這是第七次上張淑娟老師的《學(xué)習(xí)思維與元認(rèn)知》課了唉婚惫，這節(jié)課學(xué)習(xí)的是階段復(fù)盤先舷，回顧前幾節(jié)課，真的收獲良多蒋川。
階段復(fù)盤報(bào)告
1.我的亮點(diǎn)和不足是什么撩笆？（作答要求：先寫清楚自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，找出超出預(yù)期的地方氮兵，即為亮點(diǎn)歹鱼；找出低于預(yù)期的地方，即為不足）
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)如何批判性思考與提問(wèn)秩霍，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，掌握如何監(jiān)控自己的注意力铃绒，擺脫拖延螺捐。
亮點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到注意力的重要性，開(kāi)始有意識(shí)的去控制自己的注意力赔癌。針對(duì)拖延澜沟，作了一些有用的調(diào)整。
不足：對(duì)評(píng)判性思考仍一知半解茫虽，不會(huì)主動(dòng)提問(wèn)既们。網(wǎng)課期間自主學(xué)習(xí)效率低下啥纸，整段時(shí)間可以做到學(xué)習(xí)婴氮，但是學(xué)習(xí)鞏固的效率不高。不能將注意力專注于一件事之上荣暮。拖延雖有改善，仍然存在
2. 我的亮點(diǎn)和不足是如何產(chǎn)生的渠驼？（作答要求：亮點(diǎn)產(chǎn)生的主觀原因和客觀原因鉴腻；不足產(chǎn)生的主觀原因和客觀原因；可從老師蜓席、同學(xué)的角度闡述客觀原因）
亮點(diǎn)：主觀：自己意識(shí)到這些內(nèi)容的重要性课锌，了解到這些內(nèi)容對(duì)自己的幫助會(huì)很大，應(yīng)該去學(xué)習(xí)渺贤。還有就是自己對(duì)這門課的興趣也有比較大的幫助〔t亮？陀^：老師課上有意識(shí)的引導(dǎo)與教學(xué)固棚，課上內(nèi)容新穎有趣，課上老師與同學(xué)的發(fā)言經(jīng)常性觸動(dòng)自己厂汗，get到知識(shí)點(diǎn)呜师。
不足：主觀：自己不喜歡去提問(wèn)，習(xí)慣將問(wèn)題憋在心中，若得不到答案便不了了之氮双。思考問(wèn)題浮于表面霎匈，習(xí)慣于一知半解便去處理事情铛嘱。拖延雖然不好袭厂，但是給我的主觀感受真的很舒服（不到ddl的情況下）∥苹牵客觀：網(wǎng)課學(xué)習(xí)，手機(jī)等電子設(shè)備的干擾秘症，習(xí)慣難以一時(shí)改變式矫。
3.我從中學(xué)到了什么經(jīng)驗(yàn)？（作答要求：需要傳承的做法/想法采转，需要改進(jìn)的做法/想法，需要停止的做法/想法）
需要傳承：對(duì)以上知識(shí)重要性的認(rèn)知板熊，對(duì)這門課的興趣察绷，還有對(duì)注意力的長(zhǎng)期監(jiān)視。
需要改進(jìn)：改變思考問(wèn)題的方式與自己的習(xí)慣筒严，學(xué)會(huì)去提問(wèn)情萤，學(xué)會(huì)深入提問(wèn)。學(xué)會(huì)對(duì)注意力長(zhǎng)期的監(jiān)控筋岛，解決學(xué)習(xí)效率低下的問(wèn)題。
需要停止：長(zhǎng)期拖延肪获，外因誘惑
4 我接下來(lái)的計(jì)劃是什么？（作答要求：建議根據(jù)SMART原則來(lái)制定）
接下來(lái)的計(jì)劃就是按照自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)去進(jìn)行行動(dòng)较木。每天網(wǎng)課時(shí)間青柄，如線下課一般，摒棄手機(jī)致开，記錄筆記，認(rèn)真聽(tīng)課虹蒋。
看《超越感覺(jué)：批判性思考指南》下飒货，學(xué)習(xí)如何進(jìn)行批判性思考。
對(duì)于大段的自習(xí)時(shí)間塘辅，首先做好一個(gè)規(guī)劃，即我各個(gè)時(shí)間段的任務(wù)莫辨，提高效率。減少環(huán)境盘榨、手機(jī)等對(duì)注意力的分散蟆融，制定好計(jì)劃，立刻行動(dòng)型酥，擺脫拖延，拒絕ddl弥喉，很喜歡老師之前課上的一句話“如果醞釀不出來(lái)動(dòng)機(jī)，那就去行動(dòng)吧”棚亩。
