今天是2017年12月31日薇正，時(shí)間過得真快呀片酝！感覺還沉浸在2017所做的事情氛圍中，不經(jīng)意間就到了本年度最后一天挖腰。
回顧2017年雕沿，不談工作，談?wù)勛约骸?017年完成GTD3.0學(xué)習(xí)后進(jìn)入GTD4.0學(xué)習(xí)猴仑，但由于最近工作很忙审轮，身體疲憊，按照學(xué)習(xí)要求輸出很少辽俗，只是完成一些學(xué)習(xí)小組的規(guī)定打卡等動(dòng)作疾渣。作為更上一層的時(shí)間管理學(xué)習(xí)，以輸出的結(jié)果導(dǎo)向促進(jìn)自我學(xué)習(xí)是好方法崖飘。冬天天氣冷榴捡、亮得晚，最近一段時(shí)間雖然早睡也未能在6:30前早起朱浴，每周晨練快走2-3次吊圾，瑜伽每周一次或未練，閱讀也不是每天都堅(jiān)持翰蠢，回顧项乒，發(fā)現(xiàn)還存在許多要改進(jìn)并需要繼續(xù)堅(jiān)持的地方。
新的一年即將來到躏筏，我要給自己設(shè)立目標(biāo)板丽，明晰重點(diǎn)，因?yàn)橛心繕?biāo)才有方向趁尼，抓重點(diǎn)成效才明顯埃碱。
一、早起提升自我三件事
1.? 晨練半小時(shí)/平板支撐30-50個(gè)酥泞；
2.? 晨間日記砚殿；
3.? 聽書/專欄文章。
二芝囤、中午冥想休息15-25分鐘
三似炎、晚上做好三件事
1.? 回顧并小結(jié)當(dāng)天工作及早上三件事完成情況；
2. 瑜伽或整理悯姊；
3. 與家人聊天/為家人做健康美食羡藐。
四、要關(guān)注的重點(diǎn)
最近1-2年在喜馬拉雅和得到上購買較多專欄悯许，但未能聽完仆嗦，因此整理是下一步重點(diǎn)，需要列出清單和計(jì)劃先壕，完成聽閱瘩扼，不能讓其成為擺設(shè)谆甜，而要使自己聽閱有所獲，才能購有所值集绰！
2018年规辱，希望充盈心里，希望國家富強(qiáng)栽燕！工作順利目標(biāo)實(shí)現(xiàn)罕袋！家人朋友身體健康！自我學(xué)有提升身體良好活力增纫谅！
祝大家在新的一年
? ? ? 萬事如意炫贤！身體健康！心情愉悅付秕！生活幸福兰珍！
