事件：
最近狀態(tài)不好堪夭，領導跟我聊了一下，簡單指出我在工作中的問題。他覺得我的固有思維太強森爽，同時并不懂得真正的商務是什么恨豁。關于對于商務的錯誤認知我是認同的，關于固有思維太強爬迟，我不是很懂橘蜜，直到昨天發(fā)生的一鍵事情。
思考模型：
思考分析：
從目前得到學習來看雕旨，我們對待事物有兩種認知模式扮匠，一種是感性認知、一種是理性認知凡涩。從生物學角度看，我最擅長的就是感性認知來處理事情疹蛉，而且曾經(jīng)李笑來老師也就這個事情從生理構造的角度分析過活箕，感性的直覺性的認知是最先達到人的大腦皮層的。所以這也是我們人面對問題時最常使用的思維模式可款。
1育韩、感性認知對待事件
這種就是條件反射式的應對，最直接也最模糊闺鲸，往往也是最不正確的應對方式筋讨。因為每一件事的情況都不同，一味的用過往的經(jīng)驗去應對可能不會是最正確的摸恍。但是這樣感性的悉罕、直接的認知方式也有他的好處，就是節(jié)省人的精力立镶。人不可能每一次都精心去分析每一件事情壁袄，如果對于不是那么重要的事情以經(jīng)驗直覺應對也是很好的。
2媚媒、理性認知對待事件
這種是通過大腦深層次分析之后的反應嗜逻，一般會更合理也更妥帖一些。但是為什么這個道理大家都懂缭召，卻很難去做到栈顷。因為人的生物性本能太強大了，這個時候就提現(xiàn)了我們元認知能力的重要性嵌巷。我們需要建立自己的元認知能力萄凤，用認知來監(jiān)測自己的認知，遇事不慌亂晴竞、不草率蛙卤。
總結：
提升認知和改變思維習慣的最好方式是建立新的認知和新的思維習慣。就像我領導給我的建議，遇事冷靜3分鐘颤难，即使只是放空也可以神年，不要立刻做出反應。有了這三分鐘的冷靜時間行嗤，我們可以過濾掉自己的情緒已日，看清事情的來龍去脈和底層的邏輯，并正確的采取應對措施栅屏。
