昨天一位好友通過筆跡幫我分析了當前的狀態(tài)钮呀〗0埃“字里稍微有點錯位爽醋?對目前生活中工作中有一些事情感到不滿?”一下就戳中我的內(nèi)心了蚂四,我確定不滿意當前的工作狀態(tài)光戈。
不喜歡當前的工作氛圍,同事們都是當一天和尚撞一天鐘久妆,她們看我這么努力晌杰,像看傻子似的筷弦。疫情之前,在辦公室上班時烂琴,每天不是討論八卦就是討論買買買爹殊。我感覺每天都在內(nèi)耗奸绷,每天都不開心。
最近在家辦公了健盒,溝通的成本更高了绒瘦。明明很簡單的事情扣癣,一定要來問我。電腦卡了問我父虑、某個已經(jīng)耳熟能詳?shù)牧鞒滩粫艘瞾韱栁腋眯铩N颐看味荚谄聊贿@端哭笑不得士嚎。
好友告訴我說“決定你狀態(tài)的不是你的工作,而是你的心態(tài)莱衩【粜幔”是呀笨蚁,曾經(jīng)讓我引以為豪的工作怎么就變得這么討厭了呢?
我想了下括细,大概是目前在家隔離的原因伪很,工作狀態(tài)不太穩(wěn)定奋单,把對同事的不滿投射到了工作上。
我決定調(diào)整下心態(tài)览濒,同事們問我說明她們信任我呆盖,而我也喜歡樂于助人的不是嗎?上班一下就輕松了許多絮短。
每當我們遇到挫折時昨忆,首先調(diào)整下自己的心態(tài)丁频。到底是這件事本身讓我們不舒服,還是自己的心態(tài)的問題席里,把自身的情緒投射到了這件事上?