文/佛爺
這是日更第101篇文章
無論巧克力冰淇淋的味道有多么好,紫丁香花開得有多么香肮之,風(fēng)景區(qū)的山水多么美掉缺,最終對它還是會失去強(qiáng)烈的興趣而變得淡漠,感情亦如是戈擒,沒有永遠(yuǎn)的恩愛甜蜜眶明,戀愛回歸婚姻,對著的都是柴米油鹽醬醋茶的日常生活瑣事筐高,摩擦和分歧是在所難免的搜囱。
在上一篇文章《七年后,我終于用DISC讀懂了你:職涯路》中分析了小葉的職涯規(guī)劃路線柑土,小葉得以清晰了自己的發(fā)展方向以及努力的目標(biāo)蜀肘。
這里我們將繼續(xù)分析一下她的感情線。
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?背景描述
小葉和她老公豬先生冰单,從他們戀愛幌缝,到結(jié)婚參加他們的婚禮,到他們兒子出生诫欠,到現(xiàn)在兒子已經(jīng)開始讀幼兒園……整個過程也算是看著他們一路走來涵卵,一直以來感情都是很穩(wěn)定的,一家子就是過著平凡的小日子荒叼,有自己的小家轿偎,生活幸福美滿。
豬先生平時話不多被廓,一個理工男坏晦,做著工程師的工作,是個很疼老婆的人,就是不怎么浪漫昆婿,也不懂什么甜言蜜語球碉,但也會愿意花些小心思,是個挺實(shí)在的男人仓蛆。
而小葉也是那種乖巧善良的女生睁冬,話不多,平時也只是對著我嘰嘰喳喳看疙,在家不怎么表達(dá)自己豆拨,S會出來,喜歡各做各的事能庆,沒有那種膩歪黏糊的小情調(diào)施禾。
兩個都是很獨(dú)立,也很能忍的人搁胆,平時談戀愛也是例行公事的吃飯逛街看電影的模式弥搞,沒有什么波瀾起伏,戀愛兩年就順其自然的結(jié)婚了渠旁,結(jié)婚后也就喜歡窩家里拓巧,平平淡淡。
他們倆一直都是順順當(dāng)當(dāng)?shù)囊凰溃刂患胰诘男∪兆舆€是其樂融融的,平時一些小爭吵小分歧也都是互相忍讓著過去了傻唾。
這次小葉找到我投慈,更多的是因?yàn)楣ぷ鞯牟豁樇由辖诘慕箲]煩惱,一并影響了兩人之間的互動和溝通冠骄,用小葉的話說就是有點(diǎn)冷暴力了伪煤,開始覺得好像跟豬先生都沒辦法溝通似的,兩人想的方向南轅北轍凛辣,互相之間也會抱怨不斷抱既,想借由這次職涯路線的梳理也就順帶把感情線也梳理一下,當(dāng)兩人之間出現(xiàn)了冷暴力的溝通模式扁誓,問題就開始變得嚴(yán)重起來了防泵,如果不去處理,不去做好疏導(dǎo)蝗敢,就很容易走向分歧捷泞。
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?核心問題
【情感方面】
1. 感覺我們沒什么交流,我也不愿不知如何表達(dá)寿谴,溝通锁右。
2. 有時他的態(tài)度語氣讓我好受傷,但我表達(dá)不出來。
3. 我覺得沒人需要我咏瑟。
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?問題分析
小葉和我說:“7年了拂到,7年真是一個好特別的時間,所處的階段也真好特別码泞,上有老下有少兄旬。我們都變了,變得習(xí)慣了浦夷,變得理所當(dāng)然了辖试,變懶了。習(xí)慣對方的付出劈狐,自己的行為都理所當(dāng)然罐孝,懶得溝通,懶得解析肥缔,更懶得用心莲兢。”
他們結(jié)婚到今年正好七年续膳,所謂的“七年之癢”年改艇。
“七年之癢”是否真的存在呢?
“七年之癢”(Seven Year Itch)是夫妻結(jié)婚七年后產(chǎn)生一系列矛盾的統(tǒng)稱坟岔,一般指人們婚姻到了第七年谒兄,夫妻雙方可能會因婚姻生活平淡、規(guī)律而感到無聊乏味社付,要經(jīng)歷一次危機(jī)的考驗(yàn)承疲。
“七年之癢”源于人的細(xì)胞七年會完成一次整體的新陳代謝,許多事情發(fā)展到第七年就會不以人的意志出現(xiàn)一些問題鸥咖,婚姻也不例外燕鸽。
夫妻感情經(jīng)歷婚姻“七年之癢”考驗(yàn)轉(zhuǎn)折點(diǎn),一旦成功啼辣,感情能朝向良性健康的方向發(fā)展啊研;反之,可能出現(xiàn)二人分道揚(yáng)鑣鸥拧、分崩離析党远,最終導(dǎo)致感情解體、勞燕分飛富弦。假若婚姻真的出現(xiàn)問題麸锉,不一定為七年,或長或短舆声,可能只要一年花沉、兩年柳爽,甚至結(jié)婚不久就可能癢起來。
許多婚姻學(xué)家碱屁、心理學(xué)家認(rèn)為磷脯,在婚姻生活中,夫妻雙方朝夕相處娩脾,彼此之間的接觸越來越真實(shí)赵誓、全面、細(xì)致柿赊,神秘感逐漸消失俩功,加之一系列生存問題接踵而至,人們疲于應(yīng)付諸如社會碰声、人際诡蜓、職場、家庭和子女等方方面面的實(shí)際問題胰挑,這些都會使日常的夫妻生活變得平淡無奇而黯然失色蔓罚。
婚姻的危險期,借用一個無從考證的期限瞻颂,描述感情世界“熱戀—婚姻—無趣—疲憊—逃離”的心態(tài)軌跡豺谈。婚姻是一種進(jìn)入贡这,進(jìn)入意味著獲得茬末,意味著失去。
大多數(shù)男人盖矫,因?yàn)樯鐣巧脑蛲拍希杂袝r候更不愿意把自己的痛苦和壓力說出來,而是經(jīng)常埋在心里炼彪,這個時候,男人更需要理解和關(guān)懷正歼。而女人有了自己小的家庭后辐马,家里也是有一大堆的事情,有個疏忽是難免的局义。而日常生活的一些瑣事太多喜爷,總是顧此失彼,天天的對著電腦萄唇、電視檩帐、電話,生活徹底變成了單調(diào)的華麗另萤。
這次小葉的爆發(fā)湃密,工作不順诅挑,得不到支持只是一個導(dǎo)火線,爆發(fā)出來也正好是大家需要深度溝通了解的一個契機(jī)泛源。
我們先來看看他們倆的DISC測評報告拔妥,看看問題到底出在了哪里,為什么小葉會覺得不被需要达箍,不被重視没龙,覺得有話表達(dá)不出來,明明豬先生覺得他們其實(shí)沒有什么問題缎玫,而小葉卻覺得豬先生的態(tài)度有問題硬纤,語氣讓她覺得受傷?
首先赃磨,DISC將人分為四個大類筝家,簡潔明了。
它主要按照兩個指標(biāo)煞躬,即行事的快慢步調(diào)和任務(wù)或者人際導(dǎo)向的不同目標(biāo)肛鹏,相互結(jié)合而將人分為四大類型。
D(指揮者)關(guān)注事恩沛,目標(biāo)明確在扰,行動力很強(qiáng),但往往可能會忽略了人的感受雷客,唯我獨(dú)尊芒珠;
I(社交者)關(guān)注人,節(jié)奏快搅裙、活潑皱卓、思維活躍、熱枕部逮、有說服力娜汁、令人愉悅、有社交能力掐禁,但易沖動、心直口快颅和、缺乏耐心傅事、注意力不持久、容易感到乏味峡扩、且過度依賴感覺行事蹭越,讓人感覺情緒化;
S(支持者)關(guān)注人教届,行動慢响鹃,關(guān)心他人的問題與感受驾霜、有耐心、能關(guān)心與照顧別人茴迁,但過于敏感寄悯、易受欺負(fù),自信心與企圖心不夠堕义,盡量避免沖突與對立猜旬,不懂拒絕;
C(思考者)關(guān)注事倦卖,可能行動有點(diǎn)慢洒擦,他是在尋找規(guī)律,研究細(xì)節(jié)怕膛,力求讓事情做得完美熟嫩。
每個人都能很快對號入座,并且常會帶著一點(diǎn)驚訝褐捻,因?yàn)槿俗畈徽J(rèn)識的往往是自己掸茅。
從豬先生的DISC圖表,我們可以看出柠逞,內(nèi)在昧狮、外在、總結(jié)三表是基本一致的板壮,這也解釋了為什么豬先生覺得他和小葉之間沒有什么問題了逗鸣,不管是工作中(外在分析表)還是生活中(總結(jié)分析表),豬先生都是在做他自己绰精,在他看來撒璧,是沒有什么壓力的,轉(zhuǎn)換模式也沒有做什么調(diào)適笨使,基本可以忽視卿樱,他能在工作中按照自己的意愿以及自己習(xí)慣的方式去完成他的工作,而在生活上硫椰,他也是悠然自得的繁调。從技術(shù)崗位轉(zhuǎn)到技術(shù)銷售崗位,雖然是轉(zhuǎn)型做銷售最爬,需要比較多地與人打交道,但因?yàn)槭峭ㄟ^技術(shù)指導(dǎo)跟人打交道门岔,他憑借的是以往的專業(yè)爱致、技術(shù)上的優(yōu)勢,可以居高臨下的影響別人寒随,加上他善于分析總結(jié)糠悯,善于從整體上把握事物帮坚,方向目標(biāo)也很明確,結(jié)果導(dǎo)向互艾,所以哪怕I特質(zhì)并不高试和,也并沒有影響他的轉(zhuǎn)型,因此事業(yè)也發(fā)展得很順利纫普。
我們再來看小葉的DISC圖表阅悍,小葉是內(nèi)在、外在昨稼、總結(jié)三表不一致的节视,DSC是做了一定的調(diào)整,D代表著方向假栓,目標(biāo)和結(jié)果寻行,因?yàn)楣ぷ髦泻献骰锇槭莻€高D,受高D的管制和牽引匾荆,加上小葉本身對自己的發(fā)展和優(yōu)勢就很模糊而不明朗拌蜘,看不到方向就會導(dǎo)致到她的焦慮和不安。
但其實(shí)小葉內(nèi)心是有想法的:“我想借由這個平臺重新出發(fā)牙丽,慢慢追求自己的事業(yè)擁有自己的興趣愛好咐扭、志同道合的朋友、工作技能更舞,獨(dú)立的思考能力仇矾。我身邊沒有什么朋友,有時覺得好孤單拍棕,有好多想做的事晓铆,需要好多的錢〈虏ィ”
在工作上被一個高D壓制著骄噪,不能伸展,回到家蠢箩,也是對著個D特質(zhì)很高的人链蕊,就會讓小葉感覺一直呆在高壓的環(huán)境中,得不到抒發(fā)谬泌,沒有很好的得到釋放滔韵。
S上升因?yàn)樽罱鹿拘枰M建新團(tuán)隊(duì),進(jìn)行招募掌实,需要更為親切和接納的態(tài)度陪蜻。
C下調(diào)意味著小葉作為合伙人,需要更獨(dú)立自信的去面對新工作贱鼻。
而眾多的情緒積累一起得不到釋放就會越來越嚴(yán)重宴卖。
比如滋将,就加班的事:“每次你晚回來我心里都會好不平衡,你晚回來辛苦工作理所當(dāng)然症昏,我工作晚回來就是沒把心思放在家里随闽。這是什么準(zhǔn)則評定?就是你自己的準(zhǔn)則肝谭,你說不要求我賺很多錢掘宪,只要養(yǎng)活自己就可以,難道你對我沒要求分苇,我自己就對自己沒要求了嗎添诉?我有我自己的規(guī)劃和想法,我想通過工作讓自己有價值医寿,而不是整天無所事事的混日子栏赴。”
從他們的圖表可以看出靖秩,小葉和豬先生的C特質(zhì)都很高须眷,他們對自己都是有原則的人,希望按自己的規(guī)則來做事沟突,不喜歡被他人規(guī)則花颗,他們追隨的是自己內(nèi)心的規(guī)則,不是能被外界和他人輕易改變的惠拭。
小葉需要獲得他人的接受扩劝、肯定和支持的,同時也非常缺乏信心职辅,對于小葉的做法棒呛,豬先生又會感到無法理解和不知道怎么配合,他們之間很容易形成理性而冷靜的互動模式域携,也就是沒有溫度的溝通簇秒。而小葉需要溫度,需要豬先生給到她支持和溫暖秀鞭,需要從豬先生那里得到肯定和信心趋观。
由于小葉新工作屬于剛剛開始創(chuàng)業(yè)階段,一切都剛開始起步锋边,只看到投入而沒有結(jié)果出來皱坛,小葉工作也比以前越來越忙,經(jīng)常加班晚回豆巨,小葉很清楚這只是創(chuàng)業(yè)期剩辟,等員工到位,所有工作上了正軌,就會慢慢減少加班的了抹沪。
但是豬先生是個很理性的人,并且較看中結(jié)果瓤球,他看到的是小葉不斷的投入時間融欧、金錢,卻又沒有什么起色卦羡,就會說出:我不需要你賺很多錢噪馏,我希望你不要經(jīng)常晚回家,你那個工作又不是能賺多少錢绿饵,你就好好做一份普通的工作欠肾,準(zhǔn)時回家,好好帶孩子拟赊,這樣就很好”的話來刺桃。
這樣自然而然就會起沖突,小葉一心想要通過事業(yè)來證明自己有價值吸祟,而豬先生說不需要那么辛苦瑟慈,在她看來豬先生就是不支持自己的工作。
其實(shí)他們都沒有錯屋匕,站在豬先生的角度葛碧,他是心疼自己老婆,覺得自己努力一些還是能養(yǎng)家糊口的过吻。
而站在小葉的角度进泼,30歲了,沒有一技之長纤虽,沒有競爭力乳绕,就會超沒安全感,小葉覺得除了有老公孩子廓推,自己一無是處刷袍,什么都沒有,一個對自己有高要求高標(biāo)準(zhǔn)的人如果不能發(fā)揮自己的價值樊展,就會覺得自己是沒用的呻纹,她需要別人認(rèn)可她的存在,她的價值专缠。
無論是老公還是事業(yè)合作伙伴都比小葉要強(qiáng)勢獨(dú)斷雷酪,她就很難去要求別人來配合或者注意她,現(xiàn)在她反而要去配合老公和合作伙伴的強(qiáng)勢涝婉,她就會有點(diǎn)吃不消哥力。
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?總結(jié)和建議
① 這兩個人的溝通方式很類似,都喜歡依據(jù)具體的事實(shí)和數(shù)據(jù)來討論,而相對來說吩跋,小葉希望能夠分享到更多的細(xì)節(jié)寞射,這個時候,需要豬先生有更多的耐心锌钮,多聽聽小葉怎么說桥温,給機(jī)會小葉說話,講講工作中遇到的事情和問題梁丘,多詢問她的工作進(jìn)展侵浸,關(guān)心她的工作,就是給到小葉最大的支持和鼓勵氛谜,而不是只問結(jié)果或者責(zé)備她做的事沒有意義掏觉。
② 兩人都喜歡對周遭的環(huán)境有相當(dāng)?shù)恼瓶囟龋∪~喜歡透過建立架構(gòu)或引用規(guī)范來達(dá)成值漫,而豬先生則憑借他的強(qiáng)勢和魄力來達(dá)到控制澳腹。因此最終目的不一致時,就會發(fā)生沖突杨何。這個時候遵湖,就需要豬先生多些耐心了,小葉在事業(yè)起步期可能需要更多的支持和傾聽晚吞,相信她延旧,默默陪伴她就好,多些鼓勵槽地,少些控制迁沫,而小葉也需要愿意去跟豬先生去說清楚自己工作中得到的一些進(jìn)步和效果,即使還沒有最終的結(jié)果捌蚊,讓豬先生了解你在不斷推進(jìn)中集畅,也是會更能安心讓你去拼的,而不是自己在默默努力哦缅糟。
③ 知道了彼此只是溝通模式的不同挺智,多體諒對方就好,兩人都屬于含蓄隱忍的風(fēng)格窗宦,一遇到問題都傾向于就事論事赦颇,都要去辯論和據(jù)理力爭,這種行為習(xí)慣就很容易導(dǎo)致沖突赴涵,少一些理性媒怯,多一些感性,多談自己的感受髓窜,自己想些什么也多和對方溝通扇苞,讓大家都清楚各自的規(guī)則和底線欺殿,自然也就少了猜忌和“我以為”,藏著掖著就會多生歧義鳖敷。
總而言之脖苏,豬先生少些批判多些關(guān)心,關(guān)注和支持小葉定踱,放下你的強(qiáng)勢和控制帆阳,溫柔點(diǎn)就好。而小葉主動多些和豬先生講自己的感受屋吨,告訴豬先生你的想法山宾,而不是一直忍著,忍著忍著最終只會引爆而不能解決問題敢课。
很多誤會都是我們臆想出來的绷杜,對于你來說很嚴(yán)重的事,在對方看來可能只是很小的事情圾结,良好的溝通來自于懂得齿诉,當(dāng)你懂得他的風(fēng)格,就能理解他歇竟,從而用他的風(fēng)格來影響他抵恋。
其實(shí)焕议,每個人就像一本書,再好的書弧关,讀第一遍時的激動盅安、新鮮和懸念在以后讀時都會淡化,自己要不斷注入新的內(nèi)容世囊,使人常讀常新宽堆。用自己的智慧去營造愛的氛圍,將婚姻進(jìn)行到底茸习。
懂是最好的愛畜隶。
發(fā)現(xiàn)自己,了解自己,理解別人籽慢,影響他人浸遗,清楚自己手中的底牌,自然就能游刃有余游走于牌局箱亿,決勝于心跛锌。100個人有100種樣子,在未來的一年里届惋,我的計(jì)劃是為100個人找出他們原來的樣子髓帽,找到努力的方向,活出自己的樣子脑豹,過平衡的人生郑藏。
??我是佛爺&最 man show的理財(cái)師
? ? ? ? 重新定義你的財(cái)務(wù)自由人生
? ? ?【性格】 【職涯】【情感】【財(cái)富】
| 100個人有100種樣子必盖,活出自己的樣子歌粥,過平衡的人生 |
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?活出自己的樣子
? 日更365の101天
? 每天五點(diǎn)早起晨間日記の85天
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