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1.睡前安寧/午間靜謐/清晨喚醒
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每周一賞:老子/孔子/莊子/菜根譚
《菜根譚》
第三則
君子之心事,天青日白厂僧,不可使人不知近上;
君子之才華往枷,玉韞[1]珠藏,不可使人易知逊桦。[1]韞(yùn):蘊藏,包含。
《莊子》
且蜩與學(xué)鳩笑之曰〔1〕:“我決起而飛〔2〕属百,搶榆枋〔3〕,時則不至而控于地而已矣变姨,奚以之九萬里而南為〔4〕族扰?”適莽蒼者〔5〕,三飡而反定欧,腹猶果然〔6〕渔呵;適百里者,宿舂糧〔7〕砍鸠;適千里者扩氢,三月聚糧。之二蟲又何知爷辱!
〔1〕蜩(tiáo):蟬录豺。學(xué)鳩:小斑鳩》构〔2〕決起:疾速而起双饥,奮起〉芏希〔3〕搶(qiāng):沖咏花,撞。枋:檀樹阀趴〕俾荩〔4〕奚以:何以冲秽。之:往。為:句末語氣詞矩父★鄙#〔5〕適:往,到窍株。莽蒼:郊野的蒼茫景色民轴,代指郊外∏蚨〔6〕果然:吃飽的樣子后裸。〔7〕宿舂糧:即“舂宿糧”冒滩,舂搗一宿之糧微驶,準備過夜的吃食。
【譯文】蜩和學(xué)鳩譏笑大鵬說:“我們從地面疾速飛起开睡,碰上榆樹因苹、檀樹的枝條就停下來,有時飛不上去篇恒,就落到地面罷了扶檐,何必要飛上九萬里高空前往南海呢?”到郊野去胁艰,只需攜帶三頓飯食款筑,回來后還是飽飽的;去百里以外的地方腾么,就要準備過夜的糧食奈梳;去千里以外的地方,那就要預(yù)備三個月的口糧解虱。這兩只小蟲小鳥又怎么會知道颈嚼!
《論語》
學(xué)而第一
11.2 有子曰〖1〗:“其為人也孝弟〖2〗,而好犯上者〖3〗饭寺,鮮矣〖4〗阻课;不好犯上而好作亂者,未之有也艰匙。君子務(wù)本〖5〗限煞,本立而道生〖6〗。孝弟也者员凝,其為仁之本與〖7〗!”
【注釋】〖1〗有子:魯國人署驻,名若,孔子的弟子。他的面貌很像孔子旺上,所以孔子死后瓶蚂,孔門弟子一度“相與共立為師,師之如夫子時也”宣吱。在《論語》中窃这,對孔子的弟子一般都稱字,唯獨對有若和曾參特稱為“子”征候,因此有人認為《論語》可能是他們兩人的弟子所編集的杭攻。〖2〗其:語助詞疤坝,表示虛擬或猜度兆解。弟(tì替):同“悌”,敬愛兄長跑揉」Γ〖3〗好(hào耗):喜好±〖4〗鮮(xiǎn顯):少现拒。〖5〗務(wù):致力于扮饶。本:根本具练、基礎(chǔ)乍构√鹞蓿〖6〗道:事物的基本道理「缯冢〖7〗為:實行岂丘、做。與:同“歟”眠饮,感嘆詞奥帘。
【譯文】
有子說:“為人孝順悌愛而喜好冒犯在上者的,很少見仪召;不喜好冒犯在上者而喜好作亂的人寨蹋,還從未有過。君子致力于根本扔茅,根本確立了已旧,事物的基本道理就形成了。孝順悌愛大概是實行仁的根本要點吧!”
《道德經(jīng)》
第三章
圣人之治召娜,無為而治
不尚[1]賢运褪,使民不爭。
不貴[2]難得之貨[3],使民不為盜秸讹。
不見[4]可欲[5]檀咙,使民心不亂。
是以圣人之治璃诀,
虛其心弧可,實其腹,弱其志文虏,強其骨侣诺,
常使民無知[6]無欲[7],
使夫智者不敢為也氧秘。
為無為年鸳,則無不治。注釋
[1]尚:崇尚丸相,尊崇搔确。
[2]貴:動詞,以之為貴灭忠,重視膳算,珍貴。
[3]貨:財物弛作。
[4]見(xiàn):動詞涕蜂,使之看見,顯示映琳,炫耀机隙。
[5]可欲:能引發(fā)欲望的東西。
[6]無知:沒有奸巧之心萨西。
[7]無欲:沒有非分之想有鹿。譯文
不崇尚賢德才能之人,使百姓不因此相爭谎脯。
不以難得稀有之物為珍寶葱跋,使百姓不因此而做偷盜之事。
不炫耀能引發(fā)欲望的財物源梭,使民心不為此受到迷亂娱俺。
所以圣人治理政事,
會凈化人民的心靈废麻,滿足其溫飽荠卷,削弱其爭名奪利之心,強健其筋骨體魄脑溢,
使百姓無奸巧之心僵朗,無非分之想赖欣,內(nèi)心純凈淡泊,
使那些爭名奪利的“智巧”之人不敢為非作歹验庙。
所以圣人治世顶吮,按照“無為”的原則來做事,那么天下也就沒有什么治理不好的了粪薛。