今天中午去探望了一位老友忧额，她正值艱難的時(shí)候，上班沒(méi)人帶二寶宦芦，靠山山倒宙址，靠水水干，誰(shuí)也指望不上调卑。
我去給她送點(diǎn)東西抡砂，聊聊天。起初我也是義憤填膺恬涧，想幫她出謀劃策注益，后來(lái)發(fā)現(xiàn)偏了樓，又想開解開解她溯捆。
最后想到傾聽課上李燕老師說(shuō)過(guò)的話丑搔，每個(gè)人都是處理自己?jiǎn)栴}的專家，他人需要做的就是傾聽提揍，陪伴啤月，支持。
我也這么做了劳跃，結(jié)果谎仲，我們兩人執(zhí)手痛哭。不僅僅幫到了她刨仑，我在聊天中也療愈了自己的一段隱藏的創(chuàng)傷郑诺，并且，對(duì)于自己未來(lái)的前景規(guī)劃也有了一個(gè)比較清晰的輪廓杉武。
就像能斷金剛里辙诞，格西麥克羅奇說(shuō)的，想要解決自己的問(wèn)題轻抱，先去幫助別人
確實(shí)這樣飞涂，真誠(chéng)的向別人提供支持幫助，最后受益最多的還是自己，成人成己较店。
