這幾天追劇叛薯，加油你是最棒的浑吟，當(dāng)時就想笙纤，這么好看的劇一定要火啊，超喜歡鄧倫哈哈组力！感覺追完啦親愛的熱愛的省容，另一部好劇哦，感覺雖然年紀變大燎字，但還是喜歡追有帥哥的劇哈哈腥椒。
言歸正傳，卡路里卡路里候衍，燃燒我的卡路里笼蛛！減肥！一定要減肥蛉鹿！今天菜葉外出偶遇多月不見的孩媽滨砍，簡直活脫脫大變活人，從180多直接瘦到110多斤妖异！穿著白色點綴綠色燈籠袖防曬衣惋戏，內(nèi)搭白色吊帶，配搭牛仔短褲他膳，一頭棕色頭發(fā)响逢，畫著精美的妝，目測涂著迪奧999色系口紅矩乐，減個肥大整容啊龄句，額滴歌神呢，備受打擊吧⒑薄分歇！
菜葉每當(dāng)備受打擊的時候就一定要把9字真言在心里默念很多遍，給自己鼓氣欧漱，俗話說不蒸饅頭爭口氣呀职抡，可是遇到美食就忍不住吃兩口，三分鐘熱度怎么破误甚？多少次夢中夢見自己瘦的讓人歡喜缚甩，驚呆了眾人下巴。哎夢終歸是夢窑邦，多少次想瘦擅威，不過也僅限于想啦，行動并沒有付出多少冈钦，卻想著像買彩票中大獎一樣郊丛，或許要哪天下起彩虹色的雨夢想就實現(xiàn)啦！誰說幻想只是下孩子的權(quán)利呢！估計這文字被有毅力的減肥咖看到得瘋狂吐槽800遍啦厉熟！
管住嘴导盅，邁開腿，減肥小白～～菜葉要開啟減肥路啦揍瑟！
話說有多少人起床先喝水還是先刷牙白翻？菜葉忽然想到了這個問題，伸個懶腰绢片，神游一下滤馍，昨天睡的不太好，感覺一晚上都在做夢杉畜，夢回到了高考纪蜒，心情那個跌宕起伏，不過夢里有我愛的他---本人的老公啦此叠，我們倆居然是同桌纯续，考試完同學(xué)們都在討論，研究答案灭袁，我腦子居然蒙啦猬错，居然沒印象考過這些題，心想不會題沒做完吧茸歧，努力追憶倦炒，考試中場去過一次廁所，那廁所沒有燈软瞎，烏黑烏黑的逢唤，感覺離考場特別遠，人一進去就不寒而栗涤浇，也不記得廁所上沒上鳖藕，但記得回去的路多了許多岔路口，有一種迷路的感覺只锭，這就是為什么感覺自己題沒做完的原因啦著恩，應(yīng)該回去后考試都結(jié)束啦吧，不過夢里的自己還是挺瘦的蜻展，沒發(fā)福之前的自己......喉誊，窗外川流的車鳴聲打斷了愛做夢的我。
一看手機7點09分纵顾，上個廁所稱一下自己體重伍茄，哎130斤，配上自己中等個施逾，穿啥都有小肚腩幻林，之前的菜葉一直處于長胖不打扮的狀態(tài)贞盯，或偶爾今天心情特別好畫個底妝出門音念。抓住減肥的小尾巴沪饺，再不減肥就冬天啦！
洗漱后喝一杯白開水闷愤，早上吃什么呢整葡？是不是很多人都在思考呢？減肥餐怎么吃攝入的卡路里少讥脐，孩子們怎么吃才能長高有營養(yǎng)遭居！吃什么怎么做，看似簡單卻也是個問題旬渠！
相親戀愛看心里美還是顏值俱萍？當(dāng)然看心里美！虛偽告丢？當(dāng)然第一印象是看顏值枪蘑，自己看的順眼，才能確保有聊天的念想岖免，其余呢要等交往過程慢慢觀察岳颇！
以往想減肥都沒怎么有毅力堅持，2019年希望菜葉能有不一樣的春天颅湘，趕在冬天瘦下來话侧，話說回娘家住一段時間，菜葉肯定會長肉的闯参！
菜葉要以親身經(jīng)歷實驗一下減肥食譜的可行性:
食譜如下:
早上餐:雞蛋白2個瞻鹏，燕麥一小碗
10點加餐蜂蜜水一杯，蘋果一個
午餐:酸奶一袋鹿寨，牛肉3片新博，杏鮑菇炒肉少許，桃子一個
