知乎上有一個問題叫“高度自律是一種怎樣的體驗？”
在看過那么多答案后祝懂，摘抄一個人覺得最深有感觸的答案
人啊,這輩子最難的,就是把握平衡
說的具體一點,則是兩條:
(1).能夠高度自律的人,往往把握不了度,產(chǎn)生過度控制,情感上也容易自我中心化; **
(2).高度自律的生活往往是為了解決某個具體的問題、達(dá)成某個具體的目標(biāo)而設(shè)的,確實能解決一些問題,但不能解決所有問題——一旦高度自律遇到某些不適應(yīng)的問題的時候,你就會看到它的另一面,那就是——滋生焦慮拘鞋。**
個人覺得：
我們在學(xué)習(xí)工作生活中砚蓬，我們往往很容易去逼自己，逼自己不能玩手機(jī)盆色，逼自己把微信卸載掉灰蛙，逼自己在圖書館連續(xù)通宵很多天祟剔，與自己的惰性誓死抗?fàn)帲@樣的結(jié)果是什么呢摩梧？
一段時間后物延，我們會遭受本性強烈的報復(fù)，我們會終于有一天忍不住障本，重新把微信裝回來教届，并讓自己吸毒一樣刷上一天的朋友圈，我們會在連續(xù)逼自己在圖書館幾天后驾霜，在宿舍墮落上幾天案训。
我們需要學(xué)會去保持一種循序漸進(jìn)、娛樂與工作平衡的生活粪糙，非常重要强霎，也太難。
怎么辦蓉冈？
*慢慢磨吧
