2/50
時間開銷記錄者春。培養(yǎng)的是對時間的感知力晰筛。鍛煉對時間的的察覺，盡最大力讓自己能夠意識到自己在做什么羊瘩，而不是毫無目的的做事浇坐。一旦陷入對時間的"無察覺"，"無目的"近刘，浪費時間便開始了擒贸。
記錄時間的習慣，就能夠提醒我們做了什么案淋，接下來干什么座韵，大概花多長時間。這也同時就提高了我們對當下任務的專注程度踢京。
以我自身為例誉碴，每天早上，我提醒自己首先把英語打卡任務最先完成瓣距。英語內(nèi)容聽下來大概二十分鐘左右黔帕。跟讀練習代詞十五分鐘左右。完成打卡大概十分鐘左右蹈丸。對任務有清晰的時間估算成黄。才可能有效率的去完成任務。
因為有些計劃并沒有我們想象的那樣"艱巨"逻杖，若干個小任務慨默。我可以更好的去分配碎片時間或者完整時間。早上醒來先把英語內(nèi)容聽了弧腥，然后可以馬上進行"百詞斬"背單詞打卡任務厦取。跟讀打卡可以安排在寶寶醒來后進行。
另外管搪，適合每個人自己的時間管理安排虾攻，一定是需要不斷摸索和了解自己的過程铡买。有些人精力充沛，有些人精力只有在早上或者晚上等等霎箍。所以奇钞，我告訴自己，不要氣餒漂坏。
