【懷孕的最佳季節(jié)】5～7月是受孕的最佳時(shí)間。準(zhǔn)媽媽在5～7月懷孕富蓄，到來年的3～5月生育剩燥，這樣孩子出生正好跨過嚴(yán)寒，又避開酷暑立倍，嬰兒的護(hù)理相對比較容易灭红。且此時(shí)正值春夏交替，各種水果口注、蔬菜比較充足变擒，將有利于預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
懷孕的媽媽要吃這些水果：
1.【檸檬】幫助鈣吸收寝志，降血壓娇斑、健脾開胃、祛暑安胎材部；
2.【香蕉】消除水腫毫缆、穩(wěn)定血壓、保護(hù)腸道乐导；
3.【紅棗】益智健腦苦丁、養(yǎng)血安神、增強(qiáng)免疫力物臂；
4.【火龍果】美容養(yǎng)顏旺拉、減肥、抗衰老棵磷；
5.【木瓜】舒筋活絡(luò)账阻、軟化血管、美容養(yǎng)顏泽本、調(diào)理腸胃淘太；
6.【板栗】補(bǔ)充葉酸；
7.【橙子】補(bǔ)充VC。
18種可能會致流產(chǎn)蒲牧，致寶寶變傻的食物：
1.螃蟹撇贺；2.甲魚；3.薏米冰抢；4.馬齒莧松嘶；5.罐頭食品；6.菠菜挎扰；7.巧克力和山楂翠订；8.豬肝；9.久存的土豆遵倦；10.熱性作物尽超；11.味精；12.桂圓荔枝梧躺；13.石榴似谁；14.腌制酸菜；15.西瓜掠哥；16.濃茶巩踏；17.咖啡可樂型飲料；18.飲酒续搀。
準(zhǔn)媽媽們動起來：
研究發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽孕期多做運(yùn)動?jì)雰褐巧谈呷恚瑥?qiáng)調(diào)了母親的重要作用，而父親影響非常小禁舷，每天做30分鐘運(yùn)動的孕婦生出的寶寶比每天都坐著的孕婦生出的孩子智商高出八個(gè)點(diǎn)彪杉。
孕婦的肚皮不可隨意撫摸：
孕婦懷孕不到36周，千萬不要頻繁摸肚皮榛了，這樣會引起子宮收縮在讶，可能導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn)。不當(dāng)手法還可造成臍帶繞頸霜大、胎位不正构哺。專家推薦以下3種方法撫摸：1、來回?fù)崦ǎ?战坤、觸壓拍打法曙强；3、推動散步法途茫。
媽媽快樂讓BB更漂亮：
研究表明碟嘴，妻子懷孕時(shí)，臉上一直洋溢著即將做母親的幸福微笑囊卜，生的寶寶都很漂亮娜扇。這就是準(zhǔn)媽媽好心情起的作用错沃。為什么心情會影響長相？情緒變化與分泌有關(guān)雀瓢，情緒緊張或激動時(shí)枢析，體內(nèi)一種叫乙酰膽堿的物質(zhì)釋放增加，會促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多刃麸。遺傳是基礎(chǔ),好心情加分
洗完頭能用電吹風(fēng)嗎：
電吹風(fēng)某些部件由石棉做的醒叁，吹出的熱風(fēng)中有石棉纖維粒，可通過呼吸道和皮膚進(jìn)入血液泊业，經(jīng)胎盤循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)誘發(fā)胎兒畸形把沼。據(jù)統(tǒng)計(jì)經(jīng)常使用電吹風(fēng)的孕媽媽，胎兒畸形的發(fā)生率要比正常孕婦高1倍以上吁伺。吹風(fēng)機(jī)工作時(shí)會形成電磁場饮睬，電磁場的微波輻射對孕婦和胎兒都不利。
孕婦宜多吃板栗：
板栗富含蛋白質(zhì)箱蝠、氨基酸续捂、葉酸垦垂、脂肪宦搬、碳水化合物、鈣劫拗、磷间校、鐵、鋅以及多種維生素等營養(yǎng)成分页慷，有健脾養(yǎng)胃憔足、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血之功效酒繁。孕婦常吃可健身壯骨滓彰、利于骨盆發(fā)育，消除疲勞和水腫州袒，緩和情緒揭绑，能促進(jìn)胎兒發(fā)育，預(yù)防流產(chǎn)郎哭、早產(chǎn)他匪，增強(qiáng)生殖功能，有助孕婦預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)夸研。
媽媽吃啥讓寶寶更聰明呢：
各位準(zhǔn)媽早邦蜜，孕期飲食除了營養(yǎng)全面外多吃以下補(bǔ)腦食物，可促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育亥至，讓你的寶寶更聰明：深色綠葉菜悼沈，魚類贱迟，大蒜，雞蛋絮供，豆類及豆制品关筒，核桃和芝麻，檸檬（提高接受力）菠蘿（提高記憶力）和香蕉（提高創(chuàng)造力）
孕媽春季注意4大事項(xiàng)：
1杯缺、防水痘：春季高發(fā)蒸播，孕婦抵抗力低，一旦感染對胎兒極不利萍肆。2袍榆、防風(fēng)疹：春季發(fā)病為主，會導(dǎo)致胎兒畸形塘揣、早產(chǎn)或胎兒死亡包雀。3、防紫外線：春季干燥亲铡，孕產(chǎn)婦皮膚易干燥才写、有脫屑。春季陽光紫外線含量最高奖蔓，要預(yù)防面部皮炎赞草。4、防甲流：孕婦是甲流高危人群吆鹤，且易出現(xiàn)并發(fā)癥厨疙，要重視。
將“胎位不正”扼殺在萌芽之中：
想順產(chǎn)最怕胎位不正疑务，如孕30～34周胎位仍然不正沾凄，可通過以下兩矯正法；1知允、側(cè)臥式：習(xí)慣左側(cè)臥睡撒蟀，可換右側(cè)，7天一療程温鸽；2保屯、膝胸臥位式：跪在床上，頭挨床嗤朴，胸部盡量與床貼緊配椭，臀部抬高，大腿與小腿成直角雹姊。早股缸、晚各1次，每次1 5分鐘吱雏，7天一療程敦姻，再復(fù)查胎位瘾境。
孕期體重都長在哪兒了？
一般孕期體重增長10-12.5kg镰惦，主要是：血液組織液約3kg迷守，胎兒約3.5kg，子宮及乳房約2.5kg旺入，胎盤約0.5kg兑凿，羊水約0.5kg。最初3個(gè)月體重增長不明顯茵瘾，但在懷孕中期礼华，體重會明顯增加，一般會增加7-9kg拗秘。到最后3個(gè)月圣絮，體重增加速度會稍慢，每個(gè)月增加約1kg雕旨。
每個(gè)月的胎兒像什么果蔬扮匠？
孕2月：像葡萄，BB有心跳凡涩；孕3月：像李子棒搜，BB眼睛形成；孕4月：像西紅柿突照，BB胎盤工作帮非；孕5月：像西柚氧吐，BB頭發(fā)生長讹蘑；孕6月：像茄子，BB會吃手和打嗝筑舅；孕7月：像卷心菜座慰，BB脂肪累積；孕8月：像密瓜翠拣，BB胎盤成熟版仔；孕9月：像免面條瓜(金瓜)，BB豐潤误墓；孕10月：像西瓜蛮粮！
孕期各種營養(yǎng)的補(bǔ)充時(shí)間表：
0-8周：補(bǔ)葉酸，防畸形谜慌。9-12周：補(bǔ)鎂和維生素A然想。13-16周：補(bǔ)碘，胎兒甲狀腺工作需要欣范。17-20周：維生素D和鈣变泄。21-24周：補(bǔ)鐵令哟。25-28周：補(bǔ)食物纖維，防便秘妨蛹。29-32周：補(bǔ)不飽和脂肪酸屏富。33-36周：補(bǔ)蔬果。37-40周：補(bǔ)維生素B12和維生素K
準(zhǔn)媽媽飲食參考:
孕期營養(yǎng)--每天3-5兩主食蛙卤，少量多餐狠半，三正餐+三加餐；宜清淡颤难、少鹽少糖少油典予；保證每天一斤綠葉菜+倆水果+一個(gè)雞蛋+半斤牛奶+二兩瘦肉；每周兩次深海魚乐严。此外每天需飲用1500ml白水瘤袖。
三美食，遠(yuǎn)離難看妊娠紋：
1昂验、西紅柿含豐富茄紅素捂敌，其抗氧化能力是維他命c(diǎn)20倍，防妊娠紋很強(qiáng)既琴。注意西紅柿性寒占婉，食用前先吃點(diǎn)其他東西； 2甫恩、豬蹄含豐富膠原蛋白質(zhì)逆济，有效對付妊娠紋。但其脂肪含量較高磺箕，不要吃過多奖慌； 3、獼猴桃富含維生素c松靡，預(yù)防色素沉淀简僧，有效減輕妊娠紋。但脾胃虛寒準(zhǔn)媽不可多吃
孕婦爬樓梯是否有助于分娩?
準(zhǔn)媽媽爬樓梯的確有助于分娩雕欺，產(chǎn)科醫(yī)師非常贊同準(zhǔn)媽媽做此項(xiàng)運(yùn)動岛马，即使在產(chǎn)前一兩周進(jìn)行也是有益的。因?yàn)樵谂罉翘莸臅r(shí)候屠列，可活絡(luò)筋骨啦逆，使腿部肌肉牽扯到腹部下部，刺激子宮收縮笛洛，促進(jìn)分娩過程夏志，其運(yùn)動量和活動度比散步要大。
母乳喂養(yǎng)產(chǎn)前必做準(zhǔn)備：
1撞蜂、孕8月起按摩乳房乳頭盲镶，增強(qiáng)乳房血液循環(huán)侥袜，分泌更多催乳素催產(chǎn)素，幫助產(chǎn)后催乳溉贿。2枫吧、孕7-8月起每天用小毛巾蘸溫開水輕擦乳頭，防吸吮乳頭皸裂宇色。3九杂、凹陷或平扁乳頭設(shè)法慢慢拉出。4宣蠕、孕8月可從乳暈向乳頭擠奶例隆，如有黃色液體擠出，其成分與生產(chǎn)后頭5天的初乳相同抢蚀，乳管就通暢了镀层。
臨產(chǎn)征兆，準(zhǔn)媽媽你得了解：
臨產(chǎn)征兆有那些皿曲？為了讓孕媽咪及其家屬對分娩有充分的準(zhǔn)備唱逢，了解臨產(chǎn)的征象十分必要。孕媽咪在臨產(chǎn)時(shí)主要有以下三大信號：見紅屋休、陣痛坞古、破水~
產(chǎn)后注意：
待產(chǎn)包八大件：
媽媽：1. 戶口，身份證劫樟，生育服務(wù)證等痪枫。2. 哺乳衣。3. 防溢乳墊叠艳。4. 產(chǎn)褥墊奶陈，衛(wèi)生紙。5. 吸奶器虑绵。6. 吸管尿瞭。7. 月子鞋。8. 毛巾翅睛，水盆。寶寶：1. 連體衣黑竞，和尚服捕发。2. 紙尿褲。3. 尿布很魂。4. 紅屁股膏扎酷。5. 喂奶裝備。6. 擦奶巾遏匆。7. 濕紙巾法挨。8. 襁褓谁榜。
產(chǎn)房里的那些尷尬事：
1.你會被脫光光；2.你會被肛檢凡纳；3.你會被剃陰毛窃植；4.你會被插尿管；5.可能是男醫(yī)生接生荐糜；6.你會大小便失禁巷怜；7.你會被灌腸；8.你會被會陰側(cè)切暴氏；9.你會大喊大叫延塑，毫無形象```
月子期間10注意：
1一定要休養(yǎng)一個(gè)月，產(chǎn)后兩周忌隨便走動答渔。2產(chǎn)后要緊綁腹帶关带，防止內(nèi)臟下垂。3前兩周只能用溫酒水擦澡沼撕。4洗臉?biāo)⒀理氂脽_的水放溫再用豫缨。5嚴(yán)禁洗頭。6不能抱孩子端朵，喂奶應(yīng)側(cè)躺好芭。7不能親自為孩子洗澡。8要有安靜冲呢，舒適的環(huán)境舍败，不能吹風(fēng)。9不能爬樓梯敬拓。10不要流淚邻薯，少用眼。切記了乘凸！
坐月子到底要多少天厕诡？
傳統(tǒng)認(rèn)為是一個(gè)月，即30天营勤。實(shí)際上灵嫌，坐月子精確的時(shí)間應(yīng)該是長達(dá)42天。因?yàn)楦鹱鳎a(chǎn)婦子宮體的回縮需要6周時(shí)間寿羞，才能恢復(fù)到接近非孕期子宮的大小，產(chǎn)后腹壁緊張度的恢復(fù)也需6—8周時(shí)間赂蠢。所以绪穆，坐月子并不是一般人所說的30天，而是42天。
容易導(dǎo)致回奶的食物：
1玖院、豆豉菠红；2、乳鴿难菌；3试溯、太咸的或者腌制的食物；4、大麥茶；5诽表、全麥麥片；6试读、韭菜；7荠耽、苦瓜湯钩骇；8、巧克力铝量；9倘屹、香椿；10慢叨、麥乳精纽匙；11、麥芽拍谐；12烛缔、花椒；13轩拨、豬肝践瓷、雞肝等肝類；14亡蓉、山楂晕翠；15、地瓜砍濒；16淋肾、柚子；17梯影、鱉巫员；18、西梅甲棍；19、提子；20感猛、人參七扰；21、豆角陪白。
產(chǎn)后必知：少喝濃湯颈走！
脂肪含量很高的湯，如豬腳湯咱士、肥雞湯等立由，有人認(rèn)為這樣的湯最補(bǔ)，殊不知序厉，產(chǎn)婦食用過多高脂肪食物锐膜，會使奶水脂肪含量增加，不能讓嬰兒很好地吸收營養(yǎng)弛房，還易使發(fā)生腹瀉道盏，產(chǎn)婦也易引起肥胖。應(yīng)該多喝富含蛋白質(zhì)文捶、維生素等營養(yǎng)素的清湯荷逞，如精肉湯、蔬菜湯粹排、蛋花湯种远、鮮魚湯等。
產(chǎn)后紅糖水別喝太久顽耳！
——紅糖益氣養(yǎng)血坠敷、活血化淤，可助產(chǎn)婦補(bǔ)充碳水化合物和補(bǔ)血斧抱，促進(jìn)惡露排出常拓，利于子宮復(fù)位。但過多飲用紅糖水辉浦，不僅會損壞產(chǎn)婦牙齒弄抬，如果夏天坐月子，喝多會導(dǎo)致出汗過多宪郊，使身體更虛弱掂恕。另外會增加惡露血量，造成繼續(xù)失血弛槐，引起貧血懊亡。產(chǎn)后喝紅糖水的時(shí)間，應(yīng)以7-10天為宜乎串。
產(chǎn)后媽媽坐月子的特效食譜：
山藥紅豆湯：消除水腫+促進(jìn)血液循環(huán)——山藥200克店枣，紅豆30克，紅糖2大匙：1.山藥切小塊。紅豆浸泡于水中4小時(shí)鸯两，撈起闷旧。2.紅豆與4杯入鍋，以大火煮滾钧唐，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘后忙灼，熄火燜30分鐘。3.轉(zhuǎn)大火加山藥钝侠，煮滾后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮5分鐘该园，熄火，燜10分鐘帅韧。4.加入紅糖調(diào)味里初。
5種蔬菜讓新媽媽變“奶牛”：
1弱匪、蓮藕(含大量淀粉青瀑、維生素和礦物質(zhì)，行血化淤萧诫，清熱生乳) 2斥难、黃花菜(含蛋白質(zhì)及磷、鐵帘饶、維A哑诊、C等，尤其適合做湯) 3及刻、黃豆芽(含大量蛋白質(zhì)镀裤、維C、纖維素等) 4缴饭、海帶(含碘和鐵較多暑劝，多吃能增加乳汁中的含量) 5、萵筍(含礦物質(zhì)鈣颗搂、磷担猛、鐵較多，清熱丢氢、利尿傅联、活血、通乳)
母乳解凍注意事項(xiàng)：
1疚察、先用涼水沖洗蒸走，再放入稍燙的水中。2貌嫡、不要直接放入微波爐或用火加熱比驻，這樣會破壞母乳中的營養(yǎng)成分该溯。3、不要直接喂寶寶嫁艇，要再加熱到適宜寶寶飲用的40度弦撩。4步咪、只能保鮮24小時(shí)猾漫，否則要扔掉。5感凤、可能會出現(xiàn)分層現(xiàn)象悯周，或因分解而發(fā)藍(lán)、黃陪竿、棕禽翼，這都是正常現(xiàn)象族跛，搖勻即可闰挡。
新生兒照顧必修10門課：
第1門課 哺喂母奶或配方奶。第2門課 睡覺礁哄。第3門課 寶寶哭泣與抱法长酗。第4門課 換尿片。第5門課 洗澡桐绒。第6門課 寶寶的穿衣哲學(xué)夺脾。第7門課 臍帶護(hù)理。第8門課 便便和疾病茉继。第9門課 親子互動咧叭。第10門課 嬰兒用品消毒。
孩子營養(yǎng)狀況公式：
考普氏指數(shù)：體重/克÷（身長/厘米×身長/厘米）×10烁竭，如3個(gè)月嬰兒體重6000克菲茬，身長62厘米：6000÷（62×62）×10≈16；根據(jù)考普氏指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)颖变，指數(shù)達(dá)22以上表示太胖生均；20-22為稍胖；18-20為優(yōu)良腥刹；15-18為正常马胧；13-15為瘦；10-13為營養(yǎng)失調(diào)衔峰，10以下表示營養(yǎng)重度失調(diào)佩脊。
照顧新生BB的15個(gè)貼心之舉：
1蛙粘、單獨(dú)小床 2、避免陽光直射眼睛 3威彰、不需要用枕頭 4出牧、選擇純棉衣物 5、衣服單獨(dú)清洗 6歇盼、勤洗小屁屁 7舔痕、奶瓶消毒后再用 8、吃奶后拍嗝 9豹缀、及早出去曬太陽 10伯复、勤剪指甲 11、每天洗澡 12邢笙、鼻孔別隨便摳 13啸如、堅(jiān)持撫觸 14、注意清潔乳頭 15氮惯、布尿布配合隔尿墊巾使用
新生BB護(hù)理10大禁忌：
1叮雳、忌用塑料薄膜做嬰兒尿布 2、忌擰捏嬰兒臉蛋 3妇汗、忌讓嬰兒睡在大人中間 4帘不、忌用洗衣粉洗嬰兒衣服 5、忌剪嬰兒眼睫毛 6铛纬、新衣物寶寶不能直接穿 7厌均、忌久留嬰兒頭垢 8、忌拍打嬰兒的后腦告唆、后背 9棺弊、忌在嬰兒臥室放花卉 10、忌給嬰兒洗澡過多
塑造“絕世好BB”飲食6步曲：
1擒悬、雪白膚色模她，吃番茄、葡萄懂牧、柑橘侈净、冬瓜、洋蔥僧凤、大蒜畜侦、蘋果、梨2躯保、光滑皮膚旋膳，吃動物肝臟、蛋黃途事、牛奶验懊、胡蘿卜擅羞、干果3、烏發(fā)义图，多吃瘦肉减俏、魚、紫菜碱工、核桃娃承、芝麻、玉米及綠色蔬菜4痛垛、烏亮雙眼草慧，多吃新鮮蔬菜、水果5匙头、高個(gè)，多吃蝦皮仔雷、蛋黃6蹂析、聰明伶俐，多吃含碘食物
媽媽感冒不能給BB喂奶碟婆？
錯(cuò)电抚！一般感冒多為上呼吸道感染，且多為病毒所致竖共。母親有明顯感冒癥狀時(shí)蝙叛，孩子實(shí)際早已通過空氣和接觸被傳染了。不給孩子喂奶已起不到減少感染的作用公给。相反借帘，母親自身抵抗力不斷形成，母乳中也會有一定量的抗體淌铐，哺乳反而能提供抗體肺然，增加孩子抵抗力。
聞屁識餐茸肌：
放屁多的現(xiàn)象在嬰兒期極為常見1际起、寶寶愛放屁并有酸臭味，這說明是寶寶消化不良的表現(xiàn),應(yīng)減少奶量,加喂開水減少脂肪和高蛋白食物的攝入 2吐葱、斷斷續(xù)續(xù)不停地放屁,但無臭味街望，這種情況是孩子餓了,應(yīng)及時(shí)喂食 3、多屁多糞便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,這時(shí)應(yīng)減少攝入高淀粉的食物弟跑。
早教效率最高的時(shí)間表：
①6個(gè)月：學(xué)習(xí)咀嚼和喂干食物灾前。②9個(gè)月至1歲：分辨多少、大小的窖认。③2-3歲：學(xué)習(xí)口頭語言豫柬。④2.5~3.5：形成衛(wèi)生作息習(xí)慣告希。⑤4歲前：形象視覺發(fā)展。⑥4-5歲：學(xué)習(xí)書面語言烧给。⑦5歲左右：掌握數(shù)學(xué)概念燕偶，口頭語言發(fā)展的第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。⑧5~6歲：掌握語言詞匯能力础嫡。
讓寶寶更聰明的11個(gè)簡單方法：
1.多和寶寶說話指么。2.多撫摸寶寶。3.多回應(yīng)寶寶的呼喚榴鼎。4.多讓寶寶動手動眼伯诬。5.多爬。6.多搭積木巫财。7.多看圖大盗似、畫面清晰、色彩鮮艷的書平项。8.多給寶寶唱兒歌赫舒。9.多和寶寶一起整理玩具。10.多讓寶寶玩“骯臟的游戲”闽瓢，如玩沙子接癌、泥巴等。11.讓寶寶多一點(diǎn)情感體驗(yàn)
寶寶多大可以開始刷牙扣讼？
A：從寶寶出生后缺猛，干凈柔軟的紗布纏繞在手指上，為寶寶清潔牙齦椭符。B荔燎、萌出第一顆乳牙時(shí)，用指套牙刷艰山。C湖雹、長出四五顆乳牙時(shí)，可以使用硅膠牙刷曙搬。D摔吏、乳牙長齊時(shí)，可以嘗試使用單排的軟毛嬰幼兒牙刷纵装。E征讲、3歲就可用有兩排的軟毛寶寶牙刷了.
清洗寶寶衣服的神奇竅門：
寶寶每天活動量都很大，容易出汗橡娄，細(xì)菌滋生較快诗箍，寶寶的衣物如果沒有清洗干凈，容易引發(fā)的問題可大可小挽唉，而且寶寶的衣服大多是用棉布做的滤祖，棉料質(zhì)地不是很好清洗筷狼，尤其是有吐奶、溢奶匠童、糞便沾到衣物的狀況埂材，將小蘇打調(diào)成濃稠狀涂在弄臟處，靜置一個(gè)晚上汤求，第二天洗俏险，非常干凈。
小寶寶"春捂"注意四講究：
①穿衣"下厚上薄"：早春要注重對BB下部扬绪，尤其腿腳的保暖竖独，免受風(fēng)寒②把握時(shí)機(jī)：冷空氣來臨前，適當(dāng)?shù)?捂"挤牛，可將感冒莹痢、消化不良等病拒之門外③視氣溫高低及時(shí)加減衣服：晝夜溫差大于8℃就要"捂";待氣溫持續(xù)回升后，也要再多捂7天④做到"三暖"：背暖赊颠、腳暖格二、腹暖 .
寶寶斷奶的具體方法：
1、先停早晨的母乳竣蹦，最后停晚上的一頓母乳;2、讓孩子自己睡或與家里其他人睡;3沧奴、母親避免與孩子一起坐在以前喂母乳時(shí)常坐的地方;4痘括、若孩子不吃母乳不午睡，帶他玩一會轉(zhuǎn)移注意力;5滔吠、快到吃奶時(shí)間喂其他食物;6纲菌、建立新的、與吃奶沒關(guān)的入睡方式疮绷，如講故事翰舌、聽音樂等。
輔食添加順序：
4個(gè)月前純母乳冬骚；4-6個(gè)月：米糊(粉)椅贱、蛋黃，6個(gè)月前不能吃蛋清只冻；6個(gè)月后可以添加菜泥和青菜粥庇麦、水果泥、混合果汁喜德、豆?jié){和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)山橄；7-9個(gè)月：可以加肉泥、肝泥舍悯、豆腐航棱、面片睡雇、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）饮醇；9月后慢慢過渡到成人食品它抱，要清淡且循序漸進(jìn)。
新媽媽如何給嬰兒洗澡：
給新生兒洗澡最好一天一次驳阎，室溫保持在26℃～28℃抗愁，水溫在38℃～50℃之間，選用嬰兒專用的浴液呵晚，擦洗頸部蜘腌、腋下、腹股溝等皮膚皺折處饵隙，并在每次大撮珠、小便后，用溫水擦洗臀部及會陰部金矛，以保證新生兒舒適芯急、干凈。每次洗澡的時(shí)間安排在喂奶前1～2小時(shí)驶俊，以免引起吐奶娶耍。
嬰兒的“通用語言”：
澳大利亞悉尼32歲的女子，發(fā)現(xiàn)了一種嬰兒的“通用語言”饼酿，她識別出5個(gè)獨(dú)特的“單詞”：1榕酒、neh表示餓了 (音似“呢”)；2故俐、owh表示累了 (音似“嗷”)想鹰；3、eh表示要打嗝 (音似“咿”)药版；4辑舷、eairh表示著涼了 (音似“咿爾”)；5槽片、heh表示不舒服 (音似 “嗨 ”) 僅供參考何缓。
孩子吃飯9禁 家長需警惕！
第一“禁”：偏食筐乳。第二“禁”：蹲食歌殃。第三“禁”：暴食。第四“禁”：咸食蝙云。第五“禁”：快食氓皱。第六“禁”：甜食。第七“禁”：看食（邊吃飯邊看電視）。第八“禁”：走食（乘車走路吃東西）波材。第九“禁”：笑食（吃食時(shí)嬉笑打鬧）股淡。
帶孩子上街的生活教育：
1.培養(yǎng)觀察力：可要求他把見到的事物記下來。2.介紹知識：結(jié)合城市的發(fā)展史及名勝古跡廷区，向孩子講一些歷史知識唯灵。3.正確選擇商場：多進(jìn)書店、文具店隙轻，讓孩子感受知識給人們帶來的無窮力量埠帕。4.教會孩子合理地花錢。5.培養(yǎng)良好的社會公德：坐車排隊(duì)玖绿、與人打交道要用禮貌用語等敛瓷。
新爸媽必知的寶寶長牙5大階段：
1、2顆牙期斑匪，4-8個(gè)月呐籽，可吃馬鈴薯泥、蛋黃泥等2蚀瘸、4顆牙期狡蝶，8~12 個(gè)月，可吃肉泥贮勃、豆腐等3贪惹、6~8顆牙期，9~13個(gè)月寂嘉，可吃水蒸蛋馍乙，蔬菜等4、8~12顆牙期垫释，13~19 個(gè)月，可吃軟飯撑瞧、肉片等5棵譬、12~20顆牙期，16~20個(gè)月预伺，可吃米飯订咸、面條等。
寶寶1周歲內(nèi)不要吃蜂蜜酬诀！
——百花盛開時(shí)脏嚷，尤其夏季，蜜蜂難免采集一些有毒植物的蜜腺和花粉瞒御，若正好吃了致病作用花粉釀制成的蜂蜜父叙，就會使人得蕁麻型風(fēng)疹。而食用含雷公藤、山海棠花的蜂蜜趾唱，則會使人中毒涌乳。科學(xué)家建議甜癞，為防患于未然夕晓，使嬰幼兒健康成長，對1周歲以內(nèi)的嬰兒悠咱，以不喂食蜂蜜為宜蒸辆。
給0-1歲BB選啥書：
0～3個(gè)月：BB視力尚未發(fā)育好，選圖象大析既、色彩簡單躬贡、對比強(qiáng)烈書，有助刺激視覺渡贾。4～6個(gè)月：活動力漸強(qiáng)逗宜，選不易損壞布書，不同材質(zhì)觸摸書空骚，刺激觸覺纺讲。7～9個(gè)月：開始積累認(rèn)知，選以生活經(jīng)驗(yàn)囤屹、指物為名書熬甚，增強(qiáng)認(rèn)識。10～12個(gè)月：發(fā)育盡成熟肋坚，選動手操作書乡括、如翻翻書等。滿足好奇探索
培養(yǎng)寶寶好性格8個(gè)方法：
1智厌、對待寶寶要有耐心诲泌；2、言出必行铣鹏，答應(yīng)孩子的事情一定做到敷扫；3、始終如一诚卸，處理同樣的事情要給出同樣的標(biāo)準(zhǔn)葵第；4、不把自己的意愿強(qiáng)加于寶寶合溺；5卒密、忽視寶寶的無禮要求；6棠赛、適當(dāng)?shù)亟o寶寶一點(diǎn)權(quán)力哮奇；7膛腐、讓寶寶承擔(dān)一點(diǎn)責(zé)任；8屏镊、讓寶寶了解別人的感受依疼。爸爸媽媽們！你有做到嗎~
盡量少用濕紙巾給寶寶擦手：
現(xiàn)在市面上的濕紙巾很多都帶有清潔劑而芥、殺菌劑等消毒劑成分律罢。用這樣的濕紙巾給孩子擦手后，手上的細(xì)菌是被消滅了棍丐，可是消毒劑的水分蒸發(fā)后误辑，消毒劑的固體顆粒就會留在孩子的手上。當(dāng)孩子吸吮手指時(shí)歌逢，消毒劑顆粒就會溶于孩子的唾液內(nèi)巾钉，進(jìn)入胃腸道。要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣秘案。
并不實(shí)用的嬰兒用品：
1.安撫奶嘴(不吃或難戒)砰苍；2.護(hù)手(怕抓傷不如勤剪指甲)；3.牙膠阱高、磨牙棒(磨牙餅干安全且鍛煉咀嚼)赚导；4.嬰兒鞋(襪子就好，BB腳長飛快)赤惊；5.溫奶器吼旧；6.吸鼻器(嬰兒棉棒沾嬰兒油或滴點(diǎn)奶打個(gè)噴嚏就ok)；7.便盆(架在大馬桶上的兒童坐便器更好)未舟；8.尿布兜圈暗；9.定型枕(睡不住)
小偏方治療寶寶小問題：
【寶寶出生第一年媽媽最應(yīng)關(guān)心的問題】第1個(gè)月：黃疸。第2個(gè)月：哭裕膀。第3個(gè)月：抬頭员串。第4個(gè)月：添輔食。第5個(gè)月：長乳牙昼扛。第6個(gè)月：背奶昵济。第7個(gè)月：坐。第8個(gè)月：爬野揪。第9個(gè)月：睡整夜覺。第10個(gè)月：叫媽媽瞧栗。第11個(gè)月：站斯稳、走。第12個(gè)月：斷奶迹恐。
育兒須知：
一挣惰、夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力。二、10月內(nèi)的孩子禁止搖晃憎茂，傷害大腦珍语，最重可致顱內(nèi)出血和輕微腦震蕩。三竖幔、太陽直曬腳心板乙、媽媽的微笑提高孩子免疫力。四拳氢、孩子六歲前用很熱的水燙腳募逞，會造成偏平足。五馋评、孩子如果內(nèi)八字放接，反穿左右鞋幾個(gè)月后能扳過來。六留特、看電視多的孩子脾氣暴燥纠脾。
小嬰兒不要再搖了：
抱著孩子不斷抖動，哭得越兇蜕青，抖的越厲害苟蹈，直到孩子睡去，實(shí)際上孩子是被抖暈過去了市咆。嬰幼兒在一歲半前是腦發(fā)育高峰汉操，而且出生后額葉未完全發(fā)育，腦組織的發(fā)育慢于顱骨的發(fā)育蒙兰，因此顱內(nèi)空腔較大磷瘤，劇烈的活動頭部會導(dǎo)致“搖撥浪鼓效應(yīng)”，而最常見的是硬膜下積液搜变。（北大醫(yī)院兒科）
發(fā)燒寶寶食譜：
1采缚、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖挠他；2扳抽、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯殖侵，加入適量冰糖贸呢；3、雞蛋羹：取1-2個(gè)雞蛋打勻拢军，加適量溫水蒸熟楞陷；4、西瓜汁：可促進(jìn)毒素的排泄茉唉；5固蛾、鮮梨汁：適于發(fā)熱伴有咳嗽结执；6、鮮蘋果汁：含有維生素C艾凯，可中和體內(nèi)毒素献幔。
治療寶寶輕微濕疹小偏方：
苦丁茶：5根，菊花：10朵趾诗，金銀花：一小把蜡感，把上面這些材料，用熱水泡一段時(shí)間沧竟，等涼了就可以用紗布蘸著搽在濕疹的地方（沒有破的地方）铸敏，一天搽個(gè)3-4回，第2天再重新泡悟泵，5天左右就能好全哦杈笔！
寶寶輕微缺鐵性貧血怎么辦？
可以給寶寶吃些含鐵的蔬菜水果糕非，含鐵：蓮子蒙具、黑木耳、海藻朽肥、黃花菜禁筏、香蕉、橄欖衡招、蘑菇篱昔、油菜、動物肝始腾、血豆腐州刽、芝麻、芹菜浪箭、香椿穗椅、蛋黃、動物腎奶栖、香瓜匹表、新小豆、海帶宣鄙、海蜇袍镀、蝦皮、谷類冻晤、胡蘿卜流椒、棗、西紅柿明也、大豆制品宣虾、魚、綠色蔬菜温数。
夏季寶寶巧喝水绣硝，遠(yuǎn)離7種小鬧病：
夏季天熱撑刺，寶寶患病容易脫水鹉胖，怎樣喝水最科學(xué)？1够傍、腹瀉甫菠、嘔吐：喝白開水、小米湯冕屯、蘋果水寂诱、胡蘿卜水；2安聘、解暑：白開水痰洒、西瓜水、酸梅湯浴韭；3丘喻、感冒、發(fā)燒：白開水念颈、鮮果汁泉粉、淡鹽水；4榴芳、咳嗽痰多：白開水嗡靡、梨水、荸薺水翠语；5叽躯、便秘：白開水、白蘿卜水肌括、青菜水点骑。
驅(qū)蚊小秘方：
寶寶皮膚嬌嫩，驅(qū)蚊最好不用化學(xué)品：準(zhǔn)備一個(gè)可噴水的化妝小瓶谍夭，五片復(fù)合維生素b黑滴，既可。將水灌入小瓶紧索，后放進(jìn)藥片袁辈，搖勻，睡前將小瓶對準(zhǔn)胳膊珠漂、腿晚缩、身體等部位噴一下即可尾膊。因蚊子害怕復(fù)合維生素b的味道。止癢秘方：把一顆蒜瓣掰開荞彼，用斷面涂抹蚊子咬的包冈敛，可迅速止癢。
消除寶寶紅屁股的小偏方：
1.茶油：茶油是天然的高級木本植物油鸣皂，涂在寶寶的小屁屁上有吸收快抓谴、不油膩、無異味等特點(diǎn)寞缝。對寶寶的“紅屁股”有明顯療效癌压。2.香油：用棉花蘸香油擦在壞的屁屁上，如果可以荆陆，把棉花也留在那里滩届。經(jīng)過兩三天的時(shí)間調(diào)理寶寶的小屁股就白嫩如初了。無副作用供參考慎宾。
茶油的妙用：
一凯沪、孕婦后期皮膚拉伸惧所，易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象胸嘴，每天清晨用山茶油涂抹埠对，可預(yù)防緩解。?
二汹碱、產(chǎn)婦分娩后食用粘衬，即補(bǔ)身，又可讓傷口早日愈合咳促。?
三稚新、用于嬰兒尿疹、濕疹跪腹，山茶油直接涂于患處褂删，安全有效。
四冲茸、茶油具有活血化瘀的功效屯阀，能消紅、退腫轴术，特別適用于嬰幼兒摔傷难衰、碰傷，安全有效逗栽！
念兒歌盖袭，讓寶寶愛上蔬菜：
1.胡蘿卜,綠青菜,紅紅綠綠真可愛.吃蘿卜,吃青菜,身體健康人人愛。
2.小黃瓜,細(xì)又長,全身穿著綠衣裳,能做菜,能做湯,大家快來嘗一嘗。
3.西紅柿,紅又圓,水分多,味酸甜.生吃熟吃樣樣好,營養(yǎng)豐富味道鮮鳄虱。
4.大青椒,像燈籠,炒菜吃,脆生生,寶寶愛吃大青椒,營養(yǎng)多,味道好弟塞。
教你辨別寶寶的舌苔知健康：
舌苔少,舌頭發(fā)紅：內(nèi)熱較重，常會發(fā)熱拙已。多飲開水宣肚。黃白色舌苔,黏黏厚厚：可能飲食過量，油膩食物食多悠栓，脾胃消化差。飲食清淡按价。舌體淡白,地圖舌：消化功能紊亂惭适，寶寶患病時(shí)間較久。忌辛辣多吃水果楼镐。舌頭光滑,鏡面紅舌：常為食欲不振癞志、腹脹如鼓的癥狀。多喝豆?jié){框产，多吃蔬菜凄杯。
1、將寶寶直立抱在肩膀上秉宿，以手及身體的力量將寶寶扣住戒突，再以手掌輕拍在寶寶的上背部。
2描睦、讓寶寶朝自己坐在大腿上膊存，一手撐住寶寶頭、下顎及家浜間忱叭，手輕拍寶寶上背部隔崎。
3、將寶寶橫放韵丑，讓其側(cè)趴在腿上爵卒，寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身撵彻，另一只手輕拍寶寶上背部钓株。
乳牙萌出時(shí)間及順序：
媽媽們，寶寶都有幾顆牙了千康？
①備好原料享幽，鮮山藥、小米和白糖拾弃；②在水中滴入幾滴醋值桩，把山藥洗凈，將山藥洗凈削皮豪椿，切成小塊奔坟，小米用水洗凈携栋，鍋中加1000ml水燒開，放入小米煮5分鐘咳秉，放入山藥一起煮婉支，大火煮5分鐘，小火煮15分鐘澜建，放入適量白糖調(diào)勻即可食用向挖。功效：消化不良，脾胃素虛炕舵。（8個(gè)月以上寶寶）
寶寶久咳不愈推薦對癥食療：
1.痰黃咳嗽：吃白蘿卜何之；且舌苔黃屬痰熱，可白蘿卜做湯咽筋，或炒白蘿卜絲溶推。
2.久咳少痰：食些蒸梨；屬陰虛加點(diǎn)熱癥奸攻，用川貝母研成粉蒜危，與梨同蒸，再加冰糖睹耐，止咳好辐赞。也可吃銀耳湯、百合粥疏橄。
3.夜間咳嗽：飲白果湯占拍；用白果熬粥或白果排骨湯，因白果有微毒捎迫，一定要燉得很爛
12種寶寶禁食食物:
一：3個(gè)月內(nèi)不要鹽 二：1歲之內(nèi)不要蜜 三：3歲以內(nèi)不要茶 四：5歲以內(nèi)不要補(bǔ) 五：10歲以內(nèi)不要腌 六：嬰兒不要吃大豆食品 七：元宵 八：三歲以下幼兒不宜吃巧克力 九：2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶 十：少兒不宜多吃筍晃酒，十一：功能飲料，十二：不宜給嬰兒吃過量的蛋~~
食物金字塔:
含植物蛋白最多的是黃豆窄绒。含蛋白質(zhì)最多的動物性食物是雞肉贝次。含維生素B1最多的食品是花生米。含維生素B2最多的食品是羊肝彰导。含維生素C最多的食品是鮮棗蛔翅。含鈣最多的食品是蝦皮。含鐵最多的食品是黑木耳位谋。含脂肪最多的食品是芝麻山析。含磷最多的菌藻類食品是紫菜。
寶寶新衣最好用淡鹽水洗：
新衣服必須用食鹽水浸泡后洗一洗再穿掏父。因?yàn)樾乱路峡赡軞埩舴腊櫶幚頃r(shí)的致癌性化學(xué)藥品——甲醛笋轨。甲醛除了引起急性眼癥狀、咳嗽、流淚爵政、視力障礙及皮疹等仅讽，而且還會誘發(fā)癌癥。食鹽能消毒钾挟、殺菌洁灵、防棉布褪色，所以在穿新衣服前掺出，須先用食鹽水將其浸泡干凈徽千。
10款雞蛋輔食:
寶寶從添加輔食后就應(yīng)該每天吃雞蛋√老牵可是天天同樣的做法罐栈，有沒有吃膩呢？有的寶寶已經(jīng)開始厭煩了雞蛋泥畅。今天給大家詳細(xì)講解下10款雞蛋的做法 1，黃金蛋糊琅翻；2位仁，日式蒸蛋；3方椎，蛋皮菠菜包聂抢；4，酸奶蛋羹棠众；5琳疏，水果蛋羹；6闸拿，蛋花藕粉空盼；7，蛋花湯新荤；8揽趾，雞蛋餃；9苛骨，蔬菜蛋卷篱瞎；10，銀魚蒸蛋痒芝。
10種助于寶寶啟智的玩具:
1俐筋、響環(huán)（3個(gè)月大開始玩）。2严衬、球（6個(gè)月）澄者。3、積木（8個(gè)月）。4闷哆、復(fù)臺形狀盒（18個(gè)月）腰奋。5、玩沙（18個(gè)月）抱怔。6劣坊、娃娃（兩歲）。7屈留、疊杯（兩歲）局冰。8、圖畫書（兩歲）灌危。9康二、玩具車（三歲）。10勇蝙、拉著走的動物玩具（三歲）沫勿。?
