4.26日小易日精進(jìn)

今日重要三件事:
1.學(xué)習(xí)護(hù)膚知識(shí)?
2.直播學(xué)習(xí)?
3.吉他指彈?

反思與不足:

1.今天太注重于一件事夕膀,造成其他事情拖延

2.實(shí)操性太少虚倒,內(nèi)心浮躁,導(dǎo)致效率降低产舞。

改進(jìn):

對(duì)于第一點(diǎn)魂奥,嚴(yán)格把控時(shí)間,提高效率:

其實(shí)早在之前的精進(jìn)學(xué)習(xí)當(dāng)中就有學(xué)過(guò)易猫,“把最晚的時(shí)間提前耻煤,不僅不會(huì)讓自己的目標(biāo)完不成,還會(huì)大大提高自身效率准颓」”注重效率,把控高效時(shí)間攘已。

對(duì)于第二點(diǎn):

①多學(xué)會(huì)把電子產(chǎn)品放一邊炮赦,沉下心來(lái)閱讀或感受一下音樂(lè)的魅力。讓身體達(dá)到一種舒服的狀態(tài)样勃,效率會(huì)更高吠勘。

②設(shè)定鬧鐘,比如1h 的吉他練習(xí)彤灶,一小時(shí)之內(nèi)其他任何事都不用管看幼,心自然平靜。


精進(jìn)001

護(hù)膚知識(shí)分享:

平時(shí)我們的皮膚大致分為四種:

①干性皮膚

②油性皮膚

③復(fù)合型皮膚

④敏感性皮膚

?干性皮膚:

缺水同時(shí)也缺油幌陕,皮膚(很薄很粗糙)容易干燥起皮诵姜,一般洗碗臉之后容易皮膚緊繃。

特別注意:它容易轉(zhuǎn)化成為敏感性皮膚

?油性皮膚:

毛孔粗大搏熄,皮脂容易分泌過(guò)多棚唆,易長(zhǎng)痘痘,化妝會(huì)油膩且容易脫妝心例。

?復(fù)合型皮膚:

T 處易分泌油脂

U 處易干燥粗糙

T 處指:額頭往下鼻子處

U 處指:臉旁兩邊

?敏感性皮膚:

隨季節(jié)變化影響比較大宵凌,易出現(xiàn)過(guò)敏,比如小疹子止后、紅腫發(fā)癢瞎惫。

敏感性皮膚非常脆弱溜腐,容易感染,需要好好保護(hù)瓜喇,多用天然成分的護(hù)膚品挺益。

如果想了解:

?自己皮膚的類型:

?如何“對(duì)癥下藥”好好護(hù)膚:

歡迎私下交流呀?

精進(jìn)002

吉他知識(shí)分享:

學(xué)習(xí)吉他指彈,首先了解乘寒,指彈的定義:

1.首先顧名思義“指彈指彈”望众,只彈不唱?對(duì)的伞辛,它就是指彈不唱哈哈哈

2.不過(guò)它與其他的比如一些流行音樂(lè)的前奏間奏是有所區(qū)分的烂翰。指彈并不是單元素演奏,它是多元化的組成蚤氏。通俗一些講:它是用一把吉他來(lái)演奏幾把吉他同時(shí)的效果甘耿。

這就是為什么指彈是小眾化的原因之一,它難度大瞧捌。

其二就是:指彈歌曲一般屬于“少有人聽(tīng)”的棵里。而古典呢又可能不大看得上這個(gè)小小的分支润文,其實(shí)指彈沒(méi)他們想的那么“只會(huì)彈”姐呐,每一位指彈吉他手都有一定的樂(lè)理功底。

如果有想法一起學(xué)吉他的朋友典蝌,可以多多交流曙砂,我才疏學(xué)淺,希望能多向大神們看齊?



日常生活:

?今天與我家學(xué)姐待家里做飯骏掀,哈哈哈鸠澈,我等著吃^_^

?與一般的時(shí)候不同,我在進(jìn)行系統(tǒng)的歸類截驮。偷偷的進(jìn)行著學(xué)習(xí)ヾ(@^^@)ノ



感恩日志:

?我家學(xué)姐永遠(yuǎn)第一哈笑陈,這是生活的儀式感

?小潔的分享

?呦藍(lán)CEO 晶晶姐的分享

【晚安,好夢(mèng)】

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