假如沒有手機(jī)，在我們每天的下班后杖挣，在孩子們放學(xué)后肩榕，我們可以做什么事情呢？
假如我們策劃的這些事情更加有趣有意義程梦，那么点把，孩子們會(huì)不會(huì)自動(dòng)地放下手機(jī)，去成長自己屿附、健康自己郎逃、放松愉悅自己呢？
既然面對手機(jī)挺份，家長和孩子沒有太多的自控能力褒翰，不妨頭腦風(fēng)暴一下，集思廣益來說一說匀泊、想一想优训、做一做哪些可以更有益于身體健康的事情。
哦對了各聘，我們父輩們在兒時(shí)做那些事情揣非，沒有太多忘記的話，咱就陪著玩那些普通的游戲吧躲因。沒有手機(jī)和電視早敬，我們同樣獲得翻倍的快樂：
一起探討看課外書的美好，開展高質(zhì)量的親子閱讀大脉，相互討論搞监，產(chǎn)生質(zhì)疑，在閱讀中滋養(yǎng)身心靈镰矿；
一起參與廚房里做飯菜的創(chuàng)意和成就感琐驴，增加重要的生存技能。無論將來走到哪里，都能照顧好自己绝淡，讓父母放心宙刘；
一起自己玩具和玩父輩們的游戲辜腺，比如捉迷藏喂击、折紙、打紙牌蹂随、畫畫茁帽，增加生活的樂趣留下童年美好的記憶；
一起運(yùn)動(dòng)屈嗤，鍛煉身體潘拨，增強(qiáng)體質(zhì)，改善大腦饶号，比如踢毽子铁追、跳繩、打羽毛球……
一起掃地茫船、拖地琅束、打掃衛(wèi)生，做收納清理的工作算谈，增加生活技能涩禀，美化家居環(huán)境；
一起歌唱然眼，誦讀經(jīng)典艾船，在開口交流中滋養(yǎng)靈魂，在優(yōu)美的歌唱中抒發(fā)心情高每，排解學(xué)習(xí)的壓力和不悅的情緒屿岂。
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更多沒有手機(jī)的玩法，需要大家集思廣益鲸匿、一起踐行爷怀、一起感受、一起受益带欢。
