寶寶睡眠

寶寶應(yīng)該跟自己的父母睡在一起炭庙,直到他自己主動申請一個人睡覺。
獨立并非忽略? ? ? ? 讓孩子獨立不是說任他哭泣煌寇,而是要適當(dāng)滿足孩子的需求焕蹄,滿足之后立刻放下他。


培養(yǎng)寶寶睡眠

我覺得孩子還不滿三個月阀溶,睡眠還養(yǎng)不成規(guī)律腻脏,一直都不太準(zhǔn),還是等孩子大些吧银锻。但可以從現(xiàn)在開始慢慢教給他永品,或許需要很長時間。

那么我的步驟是:

1.就寢時間分別是9:30击纬、12:30鼎姐、15.30、19.30

2.睡前儀式? ? 做同樣的事更振、說同樣的話

同樣的事我覺得還做不到炕桨,這么小也沒條件每天洗澡刷牙換睡衣。拉窗簾天黑就拉了肯腕,根本献宫,等不到睡前。以后把唱歌講故事當(dāng)做睡前儀式实撒。說晚安姊途、說到了睡覺時間了。

3.安撫奶嘴? 讓寶寶吸安撫奶嘴知态,他大概吸六七分鐘就慢下來捷兰,吐掉,因為吮吸能量釋放完了肴甸。


如果白天寶寶睡覺了寂殉,那么不要讓他超過3小時,否則夜里睡覺減少原在。


喂飽孩子? ? 寶寶6周大時友扰,夜里的兩種喂奶方式:
1.集中式喂奶? ? 睡前隔2小時喂一次奶彤叉,晚上6點、8點村怪、10.30喂
2.夢中喂奶? ? 我睡前給孩子喂一次秽浇,寶寶可能在睡覺,沒關(guān)系甚负,小心點就行柬焕。
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