九月九日涌献，我在城鄉(xiāng)的路上奔跑瘋狂
歲歲重陽胚宦，今又重陽，重陽不見日月光燕垃。
淅瀝秋雨枢劝，綿綿秋雨，秋雨趕走行人去卜壕。
今天九九重陽您旁，天氣陰，有道是九月九晴轴捎，一冬凌鹤盒，九月九陰，一冬溫（春）侦副。
看來侦锯，今年冬天又將是一個暖冬了。傍晚秦驯，看到路邊的電線上停了上千只麻雀尺碰，嘰嘰喳喳地，像是討論著在哪里過冬呢译隘，忽而群鳥似一陣旋風(fēng)飛遠葱蝗，漸漸如很多墨點甩落在藍天上。人們縮著頭细燎，裹緊衣服趕著回家的路两曼。
晚飯后，玩了會兒文字游戲：山寨了幾首重陽歪詩后玻驻，喝水悼凑，換上鞋衣，走出門去璧瞬，涼風(fēng)夾細雨襲面户辫，做了幾個下蹲運動熱身后，開始跑步嗤锉。
開始是一段高低不平的鄉(xiāng)下土路渔欢，我小心地深一腳淺一腿向東跑去，風(fēng)吹在臉上瘟忱，有些涼奥额，拐上開發(fā)路后苫幢，沿盲道前行，跑在盲道上腳最舒服了垫挨，一路北行韩肝，忽然身后有兩個騎摩托車的，頭上戴著明亮的大燈閃爍著九榔，還跟著三條大狗哀峻，其中有一條還追著的狅吠不止，我心里害怕得不行哲泊，幸好剩蟀，跟了不長他們就拐彎了，我忐忑的心一下子安放下來切威。
夜色的開發(fā)路上停著一輛轎車喻旷，不時追上我又轉(zhuǎn)圈回去，可能是我影響他們干壞事吧牢屋，直到我跑到路頭東行，車才停止在路邊槽袄。跑到小妹的肉食店烙无，看見她正掃地，我說了兩句后繼續(xù)跑遍尺，等她出來后截酷，我已跑遠了。
轉(zhuǎn)回到正饒線上東行乾戏，剛鋪的柏油路彈性很好迂苛，跑上去非常的舒服，不知不覺就跑到了凱悅外環(huán)處鼓择，是繼續(xù)跑還是返回呢三幻？稍做判斷后，繼續(xù)跑步呐能，因為跑興正濃念搬，怎能戛然而止！外環(huán)上大車很多摆出，路邊上有散落的石屑朗徊，有點硌腳，偎漫，好在有路燈爷恳，我挑撿著石屑少的落腳，風(fēng)吹在出汗的脖子上象踊，有點疼温亲，我邊用毛巾擦汗棚壁，邊扭動著，快到火葬場時铸豁，電話響了灌曙，是兒子的，說周六接节芥。由于身邊不斷經(jīng)過汽車在刺，他又說了些什么，聽不太清楚头镊，就說了句有什么事回家再說蚣驼，就放下了電話。就來到了肅衡路和外環(huán)的交叉處相艇，路東沒了路燈颖杏，天陰沉沉的，沒有月亮坛芽，路旁還有高大的樹木留储，看上去路黑洞洞的，不時有車經(jīng)過咙轩，閃著的車燈就像狼的眼睛获讳，算了吧！我還是跑光明的肅衡大路吧活喊！
轉(zhuǎn)向北后丐膝，逆風(fēng)奔跑，風(fēng)有點涼钾菊，路上沒什么行人帅矗，只有我的影子追我不停，忽而在前煞烫，忽而在后浑此，真像是個頑皮的孩子。夜宴到了滞详，這就是傳說已久的夜宴呀尤勋！路邊停著幾輛車，有幾個年輕人走進走出茵宪，這時最冰，腿有點酸痛，可能是沒有做好熱身的緣故吧稀火！看來我長跑前把慢跑當做熱身是不行的暖哨。記得第一次長跑也沒熱身，也沒目標，就是隨性跑篇裁，興來就跑沛慢，趣去即停。跑后也沒有做放松動作达布，結(jié)果跑完后团甲，腳疼腿拐了好幾天，加了個馬拉松微信后黍聂，才知道躺苦，跑后不放松，等于沒運動产还，看來跑后的放松是很必要的匹厘，后來每次長跑后的放松動作絕對是不能省略的。這樣想著跑著脐区，來到了繁榮街的Y字路口愈诚，路旁的樹影搖曳著美麗的姿態(tài)，如此美妙的情景牛隅，想起了和你那次在夜晚的路燈下散步炕柔，我們嬉戲著互踩身影，互相追逐媒佣，如今匕累，你的身影又在何處曼妙，夜風(fēng)吹醉我美妙的神經(jīng)丈攒，繼續(xù)跑步，拐上饒安路后授霸，就有點順風(fēng)了巡验，晃了晃脖子，也沒有那么疼痛了碘耳，只是腿腳有些發(fā)沉了显设，哎，大半夜的辛辨，我真是吃飽了撐的捕捂，跑什么步呢？哪跟鉆進溫暖的被窩斗搞，聊著天看賈樟柯的電影呢指攒！我有點后悔了，可是后悔有屌用僻焚，叫個車允悦，人家不另怎樣笑話呢！算了虑啤，別想了隙弛！做好把左腳放在右腳前面架馋，右腿放在左腿前面這兩個簡單的動作吧。
出了縣城全闷，過了凱悅叉寂，路上沒什么人了，只有我和我的身影总珠，還有不知奔向何處的貨車屏鳍，腦子麻木的有些空白了，眼里只有腳下的路了姚淆，當提示音說：恭喜你孕蝉，你已經(jīng)征服半個馬拉松了，心里一點也沒有喜悅的興奮腌逢，心總想停下來走一會兒降淮，可是另一個聲音強烈地反對著，無論跑多慢搏讶，也不能停佳鳖。
當提示音說：你已經(jīng)跑了24公里時，就來到了村口了媒惕，我停止跑系吩，邊走邊做放松動作回到了家。到家后妒蔚，平已睡熟了穿挨！
