? ? 這篇思維導(dǎo)圖的原型為網(wǎng)絡(luò)文章《如何快速進(jìn)入陌生領(lǐng)域》剂癌,結(jié)合我自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和所學(xué)的一點心理學(xué)知識繪制如上:
? ? 中心圖
? ? 通過一個人打開一面五彩斑斕的墻上一扇投射出耀眼光芒的門表示陌生但美好的領(lǐng)域
? ? 簡單地分成兩個分支:
? ? 1膀曾、常見做法(藍(lán)天白云)
? ? 2桩盲、高效路徑(青青草地)
? ? 常見做法
? ? 可以看到品山,大多數(shù)人在決定學(xué)習(xí)某一專業(yè)領(lǐng)域知識時局雄,通常選擇先列清單紧唱,然后完整搜集資料(買書评甜,下載)灰粮,最后開始閱讀的方式。但實踐表明忍坷,大多數(shù)人都無法“堅持”將書單上的書看完粘舟。最后的結(jié)果往往是半途而廢囤積了一大堆書籍。原因是什么呢佩研?首先柑肴,人對于某一類事情在判斷上存在“心理賬戶”當(dāng)“搜集資料”和“閱讀”同屬于“進(jìn)入陌生領(lǐng)域”這個心理賬戶時,搜集越多越有可能填滿這個賬戶旬薯,那么搜集資料和閱讀就會形成圖中所示的曲線關(guān)系晰骑。簡單地說,當(dāng)一個人搜集資料過多時绊序,我們的心理做出了“進(jìn)入陌生領(lǐng)域”這件事情快要完成的錯誤判斷硕舆,從而降低了為閱讀分配的精力。其次骤公,大多數(shù)人在閱讀時習(xí)慣逐一閱讀抚官,這樣,閱讀的節(jié)奏和框架已經(jīng)被鎖定阶捆,失去了自己的節(jié)奏與框架耗式,我們在用現(xiàn)有經(jīng)驗同化所學(xué)時的效率就大幅下降。
? ? 那么,高效路徑來了——
? ? 原理即利用人自然的心理傾向刊咳,利用人本主義中人在動機(jī)彪见、過程和反饋方面自我實現(xiàn)的需求達(dá)到快速進(jìn)入陌生領(lǐng)域的目的。
? ? 操作的步驟只有四個——
? ? 1娱挨、構(gòu)建框架:構(gòu)建初期可以參考這一領(lǐng)域的大量概論余指、綜述、簡史等等資料跷坝,最后利用思維導(dǎo)圖將共性和重要的部分可視化酵镜。
? ? 2、確定閱讀主題:這個階段柴钻,以自己的需求和興趣為導(dǎo)向淮韭,通過交叉閱讀而不是逐一閱讀實現(xiàn)知識的最快速吸收。
? ? 3贴届、通過反饋不斷獎勵自己的學(xué)習(xí)行為:獎勵分為即時和延時兩種靠粪,即時的部分又可以分為與學(xué)習(xí)不直接相關(guān)的反饋比如完成一定量吃個巧克力之類,以及與學(xué)習(xí)直接相關(guān)的學(xué)習(xí)成果可視化如思維導(dǎo)圖類毫蚓。延時的部分其實最不容易完成占键,人總是有只看眼前的傾向,所以這時候需要用到nlp和冥想工具元潘。
? ? 4畔乙、自檢:沒有這個步驟,我們將無法對自身所學(xué)做出準(zhǔn)確的判斷翩概,通過將新領(lǐng)域的所得進(jìn)行運用牲距,以及復(fù)述的方式,我們得以強(qiáng)化所學(xué)钥庇,并且能股判斷自己是否真地進(jìn)入了某一領(lǐng)域嗅虏,以及進(jìn)入了有多深。