這三個8小時,才真正決定你和高手的差距

我們都說誊涯,世界上最公平的資源就是時間挡毅。

不管貧困還是富有,墮落還是上進暴构,每個人每天的時間都是24小時跪呈。

按一般情況來說,學(xué)生也好取逾,職場人士也罷耗绿,可以把每個人每天的時間劃分為三份,也就是三個8小時砾隅。

第一個八小時误阻,大家都在學(xué)習(xí)或上班;第二個八小時大家都在睡覺;第三個八小時堕绩,你會做什么策幼?

人與人之間的區(qū)別,主要在于第三個8小時創(chuàng)造而來奴紧,這個就是著名的“三八理論”特姐。

當(dāng)我第一次聽“三八理論”的時候,震撼之余黍氮,深表贊同唐含。下課后或下班后的,拋開做飯或吃飯沫浆,陪伴家人捷枯,完成工作或作業(yè)之外,其余的時間自己是如何支配的专执?怎么度過的淮捆?

是用來娛樂購物還是追劇看電影?是用來刷朋友圈刷微博還是自個發(fā)呆本股?是用來閑聊還是有質(zhì)量輸入或輸出來提升自己攀痊?

如果是用娛樂的方式來殺時間,那就屬于消費拄显;如果是用學(xué)習(xí)苟径,充電,閱讀等方式來花時間躬审,那就屬于投資棘街。

消費和投資,無對錯之分承边,但有高低之別遭殉。

久而久之,在時間線上的積累炒刁,最終會有質(zhì)的區(qū)別恩沽。

魯迅說:“哪有什么天才,我只是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上”翔始。

松下幸之助先生曾經(jīng)也說過:“想知道一個人會有什么成就罗心,可以看他在晚上的時間在做什么。如果能夠善用七點到十點鐘的人城瞎,他的成就將比一般人高出兩倍”渤闷。

愛因斯坦說:“人與人的差距產(chǎn)生于業(yè)余時間”。

雖然無絕對脖镀,但道理很顯然飒箭。

一個人能有多大出息,關(guān)鍵看他怎樣對待自己的時間。

你和時間的關(guān)系弦蹂,就形成了你自己肩碟。如果每天讓大把大把的時間白白流失而不心疼,你就知道自己為什么是現(xiàn)在這個樣子了凸椿。

時間無罪削祈,消費還是投資,都在于自己脑漫。

你讓時間更有價值髓抑,時間就會讓你的生命更有價值。

在自己堅持把時間盡量用來投資時优幸,又隱隱覺得不夠吨拍,這一天的第三個八小時只是一部分。

第一個睡覺的八小時网杆,其實是影響我們第二天狀態(tài)與精力的重要因素羹饰。

現(xiàn)在人們普遍睡眠不足,除了加班工作之外的原因外跛璧,更多的是無法掌控自己严里,覺得好玩的東西太多,消費時間追城,損耗腦細胞,貪戀而不去早睡休息燥撞。

因為晚睡座柱,第二天還要早起上學(xué)或工作,睡眠的時間就不足物舒,開始打盹色洞,狀態(tài)不佳,影響學(xué)習(xí)或工作冠胯。

每晚都喊著要早睡的人火诸,是不是真的就早睡了?每天都喊著要早起的人荠察,一個鬧鐘有沒有叫醒你置蜀?

誠實的身體會告訴你答案。

放縱是本能悉盆,克制是本事盯荤。

高低之分就在于此。

高手不僅懂得把握時間焕盟,更懂得精力管理秋秤,明確界限,知道什么該做,什么不該做灼卢。

一個人良好的狀態(tài)與精力不僅來自于他自身的調(diào)動绍哎,更來源于良好的休息。而想要良好的睡眠休息鞋真,不僅得有良好的心態(tài)蛇摸,還有良好的自我管理。

這一連串的“良好”都很考驗一個人的綜合能力灿巧。

所以一個高手肯定是個自律赶袄,會掌控自己,會科學(xué)的睡眠休息抠藕,勞逸結(jié)合饿肺,來保證自己的精力與能量狀態(tài)的人。

而第二個八小時呢盾似,就是我們上課或工作的時候敬辣。

如果一個學(xué)生在課堂上不認真聽講,那么他下課后需要花費的時間更多零院;如果一個職場人在工作時不認真溉跃、磨洋工,看起來是欺騙老板告抄,其實是糊弄自己撰茎,就算拿到了工資,也換不回流去時間的價值打洼。

為了工作而工作龄糊,會做的就做,不會做的就不去嘗試募疮,不去學(xué)習(xí)炫惩,只是單純完成它,或敷衍阿浓,這就是一種固定性思維他嚷,只停留在舒適區(qū)。

而高手常常是把工作當(dāng)成是歷練芭毙,檢驗自己所學(xué)筋蓖,再去不斷校正并更新認知,把任務(wù)當(dāng)成是一個學(xué)習(xí)并提高自我的機會稿蹲,賦予意義扭勉,這就是一種成長性思維,向?qū)W習(xí)區(qū)邁進苛聘,不斷突破自己涂炎。

課堂上認真學(xué)習(xí)的人忠聚,是在輕易得到老師的學(xué)識;職場上認真工作的人唱捣,是讓老板付費讓你學(xué)習(xí)两蟀。

工作就好像是一塊海綿,敷衍的話震缭,是它在消耗你赂毯,吸收你的價值,耗費你的生命價值拣宰;認真的話党涕;是你在榨取它,攝取它的能量巡社,提升你的生命價值膛堤。

敷衍工作,本質(zhì)上就是在敷衍自己晌该。

度日度年肥荔,時刻都要避免無效的重復(fù)。

不管上學(xué)也好朝群,工作也好燕耿,時間是你最重要的價值,它就像是一張網(wǎng)姜胖,撒在哪里誉帅,收獲就在哪里。

我們用業(yè)余八小時投資自己谭期,給自己充電堵第;用睡覺八小時讓大腦放空休息,并保證自己第二天的精力與狀態(tài)隧出;用工作或上課八小時來提高自己,錘煉自己阀捅。

每一個八小時都是相互補給胀瞪,相輔相成,也是一個人一天的成長系統(tǒng)饲鄙。

所以凄诞,一個人怎么過一天,就怎么過一輩子忍级。

和一個高手的差距帆谍,并不僅僅是在這某個八小時,而是在完整一天的時間有效性上轴咱。

有些人碌碌無為汛蝙,有些人一騎絕塵烈涮,區(qū)別在于對時間的把握與花費。

時間花在哪窖剑,就能看出一個人的水平坚洽。

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