2020年伊始桨武，新冠肺炎來(lái)得讓人措手不及肋拔。
一夜之間，購(gòu)物車(chē)?yán)锏哪曦涀屛唤o了口罩呀酸、酒精凉蜂、消毒液，朋友圈和家族群里開(kāi)始了“謠言”與“真相”的拉鋸戰(zhàn)。
每天睡前醒后的第一件事窿吩，就是瀏覽肺炎的相關(guān)新聞茎杂，關(guān)注數(shù)字的變化，家鄉(xiāng)的情況纫雁，研究的進(jìn)展……
面對(duì)疾病煌往，如何保護(hù)自己和家人，成為了大家最關(guān)心的話題轧邪。
1年前刽脖，面對(duì)埃博拉病毒，相關(guān)國(guó)際組織曾制作一個(gè)小短片《埃博拉的故事》闲勺。
短短7分鐘的動(dòng)畫(huà)曾棕，還原了傳染病爆發(fā)時(shí)，疾病在村莊里是怎樣傳播菜循，人們又是怎樣被治愈的過(guò)程翘地。
一個(gè)小女孩的故事
故事發(fā)生在非洲，一個(gè)醫(yī)療落后癌幕、物質(zhì)匱乏的小村莊里衙耕。
小女孩的爺爺去集市上采購(gòu)食物。
市場(chǎng)肉鋪的砧板上勺远，是一只只猙獰的蝙蝠橙喘。爺爺將這些蝙蝠肉買(mǎi)回了家，擺上餐桌胶逢。
這成為了爺爺染病的最初源頭厅瞎。
沒(méi)幾天，他開(kāi)始發(fā)燒初坠，四肢無(wú)力和簸。
爺爺?shù)牟∏榭焖賽夯贤孪聻a碟刺、體溫也越來(lái)越高锁保。
家人一下子陷入了驚慌，小女孩心急如焚地找來(lái)醫(yī)生半沽。
爺爺卻在醫(yī)生到來(lái)前爽柒，離開(kāi)了人世。
經(jīng)過(guò)初步的觀察者填，醫(yī)生判定這很可能是埃博拉病毒浩村。
她立刻阻止小女孩的家人靠近尸體，并嚴(yán)肅的告訴他們：這是一種傳染性極強(qiáng)的病毒占哟，哪怕稍有接觸穴亏，都有可能感染蜂挪。
醫(yī)生聯(lián)系了專(zhuān)業(yè)的安葬隊(duì)，他們穿上防護(hù)服對(duì)屋內(nèi)噴灑大量的氯水嗓化，進(jìn)行消毒棠涮。
爺爺?shù)氖w上先噴灑了氯水來(lái)殺死表面的病毒。再裝入防護(hù)帶袋中帶走安葬刺覆。避免任何人與尸體有接觸严肪，造成病毒的擴(kuò)散。
最后焚燒了爺爺?shù)娜恳路肌⒈蝗觳蹬础⒋矇|等一切可能接觸過(guò)的物品，保證屋內(nèi)沒(méi)有病毒殘留氢橙。
當(dāng)跟隨安葬隊(duì)處理完?duì)敔數(shù)暮笫略褪啵彘L(zhǎng)召集了全體村民：
“對(duì)于病毒的恐慌和害怕都是在所難免的，但是我們一定要相信醫(yī)護(hù)人員悍手，只有這樣帘睦，我們才能戰(zhàn)勝埃博拉√箍担”
醫(yī)生囑咐全村人每天多次用肥皂與流水洗手竣付，一旦有人出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，任何人不可以觸碰他滞欠，立刻聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員古胆。
小女孩一家都和爺爺有過(guò)親密接觸，被要求自我隔離筛璧，每天接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員的檢查逸绎。
潛伏期即將結(jié)束時(shí)，媽媽也出現(xiàn)了發(fā)熱癥狀夭谤。
此時(shí)桶良，應(yīng)該立刻聯(lián)系醫(yī)生，但爸爸卻猶豫了沮翔，他怕媽媽被帶到隔離區(qū)后，一家人從此再也無(wú)法相見(jiàn)了曲秉。
他決定隱瞞病情采蚀，將媽媽送去隔壁村的叔叔家暫住一段時(shí)間。
小女孩知道承二，這種行為會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果榆鼠，不僅僅是媽媽?zhuān)瑑蓚€(gè)村子都可能會(huì)付出生命的代價(jià)。
她選擇站了出來(lái)亥鸠，弱小的身軀攔在父母的面前妆够。
她說(shuō)：“媽媽很有可能是埃博拉识啦，相信醫(yī)生是我們救她的唯一辦法，逃跑只會(huì)走向痛苦和死亡神妹。”
她成功的勸服了父母颓哮，媽媽被收入治療中心隔離治療。
幸運(yùn)的是鸵荠，在醫(yī)護(hù)的照料下冕茅，媽媽一天天好轉(zhuǎn)。
影片的最后蛹找，在醫(yī)生和村民的共同努力下姨伤，大家戰(zhàn)勝了傳染病，親人盡情擁抱庸疾。
病毒的傳播
爺爺?shù)牟∈耪С寢尩幕疾。@一切都因?yàn)橐环N致命病毒——埃博拉届慈。
傳染性再?gòu)?qiáng)的病毒徒溪，也需要可趁之機(jī)。
短片里拧篮，爺爺?shù)牟恍掖什常_(kāi)始于一塊蝙蝠肉。
患者的汗液串绩、淚液缺虐、唾液、鼻涕礁凡、嘔吐物高氮、排泄物、母乳顷牌、性液剪芍、血液……這些則是病毒的傳播媒介。
最容易接觸到傳播媒介窟蓝，成為病毒暫住地的部位罪裹，就是我們的雙手。
有學(xué)者通過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)證明运挫，部分病毒可以在手指上存活三小時(shí)以上状共。用帶有富流感病毒的手按壓門(mén)把手5秒鐘，20分鐘后門(mén)把手上仍有37.8%的病毒具有感染力谁帕。
爺爺購(gòu)買(mǎi)蝙蝠肉時(shí)峡继，接觸到了蝙蝠的血。更致命的是他無(wú)意中用沾血的手指匈挖，揉了揉眼睛碾牌。
媽媽雖沒(méi)有直接接觸蝙蝠的血液康愤，但爺爺生病時(shí)，她觸摸過(guò)爺爺?shù)念~頭舶吗，接觸了他的體液征冷，最終導(dǎo)致了自己的感染。
用沾染過(guò)病毒的手裤翩，去觸摸眼睛资盅，鼻子，耳朵踊赠，更給了病毒侵入人體的機(jī)會(huì)呵扛。
雙手?jǐn)y帶和傳播病毒的能力，遠(yuǎn)比我們想象的強(qiáng)筐带。
美國(guó)愛(ài)德華州的一位兒童行為疾病專(zhuān)家今穿，做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：
1、2伦籍、3蓝晒、4、5分別代表用鍵盤(pán)觸碰過(guò)的吐司帖鸦、沒(méi)有用手摸過(guò)的吐司芝薇、用手摸過(guò)的吐司、用肥皂洗過(guò)的手摸的吐司作儿、用消毒劑消毒的手摸過(guò)的吐司?洛二。
臟手上的病菌快速繁殖，將我們的手變成了一個(gè)移動(dòng)的巨大病菌庫(kù)攻锰。
而病毒又是如何通過(guò)手的接觸晾嘶，到處傳播的呢？
日本科普節(jié)目《この差って何ですか娶吞？》找來(lái)了一家七口垒迂，做了一個(gè)演示。
節(jié)目組先在爸爸的手上涂抹了熒光涂料妒蛇，用它來(lái)象征病毒机断。
這種涂料只有在熒光照射下才能顯現(xiàn)，爸爸帶著這種“看不到的病毒”绣夺，開(kāi)始了與一家人的正常相處吏奸。
在接下來(lái)的兩個(gè)小時(shí)中，只有一對(duì)雙胞胎兒子曾經(jīng)直接觸摸過(guò)爸爸的雙手乐导，他的妻子、女兒和母親浸颓，都沒(méi)有與他有過(guò)直接接觸物臂。
兩小時(shí)后旺拉，六名家庭成員中，有五名被“病毒”感染：臉部沾上了大量的熒光涂料棵磷。
觀察一家人的活動(dòng)后蛾狗，節(jié)目組分析出了五人被“感染”的途徑：
雙胞胎用被爸爸摸過(guò)的手，觸碰了自己的臉仪媒。兩個(gè)女兒則是觸碰了爸爸摸過(guò)的門(mén)把手沉桌。
他的妻子抱過(guò)被“感染”的雙胞胎，被他們手部算吩、臉部的“病毒”感染留凭。
那些肉眼無(wú)法看見(jiàn)的生物，可能正在悄悄擴(kuò)散偎巢。
病毒面前蔼夜，那些能救命的小事
埃博拉病毒的致死率高達(dá)50%以上，它在西非肆虐時(shí)压昼，常常有整座村莊都被感染的慘劇發(fā)生求冷。
而小女孩所在的村子得以幸免于難，并不是偶然的幸運(yùn)窍霞。
“天下就沒(méi)有巧合匠题，那不過(guò)是化了妝的、戴了面具的必然但金【律剑”
影片中，醫(yī)護(hù)人員向全村人強(qiáng)調(diào)了一件小事：洗手傲绣。
首先掠哥，洗手要使用清潔的流動(dòng)性水源，避免交叉污染秃诵。
其次续搀，洗手時(shí)，應(yīng)反復(fù)揉搓兩手的七個(gè)部位——兩掌心菠净、掌背禁舷、指縫、大拇指毅往、指背牵咙、指尖、腕部攀唯，每個(gè)部位3-5秒洁桌。
“飯前便后要洗手”，是一句我們耳朵都聽(tīng)出繭子的一句話侯嘀，卻總在日常生活里被我們忽視另凌。
也總有人覺(jué)得麻煩谱轨、不在意，將這樣的小事拋在腦后吠谢。
但正是這些預(yù)防疾病的小動(dòng)作土童，在關(guān)鍵時(shí)刻，成為成本最低的“疫苗”工坊。
比傳染病更可怕的是献汗，我們不懂得如何保護(hù)自己。
除了洗手之外王污，面對(duì)如今的肺炎罢吃，還有一些這樣的預(yù)防小事，需要我們銘記在心：
正確佩戴口罩：
飛沫是強(qiáng)有力的傳播載體玉掸，正確佩戴口罩可以有效地隔絕飛沫刃麸，防止病毒傳播。
《國(guó)際傳染病雜志》刊登的一篇研究表明：在使用正確的情況下司浪，口罩可以有效預(yù)防病毒的擴(kuò)散泊业。
對(duì)于普通人日常生活中的防護(hù)，推薦使用醫(yī)用外科口罩啊易。
醫(yī)用外科口罩由外至內(nèi)分為防濕層吁伺、過(guò)濾層、親膚層三層租谈，需每4小時(shí)更換一次篮奄，可以過(guò)濾絕大部分的病菌。
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少出門(mén)割去，出現(xiàn)咳嗽等輕微癥狀時(shí)先自行隔離窟却。
通過(guò)計(jì)算機(jī)仿真程序，對(duì)人群分布規(guī)律呻逆、人的流動(dòng)意向以及病毒傳播模型進(jìn)行模擬夸赫。
當(dāng)人們隨意流動(dòng)時(shí)，病毒將大規(guī)目С牵快速傳播茬腿。
少出門(mén)，減少人員流動(dòng)宜雀，是對(duì)自己負(fù)責(zé)切平，也是對(duì)親友負(fù)責(zé)。?
勤消毒：
目前常用的滅毒辦法有三種辐董，一是56度高溫下持續(xù)30分鐘悴品；二是75%濃度酒精；三是使用含氯消毒液。
其中苔严，酒精消毒是最為簡(jiǎn)單且實(shí)用的方式菇存。
但是，并不是所有的酒精都有消毒功效邦蜜，研究顯示75%濃度的酒精效果最佳，可以消滅絕大多數(shù)病菌亥至。
在疾病面前悼沈，我們時(shí)常會(huì)感到生命的脆弱，隨之而來(lái)的便是擔(dān)心姐扮、焦慮絮供、恐懼。
聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫(yī)務(wù)工作者建議茶敏，做好個(gè)人衛(wèi)生壤靶，減少出門(mén)、勤洗手惊搏、戴口罩贮乳、勤消毒，就是對(duì)自己和家人最大的保護(hù)恬惯。
給文章點(diǎn)個(gè)贊吧向拆，最后一定能擁有這樣的幸運(yùn)和勝利，迎來(lái)一個(gè)美好的春天酪耳。
“我們村子戰(zhàn)勝了埃博拉浓恳，你們也可以⊥氚担”
參考資料：?
[1]李凱年.手在呼吸道病毒感染傳播中的潛在作用[J].國(guó)外醫(yī)學(xué).流行病學(xué)傳染病學(xué)分冊(cè),1992(03):138-139.
[2]C. R. MacIntyre et al., The First Randomized, Controlled ClinicalTrial of Mask Use in Households to Prevent Respiratory Virus Transmission.International Journal of Infectious Diseases 12, e328 (2008).
