孩子是家中之寶,自從有了孩子有序,我們把一切的精力都放在了孩子身上抹腿,無論是吃穿上還是文化課教育上,我們都會不惜一切代價給予孩子們最好的旭寿,可是縱觀我們身邊所有的父母和孩子警绩,有一項教育卻是我們最為忽視的,而正因為缺失了這項教育盅称,對孩子的身體健康以及團隊合作等都帶來了不足之處肩祥,這項教育就是“運動”。
現(xiàn)在的城市并不想以前缩膝,車少地方大混狠,很多地方都可以成為運動的場所,而現(xiàn)在高樓林立逞盆,讓我們很難找到理想的運動空地檀蹋,隨處可見的汽車,讓我們不再放心孩子自己跑出去玩耍,這也是運動教育缺失的重要原因俯逾!
也有的父母可能會說我孩子整天跑跳沒少運動贸桶,我還給孩子報了武術(shù)班、報了游泳課桌肴,還會經(jīng)常報名去參加拓展訓(xùn)練等等皇筛,這難道不是在運動嗎?這些當(dāng)然算是運動坠七,可并不是我們今天所要說的“運動”教育水醋!
其實我想說,“運動”這項教育不是我們所認(rèn)為的這么簡單彪置,只是動動就可以稱為運動拄踪,或是報名去參加類似的運動項目就可以了,如果我們的孩子從小到大就沒有運動習(xí)慣的培養(yǎng)和運動意識的建立拳魁,孩子的運動又能堅持多久呢惶桐?
我們作為父母的要培養(yǎng)孩子從小熱愛運動、喜歡運動潘懊,讓運動成為一種習(xí)慣姚糊,讓孩子擁有運動意識,讓運動伴隨孩子的成長授舟,并且讓孩子多多參加集體性或戶外運動(足球救恨、籃球比賽、爬山等)释树!
我們要知道運動不只是增強體魄這一個好處肠槽,它還會帶給孩子許多我們想象不到的優(yōu)勢,甚至對孩子的未來也會有非常大的幫助躏哩。運動會讓你的孩子在成長中收獲頗多署浩,并幫助孩子打下未來成功人生的基礎(chǔ)揉燃!
一扫尺、培養(yǎng)磨煉性格
在運動中可以讓一個慢性子的人變的更有活力與節(jié)奏,會讓一個內(nèi)向的孩子更有勇氣去面對去展現(xiàn)自己炊汤,還會讓孩子在運動中不斷的制定計劃正驻,并努力的去實現(xiàn)它,讓孩子變得不怕苦不怕累抢腐,更讓孩子懂得了堅持與忍耐姑曙!這不僅培養(yǎng)了孩子的性格,還為孩子的性格進行打磨迈倍,讓性格變得更好更堅強更圓潤伤靠!
二、強壯體魄
這一點我相信很多家長都會明白啼染,運動可以很好的增強抵抗力強壯體魄宴合,還會增加孩子的運動耐力焕梅,也會增加孩子的食欲,這對孩子的身體發(fā)育是十分有利的卦洽,并對孩子的身高增長有很大的幫助贞言!
三、培養(yǎng)團隊意識
尤其是多人運動中阀蒂,非常需要團隊配合的该窗,單靠個人力量是很難獲勝的,孩子在運動中會逐步懂得這樣的道理蚤霞,并養(yǎng)成團隊協(xié)作的意識酗失。團隊協(xié)作不是靠嘴來說來教育的,需要通過真實的事情讓孩子在其中慢慢培養(yǎng)與體會昧绣,而團體運動是獲取團隊協(xié)作再好不過的方式级零!
孩子在團隊運動中,會與整個團隊一起感受所發(fā)生的一切滞乙,這一切包括勝利奏纪、失敗、摩擦斩启、消沉序调、振奮、吶喊兔簇、奔跑......发绢,這些會讓孩子真真實實的明白團隊的意義和團隊協(xié)作的重要性!
四垄琐、擁有對抗精神
在運動中不僅僅有團隊協(xié)作边酒,還非常具有對抗性,在對抗中不僅可以讓孩子更加具有勇氣和膽量狸窘,還增長了孩子們的智慧墩朦,讓孩子變得有勇有謀。在對抗中也同樣會增強孩子們的體魄翻擒,讓孩子的身體更加結(jié)實氓涣,更加靈活!
五陋气、更好的控制情緒
當(dāng)一個人情緒激動和暴躁時劳吠,不妨去運動一下,你會發(fā)現(xiàn)你的情緒很快就平息下來了巩趁,運動可以讓人的情緒保持冷靜痒玩。孩子在運動中會遇到許許多多的問題,比如:對抗時的失敗、比賽的失敗蠢古、碰撞與摩擦等等問題燃观,我們試想一下,當(dāng)你的孩子在家中遇到類似的這些問題時便瑟,他們的情緒是如何的呢缆毁?
當(dāng)孩子們在運動場上不斷的遇到這些問題時,在運動中會不斷的磨滅孩子們不好的情緒到涂,會讓孩子們學(xué)會處理這些問題脊框,讓孩子們懂得情緒的控制與調(diào)整!
運動不僅僅可以讓孩子擁有健康践啄,更給予了孩子成長中很多難以獲得的優(yōu)勢浇雹,我們很多家長總是關(guān)注孩子的胃與冷暖,然后就是學(xué)習(xí)各種知識屿讽,很少在孩子的運動習(xí)慣與運動思想的培養(yǎng)上用心昭灵。
如果可以從小培養(yǎng),讓孩子擁有運動習(xí)慣與意識伐谈,那么孩子必定會具備健碩的體魄烂完,以及擁有難以獲得的團隊的意識,等到了學(xué)習(xí)文化知識甚至工作時诵棵,自然一切都會事半功倍抠蚣。
運動帶給我們太多太多的優(yōu)勢,現(xiàn)在孩子還小履澳,正是培養(yǎng)運動習(xí)慣與意識的最佳時機∷徽現(xiàn)在的天氣也一天天暖和起來,正是運動的最好開始距贷,如果你正在為場地發(fā)愁柄冲,那么請不要忘記,每個城市都有體院館忠蝗,都有一些高校现横,那里都會有足球場、籃球場什湘、乒乓球臺长赞、羽毛球網(wǎng)等等設(shè)施晦攒,可能唯一的問題就是你定期抽出時間闽撤,帶上孩子和家人一起去運動啦!
有一個問題需要家長們切記脯颜,如果你的孩子之前很少進行大量的室外運動(室內(nèi)的蹦蹦跳跳不算哦S雌臁),請不要操之過急,逐步增加孩子的運動量闸餐,不要一下子活動過猛饱亮,很容易讓孩子過于疲憊,甚至骨骼磨損等舍沙,不利于孩子的身體近上,以及讓孩子變得懼怕運動,增加了培養(yǎng)習(xí)慣的困難拂铡。我們要知道壹无,凡事都要適可而止!