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吃完午飯坐在窗前肺稀，曬著陽光第股，一副慵懶的樣子。屁股持續(xù)的在酸痛著话原，早晨請假去醫(yī)院做了CT檢查夕吻，報告顯示腰肌勞損。醫(yī)生開了幾盒口服藥外加貼片稿静。
醫(yī)生說腰肌勞損和長時間久坐梭冠、久站有很大的關(guān)系，讓我經(jīng)常做做有助于腰部的運動改备。
其實自己清楚的明白控漠，這和生小寶期間抱著他、時常坐著喂奶是有很大關(guān)系的。那時沒有采用平躺的姿勢喂奶盐捷，坐著喂奶又順手又自然偶翅，可不曾想自己以為最舒服的姿勢，確是造成屁股酸痛的主因碉渡。每當(dāng)腰椎以下酸痛的時候聚谁，我都恨不得有人能給我使勁得捶上一番。這樣才能緩解屁股上的酸脹感滞诺。
做產(chǎn)康的姐妹建議我有空去做汗蒸或是艾灸形导，說可以排掉身體里的寒氣，達到治療屁股酸痛的效果习霹。
講真朵耕，對這類的健康養(yǎng)生療法我還是比較認同的，雖然它治標(biāo)不治本淋叶，但如果能切實地緩解身體上的疼痛阎曹，也未嘗不是一個解決的辦法。
年齡大了后煞檩，身體各方面的機能再不似年少時那樣处嫌，富有朝氣和生命力。各種油膩感顯現(xiàn)斟湃，皮膚毛孔粗大熏迹、油膩、嘴角邊的法令紋若隱若現(xiàn)……
有人說女人進入了三十歲后桐早，就屬于初老了癣缅。我一直都不會刻意的記起自己的年齡，年齡在我心里只是一個符號哄酝，它不代表什么友存。
而走過的路，腦海里的記憶和場景陶衅，才是我心里最無法輕易忘卻的屡立。
每個人都應(yīng)該正式自己人生階段里身體和精神的改變，不能因為外在顯露出來的“不好”讓自己失落搀军、壓抑膨俐。
以一顆平常心面對生活里的境遇。無論是外在的還是內(nèi)在的罩句，順其自然才是最好的狀態(tài)焚刺！
