處在低谷時,不妨試試“蹲馬步”式的修養(yǎng)

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每個人都會有自己的低谷時期偷霉,那么處在低谷時期的我們类少,除了要吟唱普希金憂郁的日子會過去的詩,或許我們更應(yīng)該學(xué)會“蹲馬步”的心態(tài)硫狞。

“蹲馬步”對于大眾來說,是一種練武的基本功财忽,大部分人認(rèn)為它是來練耐力泣侮,練下盤的力量的。卻不知“蹲馬步”其實(shí)是用來練“功”的祖凫。

俗話說“練武不練功酬凳,到老一場空”,由此可見“功”是一種特別重要的東西稠屠。那么究竟什么是“功”呢翎苫,其實(shí)就是一種區(qū)別于蠻力由內(nèi)而外散發(fā)出的力量,講究氣沉丹田融會貫通煎谍。

“武”和“功”的相比,不正是和我們生活路上“做事”和“修養(yǎng)”相對應(yīng)的嗎满俗。

在追求夢想的過程中,大部分人都走的很急五芝,往往追求做什么事情辕万,但經(jīng)常像無頭的蒼蠅一樣碌碌無為者大有人在。

究其原因渐尿,是做事前沒有把自己修養(yǎng)好涡戳,中國人講究韜光養(yǎng)晦脯倚,但如今的時代越是需要修養(yǎng)的人叫的聲音越大,越是頭重腳輕根底淺的人越浮躁恍涂。

生活中我們會發(fā)現(xiàn)植榕,同一件事情,不同的人做會有不同的結(jié)果尊残,自己狀態(tài)不同的時候做也會有不一樣的結(jié)果炒瘸。

越是低谷的時期,我們自身狀態(tài)會自然而然的差寝衫,其實(shí)這個時候顷扩,我們更要冷靜下來關(guān)注自身,是不是已經(jīng)把“功”練到位了慰毅,是不是太過于追求“武”了隘截。

及時發(fā)現(xiàn)自己狀態(tài)的問題所在,像“蹲馬步”一樣積累自己的內(nèi)在力量汹胃,韜光養(yǎng)晦婶芭,不急不躁。

最后送大家一句話着饥,也是我很喜歡的一句話犀农,送給被各種信息沖擊而迷失自己的朋友。

“Don't think, feel~”

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