咖啡冥想 ? ? 2017年7月16日

我近期的目標是提高兒子的學(xué)習(xí)熱情和書寫的認真,提升學(xué)習(xí)成績泣崩,為小升初打下堅實的基礎(chǔ)少梁,順利升入理想的初中。

一矫付、早早起來凯沪,今天是我擔(dān)任空中讀書會任護群天使的第一天,非常喜悅买优,我盡量保持隨時手機不離手妨马,盡量多與大家分享一些智慧和轉(zhuǎn)發(fā)學(xué)友的感悟。一天的護群結(jié)束了杀赢,感恩大家的加持烘跺,感恩學(xué)校友給我提供這么好的土壤讓我種下好種子,期待下一次護群任務(wù)的到來脂崔。

二滤淳、今天早上做了個黃金屋冥想,引導(dǎo)媽媽和外娚女一起做砌左。做完冥想后頓覺神清氣爽娇钱,倍感舒暢伤柄。我的老師在我心中,一直會加持著我文搂。

三、和妹妹一起去超市買了很多新鮮的蔬菜水果秤朗,還有孩子們最愛喝的酸奶煤蹭,中午我為家人做了豐盛營養(yǎng)的午餐,尤其是紅燒排骨和腰果蝦仁先生和孩子們愛吃極了取视,不停地稱贊硝皂。看著他們開心的樣子作谭,好幸福稽物。

四、下午利用時間我又學(xué)習(xí)了金剛智慧的內(nèi)容折欠,一天也不想停下來贝或。我認真地邊學(xué)邊記錄,雖然時間不是太長锐秦,但又收獲到很多的智慧咪奖。

五、我抽時間與武丹分享了姚老師在映客的直播內(nèi)容酱床,因為前幾天武丹告訴我她沒有來得及聽羊赵,我就把自己學(xué)到的粗淺的知識告訴了她。武丹很開心扇谣,感恩她給種下好種子的機會昧捷。

六、晚上我發(fā)現(xiàn)兒子前幾天對于我說謊罐寨,騙我作業(yè)完成了靡挥,今天發(fā)現(xiàn)沒有完成。我控制住了自己的情緒與他談了心衩茸,我傾聽了他的心聲芹血,也覺察到自己以往的不足。我要用4個力量拔除壞種子楞慈。

七幔烛、晚上我開始收集并統(tǒng)計種子群的作業(yè),因為是第一次值日囊蓝,很多地方都不太熟練饿悬,感恩大家的理解和幫助。

八聚霜、今天很及時地記錄了六時書狡恬,及時加持自己和改正不足珠叔。

我要把今天種下的柔和、智慧弟劲、健康的好種子回向給我的目標祷安,回向給我們偉大的祖國,祝愿我們的祖國更加繁榮昌盛兔乞;回向給我們的企業(yè)汇鞭,愿更上一層樓∮棺罚回向給我的業(yè)力伙伴宋書玲的孩子霍骄,為小升初打下堅實的基礎(chǔ),順利升入理想初中淡溯,回向給群內(nèi)所有共修伙伴的孩子愿孩子們都有智慧幸福的人生读整;回向給全天下所有的孩子們都能幸福快樂咱娶,成長為對社會有用的人才米间。

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