下班后時(shí)間的管理

? ? ? ?平時(shí)忙于工作,較少反省拐袜,有時(shí)反而喜歡寫作前的狀態(tài)钧嘶,會(huì)把前一周的生活或者工作在自己腦里過一遍幔亥,思考這周自己身邊發(fā)生了哪些事荞怒,哪些事是值得自己去思考去反省去記下來的洒琢。

? ? ? ? 近段時(shí)間,總是會(huì)感覺晚上的時(shí)間做的事情不多挣输,過的很快纬凤,成長的速度太慢,定的目標(biāo)完成的進(jìn)度太少撩嚼,思前慮后停士,覺得有必要在這些方面做些調(diào)整,使自己的時(shí)間利用的更有效率完丽。

? ? ? ? 一恋技、晚上下班后,如無重要事情需要聯(lián)系同事或家人逻族,則把手機(jī)調(diào)整為靜音蜻底,放在客廳里,自己在房間里看書聘鳞,這樣看書效率更高薄辅,思考也會(huì)更深,不輕易被信息打斷思考抠璃。盡量避免經(jīng)常拿起手機(jī)在翻看信息站楚,每隔兩個(gè)小時(shí)翻看下手機(jī)。

? ? ? ? 二搏嗡、晚上自己的時(shí)間先做最重要的事窿春。竟然把人生這個(gè)階段定義最重要的事情為自我的成長,那每天早上起來和晚上自修前都先問自己采盒,今天我有做最重要的事嗎旧乞,有去按目標(biāo)去完成今天的任務(wù)嗎,這些話需要一遍又一遍去自我催眠磅氨,才會(huì)更有行動(dòng)力去優(yōu)先完成重要的事情尺栖。

? ? ? ? 三、用更多的時(shí)間去做更少的事情烦租。每個(gè)人都想著讓自己變得更好决瞳,都想著怎么做會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)更接近,接著會(huì)發(fā)覺想做的事很多左权。開始去思考哪些事是急需去填充自己知識(shí)庫的,

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