎn)子驚現(xiàn)枢里。
寫了這么多，腦子已經(jīng)不夠用了o_O
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