2017年1月3日
每天自問
1.今天留意時間怎么花掉的码俩。
上午：5:19起床昙衅，還在思考要不要起床扬霜，身子已經(jīng)下床，習(xí)慣的力量好可怕而涉。5:30-7:05跑步10公里著瓶。7:30送女兒去學(xué)校。8:00-11:10面試一位上午老師啼县，安排周五上課材原。確定去廈門學(xué)習(xí)的兩位教師，召開教研組會季眷。
中午：午飯后回到家12:10余蟹，折衣服，午睡30分鐘子刮。
下午威酒，14:30-16:30在福建各師范院校發(fā)布招聘信息。16:40-17:20參加七年級備課組長備戰(zhàn)期末考會議挺峡。
晚上葵孤，17:20-18:20吃火鍋，18:30接女兒打球回來橱赠，看了部電影《蜘蛛俠》尤仍。除了看小組合作學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流文章外，就沒有干什么正事狭姨。輔導(dǎo)女兒數(shù)學(xué)作業(yè)宰啦。
2.今天收支如何?
股票微漲苏遥，但遇阻回落，擔(dān)心明天行情赡模。早餐8
3.今天學(xué)習(xí)工作完成哪些?
雜事好多田炭，只在跑步的時候聽了五遍《最重要的能力-元認(rèn)知》
4.今天言行哪里需要改進(jìn)？
無
5.明天準(zhǔn)備做什么?寫下來了嗎纺裁？
1诫肠、讀《奇特的一生》司澎，還有30頁
2欺缘、教研組會議發(fā)言
3、接待政和石屯中學(xué)交流教師
4挤安、坐享15分鐘
5谚殊、及時記錄心路歷程。
自律蛤铜，定下的事無論如何都要完成嫩絮，是不能停的。
6.告訴自己围肥，我今天很好剿干，明天更好。
今天感悟：
001習(xí)慣是可怕的東西穆刻，如馬太效應(yīng)置尔，多積累好習(xí)慣。
002好久沒有跑步氢伟，今天跑完感覺很好榜轿，前段時間因?yàn)樘浞问軟隹人裕Ａ藘芍芏渎啵挥行∨軟]有跑遠(yuǎn)谬盐，跑步這個事我還是要做下去的，因?yàn)?%之后都是落后诚些，我要做學(xué)校里的1%飞傀，且發(fā)展多維度的1%。
003我并不孤獨(dú)诬烹，身上有的卻陷就是我前進(jìn)的動力砸烦。
004女兒空間想像能力有些弱，今后要多給她實(shí)例便于理解椅您。
