? ? 身為父母徐伐，在和孩子相處時(shí)贯钩，不可避免的會(huì)遇到各式各樣的問(wèn)題，這時(shí)我們?cè)撊绾巫霭焖兀趺凑f(shuō)角雷，成了一個(gè)不可回避的問(wèn)題。今天和大家分享一篇和孩子交流的文章性穿。這時(shí)一名我認(rèn)識(shí)心理學(xué)者的心得勺三。
導(dǎo)讀：和一個(gè)孩子交流莺掠，我說(shuō)：如果你是一盆花的話张抄，是不是覺(jué)得：你需要一杯水竿滨，而媽媽澆了一桶水小泉。孩子說(shuō)不是，她根本就沒(méi)有澆水冕屯，她施的是肥萨驶。當(dāng)花開(kāi)始萎蔫驻子，就加快施肥的速度谋减，變換肥料牡彻，加大劑量。仍不見(jiàn)效時(shí)逃顶，就生氣讨便，傷心，報(bào)怨以政，說(shuō)我不知好歹霸褒，而我不能說(shuō)，也不想說(shuō)盈蛮，有一種無(wú)奈的痛苦和絕望废菱，理解嗎？
什么是真正的溝通抖誉？
1.了解對(duì)方的想法殊轴、愿望、和需求袒炉，不是急于讓對(duì)方知道你的需求旁理，不是發(fā)泄你的不滿，更不是批評(píng)我磁、指責(zé)孽文。
2.是全神貫注從對(duì)方的角度傾聽(tīng)和感受他/她為什么那樣想、說(shuō)和做夺艰，給予理解和溫暖芋哭，不是伺機(jī)反駁。
3.是為了增進(jìn)彼此的和諧和親密郁副，不是證明誰(shuí)的對(duì)錯(cuò)减牺。
孩子長(zhǎng)大的過(guò)程中，免不了會(huì)遇到各種問(wèn)題存谎。作為家長(zhǎng)這時(shí)不要急著插手拔疚，可以先問(wèn)孩子八個(gè)問(wèn)題，聽(tīng)聽(tīng)他們有什么想法既荚。而往往問(wèn)不到幾個(gè)問(wèn)題草雕，事情就已經(jīng)很清楚并得到解決了。家長(zhǎng)不妨可以一試固以。
第一個(gè)問(wèn)題是：“發(fā)生什么事情了墩虹？”
這個(gè)問(wèn)題看起來(lái)不起眼，但是非常重要憨琳。許多成人碰到突發(fā)狀況時(shí)诫钓，會(huì)習(xí)慣性的太快下判斷：“一定是你先打他，他才會(huì)打你篙螟【龋”“一定是你做錯(cuò)事，老師才會(huì)處罰你遍略【逅”如果我們不讓孩子從他的角度說(shuō)說(shuō)事情的經(jīng)過(guò)骤坐，很可能冤枉孩子。況且下愈，讓孩子有機(jī)會(huì)說(shuō)話纽绍，即使真的是他的錯(cuò)，他也會(huì)因?yàn)橛袡C(jī)會(huì)為自己辯解而比較甘心認(rèn)錯(cuò)势似。
第二個(gè)問(wèn)題是：“你的感覺(jué)如何拌夏？”
事情經(jīng)過(guò)是客觀事實(shí)，當(dāng)事人心里受到的沖擊純?nèi)皇侵饔^的感受履因，無(wú)所謂是非對(duì)錯(cuò)障簿。很多時(shí)候，我們只是需要把自己的感受說(shuō)出來(lái)而已栅迄。一旦說(shuō)出來(lái)站故，哭一哭，罵一罵毅舆，心情就會(huì)好多了世蔗。腦科學(xué)研究表明，當(dāng)一個(gè)人情緒強(qiáng)烈的時(shí)候朗兵，外在刺激不容易被腦部吸收污淋。也就是說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人還有情緒的時(shí)候余掖，別人說(shuō)什么他都會(huì)聽(tīng)不進(jìn)去寸爆。總要等到他心情平靜下來(lái)盐欺，才可能冷靜思考赁豆。所以如果我們希望孩子能夠聽(tīng)得進(jìn)去我們的意見(jiàn)，我們就需要先同理他的感情冗美，讓他的情緒有個(gè)出口魔种。
孩子夠冷靜之后，可以問(wèn)他
第三個(gè)問(wèn)題：“你想要怎樣粉洼？”
這時(shí)不管孩子說(shuō)出什么驚人之語(yǔ)节预，先不要急著教訓(xùn)他，而是冷靜的接著問(wèn)他
第四個(gè)問(wèn)題：“那你覺(jué)得有些什么辦法属韧？”
在這個(gè)階段安拟，不妨跟孩子一起做腦力激蕩，想各種點(diǎn)子宵喂，合理的糠赦、不合理的、荒唐的、可笑的拙泽、惡心的淌山、幼稚的……腦力激蕩的重點(diǎn)就是允許任何看似無(wú)稽的想法。這時(shí)候不論聽(tīng)到什么顾瞻，都暫時(shí)不要做批評(píng)或判斷泼疑。
等到再也想不出任何點(diǎn)子的時(shí)候，就可以問(wèn)他
第五個(gè)問(wèn)題：“這些方法的后果會(huì)怎樣朋其？”
讓孩子自己一一檢視王浴，每個(gè)方法的后果會(huì)是什么脆炎？你可能會(huì)很訝異的發(fā)現(xiàn)梅猿，大部分的孩子都明白事情的后果。如果他的認(rèn)知有差距秒裕，這時(shí)候就可以跟他好好討論袱蚓，讓他明白現(xiàn)實(shí)真相。這是一個(gè)很好的親子溝通機(jī)會(huì)几蜻，但是要避免說(shuō)教喇潘，只要陳述事實(shí)就可以了。
然后問(wèn)他：“你決定怎么做梭稚？”
孩子一定會(huì)選擇對(duì)自己最有利的狀況颖低，如果他了解后果，通常會(huì)做出最合理弧烤、最明智的選擇忱屑。即使他的抉擇不是成人期望的結(jié)果，也要尊重孩子的決定暇昂。成人一定要言而有信莺戒，不能先問(wèn)他怎么決定，然后又告訴他不可以這么決定急波。這樣子从铲，他以后再也不敢信任你了。何況澄暮，就算他選擇錯(cuò)誤名段，他從這個(gè)錯(cuò)誤中也可以學(xué)習(xí)到更珍貴難忘的教訓(xùn)。
接著問(wèn)
第七個(gè)問(wèn)題：“你希望我做什么泣懊？” 并且表示支持吉嫩。
等到事情過(guò)去之后，問(wèn)他最后
第八個(gè)問(wèn)題：“結(jié)果怎樣嗅定？有沒(méi)有如你所料自娩？”
或是“下次碰見(jiàn)相似的情形，你會(huì)怎么選擇？”
讓他有機(jī)會(huì)檢視自己的判斷忙迁。
如此練習(xí)幾次脐彩，孩子就會(huì)有自己解決問(wèn)題的能力，不需要我們操心了
經(jīng)典八問(wèn)：
第一個(gè)問(wèn)題：“發(fā)生什么事情了姊扔？”
第二個(gè)問(wèn)題：“你的感覺(jué)如何惠奸？”
第三個(gè)問(wèn)題：“你想要怎樣？”
第四個(gè)問(wèn)題：“那你覺(jué)得有些什么辦法恰梢？”
第五個(gè)問(wèn)題：“這些方法的后果會(huì)怎樣佛南？”
第六個(gè)問(wèn)題：“你決定怎么做？”
第七個(gè)問(wèn)題：“你希望我做什么嵌言？”
第八個(gè)問(wèn)題：“結(jié)果怎樣嗅回？有沒(méi)有如你所料？”或是“下次碰見(jiàn)相似的情形摧茴，你會(huì)怎么選擇绵载？”
