今天下班路上我在想著今晚的主題寫什么，想著想著就路過了菜場于未，已養(yǎng)成每天逛逛的習(xí)慣撕攒。走在市井氣息滿滿的小路上，去買串我愛吃的葡萄烘浦，生活就是這樣美好抖坪。
熱氣騰騰，之于火鍋就是裊裊炊煙闷叉，之于生活就是充滿情趣吧擦俐。
把日子過成詩聽起來好矯情。但是生活的詩意握侧，不是矯情做作的無病呻吟捌肴，而是正視內(nèi)心的靈魂，真我藕咏，尋找一個外在的精神寄托状知。寫字，閱讀孽查，電影饥悴，音樂，攝影，旅行西设，插花瓣铣，茶藝，美食贷揽，看似簡單的技能棠笑，都能讓你在體驗的過程中感受到生活的美好，就像我吃一串葡萄就感受到了禽绪，真是個好膚淺的妹紙蓖救。
蔣勛老師的聲音有種溫暖的力量，他的生活也是熱氣騰騰的印屁。我對他講的一段話印象很深循捺。他住的房子在淡水河邊，但是雄人，開發(fā)商似乎對風(fēng)景沒什么感覺从橘，窗戶開得很小。他做了什么础钠？他請來建筑系的學(xué)生恰力，在家里開了12扇窗，往外推的窗旗吁，風(fēng)景一覽無余踩萎。此外，還架出了一個小小的陽臺阵漏。
生活和活著驻民，從來都是兩碼事翻具。
1 ? 堅持運動履怯，養(yǎng)成習(xí)慣。
沒錯裆泳，晚上我又走走跑跑了6公里叹洲，跑步對于現(xiàn)在的我而言，真的只是習(xí)慣工禾，最少也會隔一天一次运提。曾經(jīng)的我也是個，跑個800米就覺得人生苦短的妹紙闻葵，最討厭的運動就是跑步民泵。去年開始，跑著跑著就漸漸迷上了它槽畔≌蛔保可能也是受全民運動的影響，總之，試過了就知道它的美鳞尔。
身邊也好多人愛上了跑步嬉橙，姨媽家的哥哥最是著迷，變化也翻天覆地的大寥假。最直觀的就是瘦了20多斤市框，顏值提升了好幾個等級，我好奇的問他糕韧，什么支撐你每天跑個10公里或者飆個半馬枫振？他說，只有在跑步中兔沃，我才能感受到內(nèi)心的寧靜蒋得，這種跟自我對話的感覺真好。外企主管的他平時工作壓力也很大乒疏，運動帶來身心壓力的釋放额衙，真是不可言喻的美好。
不信怕吴，你去試試窍侧，不一定要跑步，找你感興趣的任何一項转绷。
2 ? 多旅行伟件，看看世界，內(nèi)觀自己
榜樣瀟灑姐的金句之一议经，身體和靈魂總要有一個在路上斧账。旅行中，帶來的感官的刺激煞肾，和自己內(nèi)心的思考咧织，都會讓你成長的更快。
最近一次的西北之旅籍救，周邊環(huán)境之于我的思考习绢，真的是要愛護環(huán)境，節(jié)約用水蝙昙。放眼望去闪萄，滿眼都是土地的顏色，零星的散落著一些小草堆奇颠，特別稀疏的植被點綴著山丘败去。一種蒼涼的美感。
這次旅行還帶給我一個改變烈拒，就是特別愛觀察云圆裕。矮矮的天空是那種通透的藍色三椿，云朵大片大片的漂浮在上面，霧霾什么的根本不存在葫辐。
行駛在青藏線上的時候搜锰，司機師傅和我們說，這邊每年有大堆大堆的畫家過來寫生耿战，曾經(jīng)有個上海來的客人蛋叼，專門就是來看云朵的。
你得善于發(fā)現(xiàn)美好剂陡，才能累積你的幸福感狈涮。
3 ? 發(fā)展你的愛好，并努力將之變?yōu)樘亻L
大多數(shù)人不知道自己愛好什么鸭栖，喜歡什么歌馍，那么首先你得找到它，可以從你平時投入的時間,精力晕鹊，金錢中松却，列個矩陣圖，綜合得分最高的溅话，應(yīng)該就是了晓锻。
晚上聽完了babe手帳達人的分享，她說飞几，有的時候砚哆，你不由自主地堅持做一件小小的事情，可能都不知道會帶來什么樣的收益屑墨，不要帶著功利心的去做一件小事躁锁。
恩，就做喜歡的就好卵史。時間看的見战转。
4 ? 30歲之前，最值得的投資就是你自己
關(guān)注個人的成長程腹，找到同頻的組織匣吊，比如趁早儒拂，BetterMe寸潦，朝夕日歷，總有一款適合你社痛。讓自己處在積極见转，正能量的氛圍中，你也會變的更好蒜哀。能激勵你斩箫，溫暖你，感動你的，不是勵志語錄心靈雞湯乘客，而是身邊志同道合狐血、積極向上、充滿正能量的朋友易核。
生命是一份禮物匈织，每天都是唯一的。只有將它過的熱氣騰騰的牡直，才是不負光陰缀匕，不負卿。
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豈有此女丫
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