憤怒是“可放可收”的手段-Orid復盤0407

2017年4月7日

天氣: 晴

心情: 非常高興

Objective 你對今天學的記得什么?

阿德勒心理學,明確否定心理創(chuàng)傷玫霎。

任何經(jīng)歷本身并不是成功凿滤,或者失敗的原因,我們并非因為自身經(jīng)歷中的刺激庶近,所謂的心理創(chuàng)傷翁脆,事實上我們會從經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)符合自己目的的因素,決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷鼻种,而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義反番。

所以切莫把過去當做借口。

憤怒都是捏造出來叉钥,為了大發(fā)雷霆制造怒氣罢缸。我們首先是要大發(fā)雷霆這個目的,通過大發(fā)雷霆投队,還震懾犯錯誤的人枫疆,進而使他認真聽自己的話,作為相應手段蛾洛,你便捏造了憤怒這種感情养铸。

目的還是讓他聽話雁芙。

Reflective 一句話總結(jié)今天的情緒轧膘。(今天情緒高峰,低峰)

高峰……

給娃買了便宜又好的外貿(mào)衣服

Interpretive 你今天學到了啥兔甘?重要的領(lǐng)悟是什么谎碍?

金錢的行動力

這朋友,說要做外貿(mào)單的團購洞焙,半個月之內(nèi)蟆淀,做了兩次,效果也非常的好澡匪,不得不佩服她的行動力熔任,說做就去做了,有方法有步驟唁情,結(jié)果還是很不錯疑苔。出圖下單,付款交貨甸鸟,照單郵寄惦费。總結(jié)的是金錢的即時反饋抢韭,帶來的強大動力薪贫。本身親自出馬看貨出單,就是信任基礎(chǔ)刻恭。微商的圈子越來越大了瞧省。分銷另外一種表現(xiàn)經(jīng)營模式。比線下實體運轉(zhuǎn)速度,資金回收快太多太多了鞍匾。

Decisional 一句話形容今天的工作勉抓。明天要繼續(xù)那些工作?

買東西搞定

安排好未來的出行

周六日候学,出游藕筋。繼續(xù)《被討厭的勇氣》

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