全面復工的第一個月柄错，所有的一切也基本回到正軌舷夺，很慶幸自己生活在如此強大的祖國，沒有戰(zhàn)爭售貌、疾病的困擾给猾，日子過得雖然平淡但也很知足。希望未來的日子颂跨，我們都能夠自我約束好敢伸，平衡好工作和家庭，和未來有個美好的約會恒削。
沒有記錄就沒有發(fā)生池颈，每天用手帳記錄自己的生活尾序、學習，每周一小結饶辙，每月一檢視蹲诀，一年下來會定會有進步的。
一弃揽、健康（6分）
早睡早起——3月的早起比2月整整高了10分脯爪，說明自己的作息習慣開始慢慢變得有規(guī)律了。早睡本月下旬控制的不錯矿微，繼續(xù)保持痕慢。
運動方面——一周三跑有兩周沒完成，總計跑步10次涌矢，合計55.54公里掖举，前期表現(xiàn)不錯，后半月感覺膝蓋娜庇、腿不是太舒服塔次，先減少頻率觀察一下是哪里的問題。
飲食方面——晚上飲食控制的不好名秀，會吃零食喝飲料励负，自控力待加強。
科技輔助——新入手2個艾灸儀匕得，有一個還沒到貨继榆，喜歡艾葉的香味和加溫后暖暖的感覺，用了幾次汁掠，灸了膝蓋和后背部幾個穴位略吨，自我感覺舒服了不少。女兒說我被艾灸中毒了考阱，哈哈翠忠，我也給她灸了大椎和天突兩個穴位，感覺咳嗽緩解了一點乞榨。
二秽之、家庭（8分）
聚會2次，一次周邊網(wǎng)紅景區(qū)2日游姜凄，和本來春節(jié)要出行的2家人一起帶孩子住了一晚民宿政溃，踢球趾访、賞花态秧、放風箏、釣魚扼鞋、野餐申鱼，都很盡興愤诱；一次是認識了30年同學家的小聚會，大朋友吹牛捐友、聊天淫半、喝酒，小朋友下棋匣砖、做蛋糕科吭、玩游戲、表演節(jié)目給我們看猴鲫，歡聲笑語一直縈繞在我們的身邊对人，特別開心。
在家陪女兒做奶茶拂共，看她自己炒菜牺弄，她咳嗽我給她做冰糖雪梨，陪她到醫(yī)院拍片檢查宜狐，我們一起看《哈利波特》電影势告，讓我回憶起孩子成長過程中的美好瞬間，幸福感滿滿抚恒。
寄給遠在德國留學的侄子的口罩終于在3月份的最后一天收到了咱台，歷經(jīng)13天，總算圓滿柑爸，愿疫情早點結束吵护，家人平安歸來。
三表鳍、學習（6分）
一周一寫——完成度100%馅而，4篇放簡書里，合計字數(shù)5901譬圣，瀏覽次數(shù)663次瓮恭，收獲20次贊。還寫了一篇同學聚會的感悟厘熟，因為有視頻屯蹦，所以放美篇里了，音樂響起時绳姨，同學們都感慨萬千登澜，幾小時瀏覽次數(shù)接近500次，也是破了自己的記錄飘庄，真情流露可以打動人脑蠕。
每日能量晨讀——完成度100%，加入了linna的打卡團，一群人更有持續(xù)的力量谴仙。
每日英語10min——完成度50%迂求，最近busuu不知道為什么不容易上去，女兒也反應一樣的情況晃跺，有的時候等著老不出來就去忙別的事情就給耽誤了揩局。
每日閱讀10分鐘——完成度80%，最近在看《人性的弱點》掀虎，很多干貨凌盯，是本值得反復閱讀的工具書。
聽書4本——完成度100%烹玉，聽書已成習慣十气，基本都是在跑步中進行的。
?《未來學写夯簦》——未來可期? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?《我們?yōu)槭裁催€沒有死掉》? ? ? ? ? ? ? ?《南京傳》——作為南京人去買紙質(zhì)書了? ? ?《彈性》——你必須擁有彈性思維
定投基金——無進展砸西，又開始進入這樣的買了課中途暫停的情況，反思還是由于自己對于數(shù)字的害怕址儒，不自信芹枷。
四、效能（7分）
雖然自己有懈怠的情況莲趣，但總是會被一群人所影響鸳慈，晚十早五的生活習慣是我終身要去精進的目標，向優(yōu)秀的人學習也是我要持續(xù)學習的一件事喧伞。
本月兩件小事值得記錄一下走芋。
??3月22日正式加入245期偉榮組織的早起打卡團以來，再次刻意每天5點起床潘鲫，雖然還是鬧鐘鬧醒的翁逞。因為要早起，所以刻意的去早睡溉仑，其實到最后也不是刻意了挖函，到時間就開始想要休息了。早起的2個小時的時段浊竟，我可以從容做自己喜歡的事怨喘，或?qū)W習或運動，不被任何事情干擾振定，感覺非常棒必怜。
??在跑步小組里，本月領取了曉東大哥的100元大紅包后频，這是他承諾的沒完成每周的目標的罰金梳庆，第二周才知道他唯一這一次的沒完成是因為做了一個小手術，我們小組的伙伴們都感受到他捍衛(wèi)目標的決心，向優(yōu)秀的大哥學習靠益。
五、事業(yè)（7分）
全面復工的第一個月残揉，訂單相對來說正常胧后，用工方面還不是太穩(wěn)定。
回款方面也不是太理想抱环，部分客戶貨款拖欠較嚴重壳快，后面要制定每月對賬計劃和催款計劃，納入清單事件镇草。
每日下班前會用堅果云掃描整理當天的送貨單到堅果云里眶痰，合同等重要的文件開始有整理到這里，很強大的軟件梯啤。未來要有上傳到云盤的思維竖伯，隨時隨地查看所需。
六因宇、財富（5分）
收入因為疫情的原因肯定是有縮水的七婴，整個2月銷售額基本為零，3月雖然開始逐步回暖察滑，但還需要對困難有所認識和準備打厘。
英鎊匯率下降到8.3左右的時候換了一些，但還是不夠果斷贺辰，換得少了點户盯。
最大支出是艾灸儀機器2個5000元，對于艾灸比較認可饲化，算是對健康的一種投資莽鸭。
七、社交（6分）
007社區(qū)這個月是我當小組長吃靠，鏈接到組里每一位小伙伴蒋川，私下都有很好的溝通，很支持我的工作撩笆，我覺得自己也比較稱職捺球，把提醒小伙伴提交作業(yè)都納入滴答清單的循環(huán)事件；也鏈接到優(yōu)秀的值月長夕冲，看到她對待班級事務認真負責的態(tài)度氮兵，很受感動，私下她也給我提了很好的建議歹鱼。雖然最后還是有點小遺憾泣栈，有一位戰(zhàn)友出局，但就像值月長說得我們曾經(jīng)用力的付出過，結果并不重要南片。
不太喜歡社交的我掺涛，簡單梳理了自己的微信通訊錄，和客戶溝通工作的時候會多聊兩句疼进，但也不會太刻意薪缆，自己覺得一切順其自然最好，做真實的自己最好伞广。
八拣帽、休閑（8分）
看電影2部—《怦然心動》真得好久沒有那種心動感覺了；還陪女兒一起看了《哈利波特》第一部嚼锄，重溫起孩子這幾年和這部系列電影很多溫馨有趣的畫面减拭。
畫畫2次，未完成既定目標区丑，工作確實有點忙碌拧粪，但其實還是內(nèi)在的惰性在作祟。
捯飭多肉沧侥，買了4盆肉肉既们，只花了35元，把家里之前的空的盆盆罐罐清理一下（多是被我養(yǎng)殘的花）正什，整個陽臺上又充滿了活力啥纸。
本月總結與反思：
青蛙事件完成的不太理想，高能時段不高能婴氮，會被各種事務打斷斯棒，要堅決捍衛(wèi)自己的高能時段。也總是不太能記得用forest等軟件來記錄自己的番茄鐘時間主经，大腦里的這種意識還不足荣暮。
早起開始5點打卡，恢復早起很棒罩驻，但效率不高穗酥，要好好利用這段寶貴時間，規(guī)劃好一天中難得的自己獨處的時光惠遏。有幾天打完卡又睡著了砾跃，主要還是前一天晚上睡得較晚。
事業(yè)方面對自己要有信心节吮，和客戶溝通要有耐心抽高，對待每一筆訂單都要用心。事事有回應透绩，件件有著落翘骂，這是最基本的處事原則壁熄。
學習要有重點，后面暫時不再報課碳竟，先把手上現(xiàn)有的課程上完再說草丧，不要著急，一口饅頭一口湯莹桅，不要急來不要慌昌执。
下個月關注點：
1.關注自己的睡眠質(zhì)量，爭取學會用手環(huán)結合autosleep軟件檢測自己的睡眠统翩。
2.關注英鎊匯率，有保險到期需續(xù)費3萬多此洲，提前做好準備厂汗。
3.整理換季衣服，不穿的和去年一樣用飛螞蟻平臺捐出呜师。
4.基金定投好好規(guī)劃起來娶桦，不要畏難，積極增加自己的被動收入汁汗。
5.效能打卡衷畦，要心甘情愿為自己的目標打卡，而不是為了打卡而打卡知牌。
回顧自己每月的月檢視祈争，雖然有種流水賬的感覺，但葉老師說過角寸，“先僵化菩混、固化再優(yōu)化”，對于比較追求完美的我來說每次需要花費大半天甚至更多的時間去整理扁藕、歸納沮峡、總結，但我真得很享受亿柑，希望自己可以一直堅持記錄下去邢疙。
你跨出的每一步都值得被記錄
感恩當下所有的發(fā)生
感恩當下所有的遇見
END
