【健康心語(yǔ)】晚安好夢(mèng)!(43)????

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App



圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

今天是個(gè)特殊的日子:

周末片吊,

七月初佩谣,

三季初把还,

下半年初,

2018年上半年過(guò)去了茸俭,結(jié)束了吊履,

一去不復(fù)返了。

朱靜祝愿大家:

2018年下半年调鬓,

健健康康艇炎,

平平安安,

快快樂(lè)樂(lè)袖迎,

順順利利冕臭,

開(kāi)開(kāi)心心,

和和美美燕锥,

幸腹脊螅快樂(lè)!

今日運(yùn)動(dòng)檢視:輕松归形,完成健走10128步托慨,并持續(xù)精進(jìn)順利完成基礎(chǔ)訓(xùn)練60分鐘,動(dòng)感單車(chē)運(yùn)動(dòng)30分鐘暇榴,感恩美女教練的辛勤陪練!嘉許自己每天堅(jiān)持!每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)厚棵,每天給自己加油!體會(huì)持續(xù)的力量蔼紧!找到不一樣的自己!

晚安!親們!為明天的精彩儲(chǔ)備動(dòng)力!加油婆硬![拳頭][拳頭][拳頭][拳頭][拳頭][拳頭]

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市奸例,隨后出現(xiàn)的幾起案子彬犯,更是在濱河造成了極大的恐慌向楼,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,496評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件谐区,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異湖蜕,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)宋列,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,407評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)昭抒,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人炼杖,你說(shuō)我怎么就攤上這事灭返。” “怎么了嘹叫?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 162,632評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵婆殿,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我罩扇,道長(zhǎng)婆芦,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,180評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任喂饥,我火速辦了婚禮消约,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘员帮。我一直安慰自己或粮,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,198評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布捞高。 她就那樣靜靜地躺著氯材,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪硝岗。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上氢哮,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,165評(píng)論 1 299
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音型檀,去河邊找鬼冗尤。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛胀溺,可吹牛的內(nèi)容都是我干的裂七。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,052評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼仓坞,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼背零!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起无埃,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,910評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤捉兴,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎蝎困,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體倍啥,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,324評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,542評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年澎埠,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了虽缕。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,711評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡蒲稳,死狀恐怖氮趋,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情江耀,我是刑警寧澤剩胁,帶...
    沈念sama閱讀 35,424評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站祥国,受9級(jí)特大地震影響昵观,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜舌稀,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,017評(píng)論 3 326
  • 文/蒙蒙 一啊犬、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧壁查,春花似錦觉至、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,668評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至席怪,卻和暖如春应闯,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背何恶。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,823評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工孽锥, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人细层。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,722評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓惜辑,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親疫赎。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子盛撑,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,611評(píng)論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容