化解“妒忌心”的糾纏

? ? ? ? 過完年上班第一天嘹狞,幾個(gè)同事在辦公室討論電影《你好,李煥英》磺樱。同事小唐問:“你們看電影《你好纳猫,李煥英》了嗎?”有幾個(gè)同事都點(diǎn)頭表示看了竹捉。同事小葉說:“我還沒看芜辕,聽說拍得還可以,正打算找個(gè)時(shí)間去看呢块差∏中”同事小方說:“很值得一看倔丈,有很多觸動(dòng)內(nèi)心的點(diǎn)∽次希”

? ? ? ? 因?yàn)樾∪~沒有看過需五,大家也不方便劇透,小唐只是很羨慕地說:“賈玲好厲害啊轧坎,拍一部關(guān)于媽媽的電影宏邮,一下子就紅了,讓所有人記住了她的媽媽缸血,這也算是盡孝的一種方式蜜氨。”

? ? ? ? “確實(shí)是的捎泻,只是這種記住的方式不會很長久飒炎,這陣風(fēng)過了之后,估計(jì)很多人就想不起來了族扰。不像老子厌丑、孔子那些圣人一樣,對人類做出了巨大的貢獻(xiàn)而被永遠(yuǎn)記住渔呵∨停”小葉表示不是很認(rèn)同。小唐說:“沒有辦法和圣人比扩氢,我們只是普通人耕驰,能做到這份上,已經(jīng)很不錯(cuò)了录豺‰猓”“現(xiàn)在的人都不知道怎么了,崇拜明星而不膜拜圣人双饥∶娇伲”小葉嘴里念念叨叨的,聲音很小咏花,臉上盡顯不滿和嫌棄趴生。這天沒法聊下去了,幾個(gè)同事怏怏而去昏翰。

? ? ? ? 在你的周圍苍匆,會不會也經(jīng)常看到喜歡挑刺的人棚菊?看到別人的長處浸踩、好處、優(yōu)越條件的時(shí)候统求,你會怎么樣检碗?吃醋据块?羨慕?妒忌還是恨后裸?

? ? ? ? 一個(gè)身材窈窕瑰钮,妝容精致,走起路來很優(yōu)雅的女子路過微驶,女孩們很羨慕地歡呼:“哇浪谴!好美啊因苹!”卻有人說:“有什么好看的苟耻,說不定身上很多東西是假的呢!臉上都是靠化妝扶檐,如果素顏凶杖,說不定還不如路人甲呢!”

? ? ? ? 一個(gè)憨憨的男孩工作很努力款筑,認(rèn)真負(fù)責(zé)智蝠,早上第一個(gè)來,晚上最后一個(gè)走奈梳,經(jīng)常給同事們幫點(diǎn)忙杈湾,得到很多人的認(rèn)可和贊許。卻有人說:“這么賣力攘须,說不定很窮漆撞,通過討好別人來獲得點(diǎn)尊嚴(yán)或者好處呢!”

? ? ? ? 年終計(jì)算績效于宙,一個(gè)主管明顯比別人的高浮驳,大家十分佩服。卻有人說:“明顯比別人高捞魁,說不定把基層員工的績效都算給自己了呢至会。”一個(gè)女員工升職谱俭,大家都鼓掌祝賀奋献,卻有人說:“說不定是靠討好老板或者出賣點(diǎn)別的什么得來的呢!”

? ? ? ? 朋友家的孩子旺上,成績特別好,人見人夸糖埋。卻有人說:“天天上輔導(dǎo)班堆出來的宣吱,智力也不怎么樣嘛,也持續(xù)不了多久瞳别。只是成績好征候,說不定是個(gè)書呆子或者巨嬰呢杭攻,除了讀書,別的什么都不會疤坝≌捉猓”

? ? ? ? 畢業(yè)幾年,有同學(xué)開了公司跑揉,買了幾套房和幾輛車锅睛,出手也很大方,同學(xué)們都很羨慕历谍,卻有人說:“誰知道那些錢怎么來的现拒?掙錢哪有這么容易。說不定都是貸款買的望侈,欠著銀行幾個(gè)億呢印蔬!”

? ? ? ? 閨蜜的男朋友很帥,很貼心脱衙,很暖侥猬,閨蜜臉上洋溢著滿滿的幸福感,卻有人說:“長得帥有什么用捐韩,說不定是吃軟飯的呢退唠!能暖你,也能暖別人奥帘,說不定是個(gè)渣男铜邮。”

? ? ? ? 看到好的東西寨蹋,都想要松蒜,看到別人有好的,自己也想有已旧;不要的秸苗,一般都是不缺的或者不是自己的興趣所在,即使什么都不缺运褪,聽到別人得到贊許惊楼,多少也有有些不舒服,這是人性秸讹。羨慕的檀咙,多少還帶了點(diǎn)欣賞的意味;妒忌的璃诀,則是明顯的不痛快或者忿恨了弧可,而吃醋只是妒忌稍微委婉的說法而已。有妒忌心到底好不好劣欢?

? ? ? ? 我曾經(jīng)是個(gè)很要強(qiáng)的人棕诵,凡事爭強(qiáng)好勝裁良,通過努力,有些是實(shí)現(xiàn)了校套,自然就會滋生優(yōu)越感价脾。也有很多未能如愿以償?shù)模@時(shí)未免失落和沮喪笛匙,那要強(qiáng)的心就開始攛掇自己去逞強(qiáng)侨把,而結(jié)果就是脆弱的內(nèi)心支撐不起強(qiáng)悍的外表,看到別人擁有而自己沒有的東西膳算,很容易心生不痛快和憤恨座硕,表現(xiàn)出非常強(qiáng)的嫉妒心理,總是看不得別人的好涕蜂,聽不得別人得到的贊許华匾。

? ? ? ? 越是這樣,讓人憤憤不平的事情就出現(xiàn)得越多机隙,而自己便慢慢地形成了挑別人刺的習(xí)慣蜘拉,很多事情都喜歡從問題的角度去評判,于是就有了“杠精”的人設(shè)有鹿,開口于“不”旭旭,結(jié)束于否定句或者表示否定意思的疑問句,自然是很不討喜的葱跋。

? ? ? ? 這樣的習(xí)慣非常影響人際關(guān)系持寄,在我眼里,公婆只有缺點(diǎn)和偏見娱俺,老公就是懶和沒有擔(dān)當(dāng)稍味,孩子身上沒有任何優(yōu)點(diǎn),同事朋友都是陰奉陽違的荠卷,世界沒有美好模庐,只有問題。當(dāng)你深陷妒忌心的糾纏當(dāng)中油宜,離抑郁只有一步之遙掂碱,生活和工作一團(tuán)糟,還會遭到不少非議慎冤,生命處于能量極低的狀態(tài)疼燥。

? ? ? ? 習(xí)慣了冬日的嚴(yán)寒,也會渴望春日里的陽光蚁堤。孩子特別喜歡畫畫醉者,也小有天賦,自信滿滿,有一次湃交,我拿著她同班同學(xué)的畫作給她看,還大肆贊許藤巢,而孩子的反應(yīng)是搞莺,特別肯定地說:“確實(shí)畫的不錯(cuò),創(chuàng)意掂咒、線條才沧、顏色、細(xì)節(jié)處理绍刮,都特別棒温圆!”我特別疑惑地問:“你不嫉妒,不想超越嗎孩革?”孩子卻十分平靜地回答:“我為什么要嫉妒他岁歉?人家確實(shí)畫得很好啊,我想要超越膝蜈,也得需要先努力付出锅移,還有時(shí)間沉淀”ゲ”看得出非剃,孩子的欣賞是發(fā)自內(nèi)心的,而且也很喜悅推沸。

? ? ? ? 看到孩子能如此由衷地贊賞同齡人备绽,有點(diǎn)自愧不如,為什么自己那么容易心生妒忌而不能真心實(shí)意地欣賞呢鬓催?可能是已經(jīng)形成了習(xí)慣而忘了還可以去欣賞肺素。讀書的時(shí)候,導(dǎo)師說過:“以前總覺自己讀了點(diǎn)書深浮,遇到別人問而自己又不懂的問題的時(shí)候压怠,回答不懂,是很丟人的事飞苇,于是開始不懂裝懂菌瘫。讀了博士甚至博士后之后,發(fā)現(xiàn)其實(shí)你說自己不懂的時(shí)候布卡,就顯得坦然很多雨让,因?yàn)橐呀?jīng)學(xué)會接受自己,明白術(shù)業(yè)有專攻忿等∑苤遥”

? ? ? ? 化解妒忌心的糾纏,首先得正視自己,清楚自己真正想要的是什么庵寞,然后關(guān)注自己想要的狸相,而不是去關(guān)注別人有自己沒有的。當(dāng)心態(tài)發(fā)生這樣的轉(zhuǎn)變捐川,便是走過了嚴(yán)冬迎來春天脓鹃。當(dāng)你去關(guān)注自己好的方面和別人好的方面的時(shí)候,就會發(fā)現(xiàn)古沥,原來別人是那么好瘸右,自己也是那么好,天天看到的那一棵茶花都開得格外絢爛岩齿,世界也因此變得愈發(fā)美好太颤。

? ? ? ? 心態(tài)的轉(zhuǎn)變之后,看到同樣的事情盹沈,氣質(zhì)美女龄章、暖男、有錢人襟诸、別人的豐厚獎(jiǎng)金瓦堵、升遷,別人家孩子的好成績歌亲,你都會由衷地贊賞菇用,想著:真好!他們的好陷揪,讓世界變得更美好惋鸥,而我在其中,有幸共享這份美好悍缠。沐浴在這樣的精神陽光里卦绣,遇見美好的事情也越來越多,人就是這樣成長起來的飞蚓。

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