90天踐行目標：
目標 1. 情緒控制
一宁脊、根據踐行目標断国，每天進行故事記錄：
今天下班回來贤姆，寶貝又鬧情緒，看電視時不讓其他人說話稳衬，大家不說話了霞捡，他又哭著說，大家都不說話薄疚。我正好回來安慰碧信。過了會又不讓大家說話，姥姥說話了街夭，他就特別生氣拿玩具去打姥姥砰碴，我當時真的很生氣，怎么可以拿東西打人呢板丽？在寶貝生氣的時候我說什么他都會抵抗呈枉，就這樣拿其他玩具轉移注意力，玩了會埃碱，平靜下來猖辫，我對寶貝說，你剛剛沒什么要拿東西去打姥姥砚殿，他說因為姥姥不聽他的話啃憎，我說，所以你就生氣了似炎，媽媽知道姥姥說話打擾到你看電視辛萍，但你可以對姥姥說小聲一些，拿東西打人是不對的羡藐，以后你生氣的時候贩毕，可以抱抱媽媽，寶貝說传睹，媽媽我錯了耳幢，我要自己去跟姥姥道歉，然后跟姥姥說了對不起。
總結:在孩子還很生氣的時候睛藻，要控制好自己情緒启上，不要爆發(fā)，在寶貝心情好些的時候店印，再跟他溝通冈在。所用工具:共情，擁抱按摘。
