有個學(xué)姐阅嘶,本科的時候?qū)W習(xí)成績一直在班里名列前茅,后來順利地考上了一所一本院校的研究生组民。當(dāng)初把我羨慕壞了棒仍,因為我也想考那所學(xué)校的研究生,在準(zhǔn)備考研期間還到學(xué)姐的宿舍向她請教臭胜。
當(dāng)我們考研初試成績出來莫其,準(zhǔn)備復(fù)試期間,聽到一個令人震驚的消息耸三,這位學(xué)姐跳樓了乱陡。后來讀研期間,聽上一屆的師兄師姐說仪壮,那位學(xué)姐是在剛考完英語后憨颠,感覺自己沒有考好,想不開就選擇了這條路积锅。其實爽彤,成績出來,學(xué)姐的英語并沒有掛科缚陷,在60分以上适篙。
當(dāng)時為學(xué)姐感到惋惜的同時,也非常不理解蹬跃。
有個師兄這么跟我們解釋:一個人在相對狹小的空間里一直都比較優(yōu)秀,當(dāng)TA到了另一個更大的空間铆铆,見到了更多優(yōu)秀的人蝶缀,自卑感油然而生,無法接受自己不再優(yōu)秀的事實薄货,就容易走向一條偏激的路翁都。
其實類似的事情有很多,同時也帶給我們一種思考:在肯定和表揚中長大的人谅猾,其實他們是很優(yōu)秀的柄慰,怎么遇到一點點挫折就變得那么脆弱不堪呢?
今天在《了不起的我》中找到了答案:
從心理學(xué)上看税娜,這是因為他們有一種疆固型思維坐搔,也可以稱作是定勢思維。
而與疆固型思維對應(yīng)的是敬矩,成長型思維概行。這兩種思維是來自斯坦福大學(xué)的教授卡羅爾·德韋克提出的。
具有疆固型思維的人認(rèn)為:人的能力是固定不變的弧岳,表現(xiàn)優(yōu)秀和被夸聰明說明自己的能力強凳忙,重心就會從挑戰(zhàn)任務(wù)本身业踏,轉(zhuǎn)移到努力維護自我表現(xiàn)上。
而成長型思維的人認(rèn)為:人的能力并不是固定的涧卵,一個人可以通過努力來發(fā)展自己的能力勤家。這樣就沒有證明自己的包袱,從而可以專注個人成長柳恐。
有疆固型思維的人伐脖,在面對挑戰(zhàn)時,很容易放棄胎撤,因為他們擔(dān)心困難的任務(wù)會證明自己能力不足晓殊;在遇到挫折和批評時,會把它們看作是對自己的負(fù)面反饋和評價伤提,使自己情緒低落巫俺,消極應(yīng)對。
而成長型思維的人肿男,在挑戰(zhàn)來臨時介汹,會勇敢迎接,因為他們會把挑戰(zhàn)看作發(fā)展自身能力的機會舶沛;在面對挫折和批評時嘹承,會把它們看作是自己改進的反饋,吸取經(jīng)驗如庭,積極成長叹卷。
這兩種思維的人在面對挑戰(zhàn)和挫折時,自然會采取不同的行動坪它,前者選擇“就此停住”骤竹,而后者 選擇“更進一步”。
這也是為什么最近幾年來往毡,人們鼓勵在夸獎孩子的時候蒙揣,少用“哇,你全做對了开瞭,你真聰明啊”懒震,多用“哇,你打了滿分嗤详,你一定很努力”的原因个扰。