戒掉多余的焦慮

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? ? 隨著生活節(jié)奏的加快帜乞,人們在壓力山大的時代稳析,熬夜加班,高度緊張假瞬。想讓父母安度晚年镶苞,想讓孩子贏在起跑線上喳坠,想讓自己成為職場達(dá)人,還想擁有完美曲線茂蚓『攫模可理想是豐滿的,現(xiàn)實是骨感的聋涨。我們在得與失中彷徨和失望著晾浴,焦慮成了人們的通病。

? ? ? 也許牍白,你背著的包袱還不夠沉重脊凰,所以你還能堅持,那就咬著牙往前走茂腥。如果有一天狸涌,這份沉重背不動了,那就放下吧最岗!空著的手也許能抓住你想要的東西帕胆。扔掉不必要的憂愁和煩惱,你才能輕裝上陣仑性。

? ? 太陽不會留戀著地平線而忘記前行惶楼,時鐘也不因黑夜的到來而放慢腳步。調(diào)整好心態(tài)诊杆,不沉迷往事,不杞人憂天何陆,該來的你阻擋不住晨汹,不來的,你求之也得不到贷盲。應(yīng)該做好的是今日事淘这,不管好的壞的剥扣,盡心盡力就好。

? ? 對于父母铝穷,你替代不了疼痛的折磨钠怯,只能用孝心緩解。父母不需要你腰纏萬貫曙聂,大富大貴晦炊,只要你健康,有空衬梗回家看看断国,聽他們的嘮叨,吃一頓團(tuán)圓飯榆苞,他們就會心滿意足稳衬。其實,父母對我們沒有索求坐漏。

? ? 對于孩子的學(xué)業(yè)薄疚,你也沒必要著急上火。孩子們有自己的生存之道赊琳,你只管貼心的陪伴输涕,努力就是他自己的事,不要好高騖遠(yuǎn)慨畸,孩子踮起腳尖夠的著的幸福莱坎,就不錯了。你的擔(dān)心寸士,甚至憤怒檐什,無濟(jì)于事。

? ? 至于自己弱卡,依心而行乃正,多大的手端多大的碗。薪水多多益善的好婶博,可別忘了身體是革命的本錢瓮具,如果以健康為代價,就有點得不償失凡人。還有名党,別讓工作占據(jù)了你的所有時間,愛人和孩子挠轴,才是你最溫暖的依靠传睹。

? ? 生活中,很多人不是被困難征服的岸晦,而是被嚇倒的欧啤。所以戒掉多余的焦慮睛藻,放松心情,你會不經(jīng)意地發(fā)現(xiàn)邢隧,其實生活很精彩店印!

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