1、時間管理的基礎一定是精力管理，休息憔恳、高效的休息很重要；
2麻惶、先把“大石頭”填滿——一個空瓶子，先把大石頭裝進去信夫，還能裝下小石頭，如果先裝小石頭卡啰，則大石頭一個也裝不下静稻。大石頭就是重要而緊急的事；先把這部分事情完成還有助于緩解因“拖延”而給自己帶來的心理壓力匈辱；
3振湾、不要浪費零碎時間，每天的零碎時間加起來亡脸，多得讓你嚇一跳押搪；
4树酪、不能刷屏、不能刷屏大州、不能刷屏续语！
時間管理的幾點體會
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