情緒帶來的風(fēng)波
開學(xué)第一天我和孩子一起制定了新學(xué)期生活酵使、學(xué)習(xí)計(jì)劃。
今天是開學(xué)第二天焙糟,孩子說好了早晨六點(diǎn)起床早讀口渔。這會兒已經(jīng)6:30了,喊醒孩子穿撮,我去做早餐缺脉,早餐快做好了,孩子還沒起床……
心啊悦穿,不淡定了攻礼!開始帶有情緒去催喊。
吃完早餐栗柒,也沒有時(shí)間早讀了礁扮,心里很不舒服。這會兒多希望孩子能按照計(jì)劃早起瞬沦、早讀……
送孩子上學(xué)的路上太伊,還是感覺不舒服,忍不住開始嘮叨:說好的計(jì)劃逛钻,也沒執(zhí)行僚焦。
你幾天沒打卡了?心里不惦記著說過而沒做到的嗎曙痘?不覺得很難受嗎芳悲?
剛開學(xué)立肘,你還是這樣稀里糊涂的,你準(zhǔn)備還像以前一樣嗎芭概?
早晨不起來早讀赛不,晚上也不補(bǔ)回來,到家就歪在床上看課外書罢洲,說好周末看課外書的呢……
越說越氣,情緒跟著被調(diào)動起來文黎,心里很不舒服惹苗。
孩子被我嘮叨煩了,大聲的喊出來:我昨晚沒看課外書耸峭,我看的是歷史書桩蓉。昨天夜里做噩夢醒來幾次,早晨醒來脖子疼……
突然發(fā)現(xiàn)我把事情搞得亂七八糟劳闹,孩子的委屈刺痛了我的心院究。我不懂自控情緒,沒有給孩子說的機(jī)會本涕,就自以為是的武斷判定這一切业汰,把美好的早晨搞得如此不堪。我?guī)е榫w指責(zé)菩颖、上班样漆,首先對我自己的身體內(nèi)心都產(chǎn)生了攻擊,我把自己傷了晦闰!孩子被冤枉放祟,感覺媽媽不在乎她的疼痛和感受,感覺被忽略呻右、不被愛跪妥,而且還帶著情緒去上學(xué)。我把孩子也傷害了声滥。
情緒控制不好帶來的后果眉撵,無一利,傷人傷己醒串。
其實(shí)我知道执桌,我的情緒背后,是對孩子的嫌棄芜赌。老師告訴我她小升初的成績仰挣,雖然說我不在乎,我已忽略缠沈,那是過去膘壶,小學(xué)和中學(xué)完全不同错蝴,往后看會有更好的機(jī)會……其實(shí)這些我以為我已經(jīng)化解了,其實(shí)都在心里颓芭,沒有散去顷锰。我是嫌棄她沒有做出努力學(xué)習(xí)的狀態(tài):小學(xué)成績不好,現(xiàn)在上中學(xué)亡问,趕緊脫胎換骨發(fā)奮讀書官紫。
情緒的背后是:我對她是有期待的,期待孩子新學(xué)期新起點(diǎn)州藕,通過努力束世,得到新的結(jié)果。我不能接受她學(xué)習(xí)不好床玻,將來考不上好高中毁涉、好大學(xué)、沒有好工作……
我在焦慮锈死,焦慮不安的原因是贫堰,我覺得孩子不行,能力不行待牵,擔(dān)憂她其屏,學(xué)習(xí)成績不好還不努力。
背后的這些困擾才引發(fā)我的情緒洲敢,而我沒能力做情緒的主人漫玄,任由情緒來傷害我和孩子。
情緒過后压彭,還是很后悔的睦优,當(dāng)初換一種說話方式,也許關(guān)愛傳遞到了壮不,結(jié)果也完全不同汗盘。如果我看到孩子晚起的行為,換做是關(guān)心的發(fā)問:孩子询一,你今天早晨不想起來隐孽,是不是昨天晚上沒有睡好啊健蕊?
也許只是這一句話的開頭菱阵,發(fā)心不同,起心動念不同缩功,結(jié)果也許就會不一樣晴及。
我真的后悔,不會說話源于內(nèi)心深處的自以為是嫡锌,我在說這件事的時(shí)候虑稼,就已經(jīng)是帶著我認(rèn)定的結(jié)果去發(fā)問的琳钉。我還是高高在上,傲慢無禮蛛倦,沒有彎下腰歌懒,同理孩子的感受。我用有條件的愛把孩子推得很遠(yuǎn)溯壶,讓孩子孤獨(dú)無靠及皂!
真是萬分后悔,孩子茸塞,對不起躲庄!