今天是什么日子：2023-5-17
起床：5:50
就寢：23:10
天氣：陰轉晴
心情：喜悅
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務：泡頭
最重要的三件事：
1.閱讀
2.學著寫作
3.禪拍击碗，經絡疏通
習慣養(yǎng)成：飯后半小時刷牙
周目標墓臭，完成進度60%
學習·信息·閱讀：閱讀《財富自由之路》第10章
健康·飲食·鍛煉：
禪拍镀虐，太極拳泪幌，曬太陽，雜糧飯传轰，清淡飲食
人際·家人·朋友：
休息俊马，無
工作·思考：靜下心來
最美好的三件事：
1.打太極拳
2.曬太陽
3.睡前做感恩冥想
每日三贊：
1.贊老公勤奮
2.贊自己勤鍛煉勤學習
3.贊蝴蝶蘭開得越來越漂亮
睡前感恩：
1.感恩自己持續(xù)學習養(yǎng)生知識
2.感恩天晴了，又可以曬太陽了
3.感恩遇見這么好的時代
思考·創(chuàng)意·未來：
按計劃踐行一周的美好時光彩匕，
感冒好了，要把好習慣堅持到底不懈怠
