今天坐下來有時間寫寫文章哀墓。最近堅持了兩周的晨間日記的記錄斥铺。加上GTD的學(xué)習(xí)以及實踐收獲豐厚餐蔬，我會結(jié)合我自己的實際和GTD的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，今天只是總結(jié)捕捉方法恕稠，后續(xù)會接著進(jìn)行介紹琅绅。
捕捉
《搞定3》這本書把之前的名詞“收集”、“清理”等詞進(jìn)行了統(tǒng)一的調(diào)整改成了捕捉鹅巍，這個詞更符合要表達(dá)的意思千扶，但是不管什么詞語要表達(dá)的原則都是不變的，就是搞清楚眼前的實際情況骆捧，把可能與你關(guān)注的事情有關(guān)的所有信心收集起來澎羞。
我們捕捉什么呢？答案就是我們腦子里面的想法敛苇。我們一遇到心事妆绞，就把它白紙黑字地寫下來或者記錄下來，你可以把它潦草地寫在本子上枫攀，或者錄音筆括饶。不管有什么方法你的目的就是把它從你的腦子里趕出來，轉(zhuǎn)化成隨時可以跟蹤查看的形式来涨。
我自己采用的方式就是滴答清單APP（安卓系統(tǒng)）巷帝，每次有想法的時候我會用手機(jī)記錄下，方便以后隨時可以查看和整理扫夜。建議不要使用太隨便的紙，有可能在你不注意的時候就扔掉了驰徊。
捕捉的時間分為兩種：
1.正兒八經(jīng)的捕捉笤闯；就是我們集中某個時間某個場合就某個主題，集中捕捉 棍厂；2.三心二意的捕捉颗味；就是我們工作、走路牺弹、吃飯...等場合不經(jīng)意間突發(fā)奇想一個新想法浦马。
我們一定要養(yǎng)成這個捕捉的習(xí)慣。只要堅持张漂，這一點晶默，首先肯定會保證你的頭腦簡單，輕松航攒。記住:我們的大腦不是硬盤而是CPU磺陡。大腦是產(chǎn)生想法的不是保存想法的。
我大概堅持了一個月了，我現(xiàn)在很享受生活币他，我有更多的精力去做我喜歡的事情坞靶，我現(xiàn)在學(xué)習(xí)民歌，說實話對我小白確實很難蝴悉，不過我會堅持下去彰阴，這是我喜歡的事情，再難也會有好的結(jié)果的拍冠。我會組織朋友一個月一次打球活動尿这；每天我會早起健身；現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)英語口語了倦微，我生活越來越豐富妻味，因為我讓大腦集中做高效有意義的事情。
