| 做一個溫暖有態(tài)度的人 |

-?這是文山的第50篇文章?-

作者 | 文山

會寫總結(jié)不會寫計劃的人沒有未來溅潜。

這是我打算寫文，分享如何寫好計劃的原因薪伏。

設(shè)定目標制定計劃想起來是件簡單的事滚澜，它的內(nèi)容和設(shè)目標、下決心有關(guān)嫁怀，這對積極向上的人來說不難设捐。

但要使年度計劃生效卻不容易仔引。

不信的話薄湿，你看看有多少人實現(xiàn)了年度計劃刹勃，有多少人一個計劃刪刪改改用了好幾年屁桑。

無效的計劃不能實現(xiàn)設(shè)定的目標彻犁，僅僅是讓你停留在钉汗，你也是個有計劃的人的虛榮里阶冈。

無效計劃大多數(shù)有這些特征：

有目標沒衡量：我們制定了很多目標润绵，但是卻不可衡量捌治，比如要多賺錢岗钩，就是不可衡量的。

有衡量沒量化：有些計劃沒有具體化的描述肖油，方向籠統(tǒng)模糊兼吓。

有計劃沒主次：年度計劃往往不是只有一兩個，當多個目標同時在列的時候森枪，很多人抓不住主次视搏。

有時間沒階段：戰(zhàn)線拖太長的計劃，缺乏及時反饋的成就感疲恢，行動會隨著時間偏離計劃凶朗。

……

做好年度計劃也需要一些基本策略，相關(guān)的內(nèi)容甚至被寫成過書籍显拳，比如《規(guī)劃最好的一年》就是其中的代表棚愤。

今天我們就一起來聊聊，如何做一個有效的年度計劃杂数。

01

計劃最核心的部分是什么宛畦？

很多人以為年度計劃的核心是目標，其實不是揍移。

時間才是年度計劃最核心的部分次和。

我看過諸多人的年度計劃，發(fā)現(xiàn)大部分都包含以下這些點：

工作：如何實現(xiàn)自己的事業(yè)那伐。

家庭：希望成就怎樣的的家庭踏施。

興趣：希望能培養(yǎng)什么樣的興趣石蔗。

財富：希望這一年能掙到多少錢。

健康：希望明年身體素質(zhì)保持或變好畅形。

進修：希望習得某樣新技能养距。

眾多目標羅列在一起的時候，我們不得不面對時間資源是有限的問題日熬，如果我們想做的太多棍厌，最后往往時間匱乏一個也做不成。

最好的策略是瞄準一個主要目標竖席，弱化無關(guān)的目標耘纱，待以后彌補、平衡毕荐。

比如今年選了工作為重心束析，那么家庭這種無關(guān)目標兼顧得少，可以考慮明年多平衡一點時間到家庭东跪。

除了不相關(guān)目標之外畸陡，有些目標是與主要目標伴生的，比如以財富為重心虽填，那么工作丁恭、進修就是伴生目標。

靠譜年度計劃的輪廓斋日，往往是一個大目標伴生著眾多小目標牲览，主次分明輕重有別。

比如一個銷售人的主要目標是簽單賺錢恶守，而閱讀專業(yè)書籍第献、聽高手的分享課、學習心理學就是伴生目標兔港。

一個自媒體人的主要目標是碼字賺錢庸毫，漲粉、學寫作技巧衫樊、營銷自己就是伴生目標飒赃。

一個醫(yī)生的主要目標是獲得財富，通過等級考試科侈、投資理財载佳、強化專業(yè)技能就是伴生目標。

年度計劃是把網(wǎng)狀的目標臀栈，整合成樹狀的結(jié)構(gòu)蔫慧，在時間軸上線性展開的作業(yè)。

整個計劃中最核心的部分是時間权薯，所有的目標要時間資源的加持才能兌現(xiàn)姑躲。

02

如何設(shè)計未來睡扬？

根據(jù)時間資源稀缺性設(shè)計出的目標是粗線條的，僅在方向上具有參考性肋联。

好的年度計劃威蕉，必須還要對目標進行精細化設(shè)計刁俭。

我們可以根據(jù)smarter原則完成這一點橄仍。Smarter原則是smart原則的升級版，它一共包含7個部分牍戚。

原則一：明確性侮繁。

模糊目標，無法真正的指引人前進如孝，就算有一定的方向性宪哩，也難行之有效。

什么叫明確的目標第晰？“寫作”這個目標就不明確锁孟，“寫干貨文”才是明確的目標；“考證”這個目標不明確茁瘦，“考執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證”才明確品抽。

原則二：可衡量性。

目標的可衡量性體現(xiàn)在甜熔，能夠追蹤進度圆恤。

“多閱讀”這個目標就不可衡量，你沒法追蹤目標的進程腔稀。

比如時間過去了一半盆昙，你相比去年多看了2本書，如果目標是“多看書”焊虏，這個目標進度就無法追蹤淡喜，因為你不知道到底是多幾本算多。

你必須有個可衡量的標尺诵闭。

原則三：可行性炼团。

模棱兩可是目標可行性的大敵，這樣的目標很可能在具體做的時候涂圆，不知道從何下手们镜。

比如，“賺更多錢”可行性就很差润歉，因為你可能根本不知道該怎樣做模狭。

一個實用的技巧是，少用“更”踩衩、“多”嚼鹉、“好”等副詞贩汉，多使用具體的動詞。

“賺5萬塊”就比“賺更多錢”具有可行性锚赤。

目標具有可行性匹舞，就是說清楚到底要做什么，而不只是空洞的描述线脚。

原則四：風險性赐稽。

有個心理學名詞叫“風險厭惡”。

即人們潛意識里厭惡失敗浑侥，所做的選擇傾向于規(guī)避風險和失敗姊舵，制定的目標也因此而可能偏低。

所以我們的目標應(yīng)該有一定的難度才具有意義寓落，那些你一伸手就能拿到的東西括丁，對你意義往往不大。

比如你去年看了2本書伶选，今年定的目標是5本書史飞，就沒有實際的意義。

最好的策略是仰税，在舒適區(qū)之外做抉擇构资，找一個勉強夠得著，又差一點夠得著的目標肖卧。

原則五：定時性蚯窥。

給目標設(shè)置截止時間可以加速你的行動。

?“2020年年底塞帐，我要閱讀30本書拦赠，好文章30萬字”和“2020年，每天閱讀2萬字”葵姥，是完全不同的感受荷鼠。

前者的關(guān)鍵詞是截止時間和具體的指標，后者的關(guān)鍵詞是開始日期和動作頻率榔幸，兩者帶來的壓迫感是遞減的允乐。

設(shè)置目標時，利用好好截止時間和考核指標削咆，能夠加強目標緊迫感牍疏，防止自己松懈偷懶。

原則六：激勵性拨齐。

動力是目標得以實現(xiàn)的基礎(chǔ)鳞陨。

最好的動力來源于我們的夢想、責任感和野心瞻惋，是自發(fā)的厦滤；其次來自親人期待援岩、朋友、老板的要求掏导，是被動的享怀。?

定下的目標，最好不是那些迫于外部壓力不得不做趟咆，而是真的對你意義重大的事情添瓷。?

?如果你在自己的目標里找不到意義，它的存在無法喚起你激情和動力忍啸，你可能需要反思一下仰坦，這件事是否真的值得做？

否則计雌，遇到困難真的很難找到動力堅持下去。

原則七：相關(guān)性玫霎。

目標與人生規(guī)劃最好是相關(guān)的凿滤。

比如，你的職業(yè)是醫(yī)生庶近，沒有必要把考CPA（注冊會計師）作為你的目標翁脆，因為這和你本來職業(yè)的相關(guān)性太差。

而選擇寫作作為年度目標就很好鼻种。因為寫作可以幫助你系統(tǒng)的梳理知識反番，精進職業(yè)技能。

民航飛機每次在起飛之前叉钥，都會做詳細的飛行計劃罢缸，包括航路航線、氣象預(yù)報等等投队。

比如航路航線會具體到每一個導(dǎo)航點（臺）枫疆，這些詳細的點能夠幫助飛行員及時掌握飛行動態(tài)和進程，保證飛行安全敷鸦。

精細化設(shè)計目標的道理與此類似息楔。

而粗線條的目標就像是只給飛行員目的地機場，若沒有詳細的航路航線扒披，再優(yōu)秀的飛行員也很難安全到達值依。

03

如何付諸行動？

沒有計劃的行動是致命的碟案，沒有行動的計劃是愚蠢的愿险。

設(shè)計好年度計劃之后，我們該如何將其付諸行動呢蟆淀？

扎克伯格推廣Facebook時拯啦，剛開始只在哈佛大學推出澡匪，根據(jù)反饋優(yōu)化之后再推給常春藤大學，隨后是別的大學褒链，最后才對社會開放唁情。

他對Facebook推廣的過程是分階段的，這樣有3個好處：

構(gòu)建最小閉環(huán)甫匹，在小范圍內(nèi)驗證商業(yè)模式甸鸟，降低試錯成本。

在驗證產(chǎn)品質(zhì)量好不好之前兵迅，先驗證一下使用者的潛在風險抢韭，不同的群體，對同一款產(chǎn)品的接受度是不同的恍箭。

控制節(jié)奏刻恭，將一場馬拉松拆成很多個400米比賽，既容易獲得成就感扯夭，也容易及時糾偏鳍贾。

這對我們?nèi)绾螆?zhí)行年度計劃的啟發(fā)是：

1．試驗運行，微調(diào)計劃

年度計劃跨度為一整年交洗，我們可以抽取其中一部分（一般是第一個月）作實驗骑科。

就像扎克伯格一樣，先在試驗樣本中觀察運行的結(jié)果构拳。

比如咆爽，我的年度計劃是在2020年底寫作賺錢4萬元以上，完整閱讀書籍24本以上置森，那么我一月份至少要掙3500塊斗埂，完整閱讀2本書，就是我的實驗樣本暇藏。

一個月執(zhí)行下來蜜笤，如果沒有問題就繼續(xù)，如果有問題盐碱，再考量時間把兔、身體或者哪方面的資源配置有問題，進行微調(diào)瓮顽。

如何微調(diào)呢县好？

比如，我的主要目標是通過寫作掙錢暖混，伴生目標是閱讀缕贡、進階技能、寫一個專欄課程，如果主要矛盾時時間調(diào)配不夠晾咪，我完全可以放棄寫專欄收擦。

另一方面，還可以針對同一目標谍倦，微調(diào)執(zhí)行策略塞赂。

比如，同樣是寫作賺錢昼蛀，除了寫圖文以外宴猾，還有頭條的悟空問答可以賺錢，而且它很靈活且沒有這么燒腦叼旋，在賺錢計劃之中完全可以加上它仇哆。

根據(jù)試驗結(jié)果微調(diào)計劃是必要的，沒人能保證自己只需一次就能設(shè)計出完美方案夫植。

計劃并非一成不變讹剔，能實現(xiàn)主要目標的計劃就是好計劃。

2．定期回顧偷崩，及時糾偏

扎克伯格的推廣成功之處在于分階段之后辟拷，每一個階段的總結(jié)回顧，為下一次的成功奠定基石阐斜。

年度計劃也是如此，我們可以按時間將它劃分多段诀紊，每一段之后回顧一次谒出。

比如，每周回顧一次邻奠，每月回顧一次笤喳，每季度回顧一次。

每周回顧經(jīng)驗教訓碌宴，為下周謀劃進程杀狡，每月復(fù)盤小結(jié)一次，看計劃中有哪些漏洞之前沒考慮到贰镣，再進行微調(diào)呜象。

我們來重點說說季度復(fù)盤，因為全年只有四次碑隆，而第一次季度復(fù)盤的時候恭陡，一年已經(jīng)過去四分之一了。

一般來說上煤，季度復(fù)盤的時候休玩，你有3個選擇：

獎勵自己

如果已經(jīng)階段性的完成了計劃，一定要獎勵自己。意志力是消耗品拴疤，而自我獎勵是補充意志能量的一種方式永部。

會獎勵自己，又能堅定執(zhí)行計劃的人呐矾，往往走得更遠苔埋。

修改目標

這是應(yīng)急手段，生活中的意外總是來得很突然凫佛，比如我第一季度掙的錢已經(jīng)超過4萬讲坎，那我的目標就必須得修改。

刪除目標

前面第二點中提到的放棄寫專欄就屬于此類愧薛。

我們沒辦法保證自己的計劃百分之百沒問題晨炕，因為我們的資源總是有限的，但最重要的是毫炉，根據(jù)實際情況進行調(diào)整瓮栗。

04

小結(jié)

年度計劃是把網(wǎng)狀的目標，整合成樹狀的結(jié)構(gòu)瞄勾，在時間軸上線性展開的作業(yè)费奸。

最重要的核心部分是時間，因為它不可增加和減少进陡，它是稀缺的愿阐。

因為時間有限，我們只用粗線條的方法趾疚，篩選出主要目標缨历，將伴生目標往后靠，然后刪除無關(guān)目標糙麦。

再進一步使用smarter原則辛孵，對目標進行精細化設(shè)計，確保計劃的翔實有效赡磅。

其實魄缚，很多人的年度計劃無從下手，就是目標精細化設(shè)計環(huán)節(jié)有問題焚廊，要么是模糊不清冶匹、要么難以執(zhí)行。

最后节值，按照實驗微調(diào)徙硅、復(fù)盤校正的行動策略，不斷踐行年度計劃搞疗、調(diào)整計劃嗓蘑，確保它行之有效须肆，達成最終目標。

以上桩皿，共勉豌汇。

END

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