生活中的我們絕大多數(shù)在心底都是很在意別人的想法的，所以很多時候我們都會把真實的情緒和想法壓在心底深處物喷，對外呈現(xiàn)出“完美”的一面劲够，有時候這里面的“別人”也包括我們的至親至愛。
生活的路很長妇拯，選擇很多，面對的考驗也比較多，承受的壓力也會比較大越锈。如果很多事情選擇一個人去面對仗嗦、去接受或者去解決，順利的話都還好甘凭，如果不順利的話稀拐，能夠找一個安靜的角落釋放壓力：或哭或者大聲吼叫等，都不會讓自己要過于壓抑丹弱〉虑耍可如果長時間的壓抑，導致最后的爆發(fā)躲胳，就會有人會受傷蜓洪，親密的人彼此間也會慢慢疏離。這些都不是一夜之間發(fā)生的坯苹，它是被過去很長時間的容易被很多被忽略的隆檀、細小的情緒堆積而成的。
成年人的生活總是不易的粹湃， 開心每一天也許只是一個美好的祝福吧恐仑，而選擇如何能使自己開心尤為重要。如果習慣性地回避那些不好的情緒为鳄，不去面對自己內(nèi)心的真實感受和真實的情感宣泄裳仆，即便它很微弱，但這微弱的力量慢慢匯集孤钦，等到某一天突然在某個點猝不及防地爆發(fā)時歧斟，負面的結(jié)果可能是我們無法承受和想象的。因此偏形，我們要在日常的點滴中學會去應(yīng)對負面的情緒构捡。
先成長，成長是從創(chuàng)傷中磨煉出來的過程壳猜。學會如何成長勾徽，不是純理論，是自己的一個經(jīng)歷统扳、一個閱歷喘帚；不是一個人成長，而是彼此一起咒钟。不然也是達不到彼此和諧穩(wěn)固吹由。再成熟，成熟是從成長中掙扎出來穩(wěn)定朱嘴，更踏實和具體倾鲫。簡單知足粗合，自信自愛，在生活細節(jié)上提高要求和創(chuàng)意乌昔，持續(xù)向善隙疚，光明正大，問心無愧地活著磕道。相互之間慢慢摸索生活智慧供屉、耐心調(diào)試心態(tài)、用彼此和諧的的方式和步伐慢慢愛溺蕉，靜靜活伶丐，成就圓滿，是不是很美好疯特。
此生能夠和陪伴自己一生的人看風景哗魂、品嘗生活百般滋味，用幸福的方式擁抱自己和世界漓雅。這一生录别，知足否？
