今天是個(gè)特殊的日子:
周末片吊,
七月初佩谣,
三季初把还,
下半年初,
2018年上半年過(guò)去了茸俭,結(jié)束了吊履,
一去不復(fù)返了。
朱靜祝愿大家:
2018年下半年调鬓,
健健康康艇炎,
平平安安,
快快樂(lè)樂(lè)袖迎,
順順利利冕臭,
開(kāi)開(kāi)心心,
和和美美燕锥,
幸腹脊螅快樂(lè)!
今日運(yùn)動(dòng)檢視:輕松归形,完成健走10128步托慨,并持續(xù)精進(jìn)順利完成基礎(chǔ)訓(xùn)練60分鐘,動(dòng)感單車(chē)運(yùn)動(dòng)30分鐘暇榴,感恩美女教練的辛勤陪練!嘉許自己每天堅(jiān)持!每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)厚棵,每天給自己加油!體會(huì)持續(xù)的力量蔼紧!找到不一樣的自己!
晚安!親們!為明天的精彩儲(chǔ)備動(dòng)力!加油婆硬![拳頭][拳頭][拳頭][拳頭][拳頭][拳頭]