溫暖和抱持

今晚是我們高級一期班的朋輩督導時間佑菩,S老師今天沒有帶來他的案例离唐,但他帶來了自己的困惑背伴,他希望作為來訪者接受我們團隊里伙伴的咨詢沸毁。那我們也就來了一個現(xiàn)場版的咨詢的觀摩。X 老師的近一個小時的陪伴傻寂,讓所有參與的伙伴都收獲滿滿息尺。

1,清空自己。以空杯的心態(tài)疾掰,以未知之心傾聽來訪者的生命故事搂誉,我們才能真正的真正的走進他的內(nèi)心世界,看到他的不容易静檬、看到在種種困難的挑戰(zhàn)下炭懊,來訪者仍然堅強的往前走并级,執(zhí)著于自己內(nèi)心的信念和追求,在一樁樁的事情面前凛虽,積極的去面對死遭、去解決、去積累更多的經(jīng)驗凯旋,不斷的調(diào)整自己呀潭。

因為每個人的狀況都是獨一無二的,每個人都有自己獨特的個性風格至非,每個人在他所處的環(huán)境里钠署,所面對的一切,也都是他人無法用想象荒椭,或者是說用經(jīng)驗去預測的谐鼎。而且每個人的個性特點、氣質(zhì)類型都是不同的趣惠,也會在相同的情況下狸棍,相同的環(huán)境里,有不同的感受味悄,有不同的體會草戈。并且他們所看重的,在意的侍瑟,內(nèi)心堅守的唐片、憧憬的信念和目標也是不同的。

而這些都是在我們真正的愿意去聆聽涨颜,以未知和好奇的心態(tài)去陪伴费韭,才能一點點的呈現(xiàn)和流動。

2,抓住關鍵點庭瑰。當來訪者內(nèi)心有很多的情緒星持,很多的擔心和糾結(jié),他所描述的往往比較雜亂见擦,而且繁多讓我們要在這樣的一個描述當中更多的抓取到他最在意的钉汗、最看重的部分,并且用正向積極的語言來反饋他鲤屡,讓他看到自己在這么不容易當中损痰,仍然做到了很多仍然擁有很多優(yōu)秀的資源。這樣會讓他更有力量酒来,更有能量卢未,去面對和梳理自己想要的目標。

3,自然同理的態(tài)度,貫穿于整個咨詢當中辽社。只有當一個人被看到伟墙、被懂得,被肯定和欣賞的時候滴铅,他的情緒才會慢慢的釋放戳葵。心也會安住在當下。靜生定汉匙、定生慧拱烁,也會有越來越多的智慧去面對和解決他要梳理的事情,他困惑的地方噩翠。

4戏自,來訪者是自身問題的專家。而我們只是一個陪伴者伤锚、傾聽者擅笔,與來訪者是雙人舞。來訪者知道他想要的是什么屯援,他要到哪里去猛们,而我們會在這個陪伴當中,一點點的踩著他的腳印狞洋,看到他的力量阅懦,看到他的優(yōu)勢,給他更多的賦能徘铝。那么來訪者也就自然而然的成為他自身問題的專家。

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